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單車誌 [第91期] [有聲書]:親子騎車Fun暑假
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- 作者： 輪彥國際有限公司編輯部編著
- 出版社：輪彥國際有限公司
- 出版年：2016.08-09
- 格式：PDF,JPG
租期7天
今日租書可閱讀至2024-10-17
本期內容簡介
單車誌第91期 親子騎車Fun暑假攻略
廝殺激烈、高潮迭起的環法大賽，每年總為盛夏暑假拉開序幕，今年的黃衫爭奪戰，在康哥（Contador）於第9站退賽後，身著黃衫的Froome更顯勝券在握，但哥倫比亞一哥Quintana憑藉過人爬坡能力，實力不容小覷，加上輪子是圓的，不到最後一刻，勝負難料。今年的綠衫爭奪也是一場頂尖對決，前6站就勇奪3個單冠的人氣王Cavendish來勢洶洶，Kittel也不是省油的燈，且看Peter Sagan如何完成高難度的五連霸志業。
寶貝們放暑假囉！想讓孩子們的暑假過的既充實又健康，少不了爸爸媽媽的陪伴。本期單車誌特別製作《親子騎車Fun暑假》專題，希望透過不同主題的親子騎車活動來增加親子間的互動、探索學習並強健體魄，不管是野餐、滑步車、逍遙遊、親子環台、親子三鐵或是出國騎車，都能讓孩子有一個充實難忘又開心的暑假。寶貝還不會騎車嗎？沒關係，本期有專業達人速成教學；想為孩子選購適合的單車，單車誌告訴你要領；想要閃瞎路人，讓單車親子潮裝助你一臂之力吧。夏日騎車一定要做好防曬與補水，如何健康騎車一夏，速翻本期炎夏騎車抗暑10招。
騎個車，常常這裡痠、那裡痛嗎？騎車最常見的不舒服包括：脖子痠、手指痠麻、膝蓋痛、大腿痠、肩膀痠痛、屁股痛、小腿抽筋等等，想改善疼痛，一定要先找出原因，才能對症下藥。除了要選擇適合自己的車架尺寸、適當的座墊高與車把寬，正確的騎乘姿勢與踩踏技巧也很重要，拉筋伸展不可輕忽，強化核心肌群也很有幫助。你騎車也有一些疼痛的疑難雜症嗎？揮別疼痛、健康騎車，本期《騎車疼痛完治攻略》有請專業醫師為大家抽絲剝繭找痛點，並提供正確的舒緩與改善之方。
騎車沒坡，就如同炒菜沒放鹽巴一樣，索然無味。很多上卡的車友一定都遇過在陡坡上需要重新起步的窘況，如何不掉漆起步？單車誌實地測試4種網路上人氣最高的方式，猜猜看哪一招最有效！若讀者們有更好的方式，也歡迎與單車誌編輯小組分享。上卡的車友們，多久清潔一次卡鞋？你的卡鞋真的清乾淨了嗎？你知道卡鞋不能沖洗與浸泡嗎？趕緊瞧瞧卡鞋如何輕鬆清潔。鐵人運動愈來愈風行，你（妳）也想挑戰鐵人三項卻不得其門而入嗎？單車誌特搜北中南鐵人學校，趕緊去報到上課囉！暑假也是單車環台的旺季，本期有《9天環台這樣騎》經驗分享。想過個不一樣的七夕情人節嗎？那就帶著阿娜達一起騎車，循著單車誌推薦的浪漫路線去放閃、曬恩愛吧。
騎車沒坡，就如同炒菜沒放鹽巴一樣，索然無味。很多上卡的車友一定都遇過在陡坡上需要重新起步的窘況，如何不掉漆起步？單車誌實地測試4種網路上人氣最高的方式，猜猜看哪一招最有效！若讀者們有更好的方式，也歡迎與單車誌編輯小組分享。上卡的車友們，多久清潔一次卡鞋？你的卡鞋真的清乾淨了嗎？你知道卡鞋不能沖洗與浸泡嗎？趕緊瞧瞧卡鞋如何輕鬆清潔。鐵人運動愈來愈風行，你（妳）也想挑戰鐵人三項卻不得其門而入嗎？單車誌特搜北中南鐵人學校，趕緊去報到上課囉！暑假也是單車環台的旺季，本期有《9天環台這樣騎》經驗分享。想過個不一樣的七夕情人節嗎？那就帶著阿娜達一起騎車，循著單車誌推薦的浪漫路線去放閃、曬恩愛吧。
- 訊息快遞 黃衫爭霸 Froome先馳得點(第18頁)
- 封面故事(第28頁)
- Fun暑假 親子騎車最夯(第28頁)
- 單車速成幼幼班(第40頁)
- 2-12歲小朋友怎麼選車？(第48頁)
- 超閃親子裝 騎車吸目光(第52頁)
- 專題報導 騎車疼痛完治攻略(第54頁)
- 產品FOCUS(第64頁)
- DIZO聯名漫威 創造新潮流(第64頁)
- 捷安特GAVIA無內胎系統(第67頁)
- SRAM EX1迎戰MTB E世代(第68頁)
- 全新DURA-ACE旗艦升級(第70頁)
- Velo Angel系列輕柔登場(第72頁)
- Bryton智慧型車錶 Rider 530／330(第74頁)
- iLUMENOX LiteSaber 閃耀星際(第76頁)
- Magura MT2好入手又好上手(第78頁)
- 消費情報(第80頁)
- 新手上路(第88頁)
- 炎夏輕鬆騎 抗暑10招(第88頁)
- 3分鐘了解吊帶車褲好處(第94頁)
- 公路車教室 上坡起步不卡鞋(第98頁)
- 三鐵教室 想玩三鐵先來鐵人學校(第103頁)
- 台灣騎透透(第110頁)
- 七夕讓我們在一起騎車吧(第110頁)
- YouBike好客 中壢騎步走(第116頁)
- 環島專區 9天環島這樣騎(第122頁)
- 海外遊蹤 單車日本浪漫街道「日本ロマンチック街道」(第131頁)
- 單車人語(第134頁)
- 黃亭茵進軍里約奧運(第134頁)
- 把車衣當畫布 大孟揮灑塗鴉夢(第138頁)
- 維修保養DIY 清潔卡鞋輕鬆上手(第140頁)
- 活動視窗 太平洋單車公益家庭日(第144頁)
- 單車論壇 臺北市自行車路網計畫啟動囉！(第146頁)
- 車店巡禮(第148頁)
- 途兒咖啡首創單車得來速(第148頁)
- 簡單車坊 洋溢復古風格(第150頁)
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