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  • "0"負擔的照護:給父母最體貼的幫助
  • 點閱:145
  • 作者: 許詩典, 李淑芳, 連世昌合著
  • 出版社:開始出版 吳氏圖書總代理
  • 出版年:2016[民105]
  • 集叢名:聯新叢書,全民醫學系列:7
  • ISBN:978-986-91991-9-3 ; 986-91991-9-4
  • 格式:PDF
  • 版次:初版
  • 附註:附錄: 1.適合老年人的運動 ; 2.長期照護相關機構 版權頁題名: 0負擔的照護
租期14天 今日租書可閱讀至2020-10-12

內容簡介
 
講了幾百次,都不聽……
為了她們身體好,都不做……
一天到晚亂吃藥,勸不聽……

其實爸媽不是「老番顛」他們也有難言之隱,
上了年紀之後,很多行動能力都不如前了,如果我們可以更多的理解,老爸老媽也沒有那麼難搞定!!
 
「善解」,照顧才會更自在
 
由於整個社會結構的改變,現在的老人不像以前的老人家,身邊圍繞著一群子女承歡膝下,享受含頤弄孫的樂趣。孩子長大了,有自己的一片天空,那麼在家裡的老人又該何去何從?生活重心又在哪裡?
 
老並不可怕,它只是一種狀態,就像秋天一到,葉子就會枯黃;季節過了,花朵就會凋零,但並不代表結束。活到老,也可以活得好。在法定退休年齡之後,老人可以為自己安排活動,讓自己的生活更有品質、更精彩!年輕時為了家庭打拼,老了的時候,可以把責任卸下,過自己想過的生活。老人家要懂得「樂活」。樂活是一種提升生活品質的態度,以健康、正向、活躍和成功老化模式的策略,達成老年身、心、社會和人生意義的生活目標。
 
本書特色/
§ 內附適合老年人舒活筋骨的運動+長護機構建議+遺囑與財產之規劃
§ 以故事為敘述方式,針對老年人的身體、心理需求以及社交問題娓娓道來。
§ 本書告訴您即將面對的機能老化和生活上的轉變,以及如何面對臨終時的正面心態。
§ 本書由法學博士教你如何處置身外物與法定遺囑,無憾而自在地面對最後的時光。


■作者簡介
 
壢新醫院副院長許詩典等
【許詩典】
學歷:

美國哈佛大學公共衛生學院公共衛生碩士
中國醫藥大學醫學系醫學士
現任:
聯新尼泊爾期望醫療中心 院長
聯新國際醫療集團 資訊執行長
壢新醫院 資深副院長
壢新醫院桃園國際機場醫療中心 主任
壢新醫院胸腔內科 主治醫師
台灣內科、胸腔科、老年醫學科及職業醫學科 專科醫師
行政院衛生福利部醫院評鑑醫療領域 常務評鑑委員
台灣健康醫院學會 常務理事
台灣老年學暨老年醫學會 理事
 
【連世昌】
學歷:
中國北京對外經貿大學法學博士
東吳碩專班財經法律組
輔大法學碩士
現任:
執業律師
東吳民商法講師
新北市政府勞資調解人
中華民國仲裁協會仲裁人
經濟部中小企業榮譽諮詢律師
 
【李淑芳】
學歷:
開南大學EMBA碩士
中山醫學大學復健醫學系物理治療組學士
現任:
壢新醫院復健治療科 技術主任
桃園縣身心障礙學童鑑定輔導委員會 委員
慈惠醫護管理專科學校 臨床指導老師
輔英科技大學 臨床指導老師
仁德醫護專科學校 臨床指導老師


  • 叢書序(第6頁)
    • 守護健康 守護愛(第6頁)
  • 推薦序(第9頁)
    • 樂齡自主、健康有品質的老年(第9頁)
    • 許自己一個幸福的晚年生活(第12頁)
  • 自序(第14頁)
    • 活到老,活得好(第14頁)
  • Chapter 1 外出旅遊大不便?(第17頁)
    • 身體機能的老化(第20頁)
    • 如廁空間的改善(第22頁)
    • 飲食習慣大改變(第24頁)
    • 建立高齡友善都市(第28頁)
    • 多多善用備忘錄(第30頁)
    • 健康旅遊的規劃(第33頁)
    • 讓旅遊更輕盈(第35頁)
  • Chapter 2 健康過好每一天(第37頁)
    • 保健食品的盛行(第40頁)
    • 保健食品的輔助(第43頁)
    • 不要自己當醫生(第46頁)
    • 維持體適能的健全(第49頁)
    • 腦部活化新刺激(第52頁)
  • Chapter 3 假性獨居的隱憂(第55頁)
    • 環境中的潛在危機(第58頁)
    • 讓聽力更清晰(第62頁)
    • 傾聽內在的聲音(第66頁)
    • 一輩子的「支撐」 —— 骨質疏鬆(第69頁)
    • 霧裡看花不看診(第71頁)
    • 心病還需心藥醫(第75頁)
  • Chapter 4 三代要不要同堂?(第77頁)
    • 疼孫容易帶孫難(第80頁)
    • 隔代如隔山,教養觀念大不同(第83頁)
    • 家庭教育往下紮根(第87頁)
    • 真正的「尊重」才能溝通(第89頁)
    • 老年生活不設限(第93頁)
    • 老人的「第二春」(第97頁)
  • Chapter 5 迎接最後的時光(第101頁)
    • 誰來照顧老人家?(第104頁)
    • 因應需求而起的養老機構(第107頁)
    • 老人機構 —— 另一個生活重心(第110頁)
    • 終身住宅(第113頁)
    • 老人周全性評估(CGA)(第116頁)
    • 正面迎接最後一刻(第119頁)
    • 放棄急救同意書(第121頁)
  • Chapter 6 為人生畫下圓滿句點(第123頁)
    • 生前給,不要死後給(第126頁)
    • 最美好的安排(第129頁)
  • 附錄一:適合老年人的運動(第164頁)
  • 附錄二:長期照護相關機構(第178頁)
紙本書 NT$ 350
單本電子書
NT$ 245

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