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  • 女人30+活出最出色的自己
  • 點閱:141
  • 作者: 亦清作
  • 出版社:大都會文化
  • 出版年:2013[民102]
  • 集叢名:心靈特區:56
  • ISBN:978-986-6152-68-9 ; 986-6152-68-5
  • 格式:PDF
  • 版次:初版
租期14天 今日租書可閱讀至2020-07-30

內容簡介

20歲的面容是與生俱來的;
30歲的面容是生活塑造的;
40歲的面容是我們自己要負責的。
--法國知名品牌 香奈兒創始人Coco Chanel

很多人都說三十歲是一個女人在人生路上的分水嶺,
因為她們跳脫了20+的年輕稚嫩,卻又還勾不著中年女子的邊,

30+女人於是就在女孩與婦女間徘徊,茫茫十年歲月中找不到自己的定位。

但正如那位時尚界裡的山茶花夫人香奈兒所說,
30歲的面容是生活塑造的,
如果我們希望自己在30歲之後能夠散發魅力充滿自信,
那我們就必須努力讓自己每一天都活得比昨天更出色。

本書前兩章從介紹30+女人是什麼樣的女人,
幫助讀者先了解30+的定位開始,
再接著剖析30+女人眼中的世界。

後四章主題則分為美容、自省、愛情與職場,
告訴30+女人們,
要如何保持美麗做個漂亮的30+女人;
充實內涵做個有智慧的30+女人;
該怎麼看待愛情成為聰明的30+女人;
努力立足職場成為自信的30+女強人。

「我是30+女人,我以我自己為榮!」
30+女人看過來,讓我們每一天都活得比昨天更出色吧!


  • 序言(第7頁)
  • 目錄(第9頁)
  • 第一章 30+女人是極品女人(第17頁)
    • 30+女人是內涵豐富的優雅女人(第18頁)
    • 30+女人是儀態萬千的魅力女人(第22頁)
    • 30+女人是瀟灑幹練的職場麗人(第25頁)
    • 30+女人是情感動盪的困惑女人(第28頁)
    • 30+女人是溫馨小窩的愛家女人(第31頁)
    • 30+女人是圍城內外的迷惘女人(第34頁)
    • 30+女人是健康嫵媚的美麗女人(第37頁)
    • 30+女人是追求激情的性福女人(第40頁)
    • 30+女人是追求完美的上進女人(第43頁)
  • 第二章 30+女人眼中的世界(第47頁)
    • 30+女人眼中的女人(第48頁)
    • 30+女人眼中的男人(第52頁)
    • 30+女人眼中的愛情(第55頁)
    • 30+女人眼中的婚姻(第58頁)
    • 30+女人眼中的家庭(第61頁)
    • 30+女人眼中的職場(第64頁)
    • 30+女人眼中的理財(第67頁)
    • 30+女人眼中的健康(第70頁)
    • 30+女人眼中的生活(第73頁)
    • 30+女人眼中的情懷(第76頁)
    • 30+女人眼中的夢想(第79頁)
  • 第三章 經營美麗,成為一道獨特的風景(第83頁)
    • 美麗是女人一輩子的事(第84頁)
    • 知道自己的風格(第88頁)
    • 個性才是女人最好的通行證(第91頁)
    • 年齡不是女人的敵人(第94頁)
    • 有愛心的女人最美麗(第97頁)
    • 好好打扮自己(第100頁)
    • 保持好身材(第103頁)
    • 不要盲目追求過於苗條的身材(第106頁)
    • 注意祛斑(第109頁)
    • 認真護理皮膚(第113頁)
    • 女人要學會保養自己(第116頁)
    • 在髮型、妝容上多做新嘗試(第120頁)
    • 在穿著上切忌張揚與暴露(第123頁)
    • 千萬別再去做什麼整容、隆胸的手術(第127頁)
    • 性感內衣是女人的一種柔情(第130頁)
    • 擁有自己的一套寫真集(第133頁)
  • 第四章 提升自我,不被時代淘汰(第137頁)
    • 女人,請把自己修煉成精(第138頁)
    • 學會提升自我價值,做幸福的締造者(第141頁)
    • 女人可以不美麗,但不能不智慧(第145頁)
    • 幽默是人生的大智慧(第148頁)
    • 不斷用新知識充實自己,做知識的富有者(第152頁)
    • 定下人生目標,為之而奮鬥(第155頁)
    • 隨時隨地學習有用的知識(第158頁)
    • 計畫好自己每天的時間(第161頁)
    • 與高水準的人交往(第164頁)
    • 做一個真正為自己活的「三不女人」(第167頁)
    • 讓自己成為氣質美女(第170頁)
    • 學會綻放妖嬈(第174頁)
    • 活出自己的魅力(第177頁)
  • 第五章 淡泊愛情,不再為情傷心欲絕(第181頁)
    • 時刻謹記「男人是花心的,沒有不花心的男人」(第182頁)
    • 愛情也需要一種淡定的心境(第185頁)
    • 千萬不要放縱自己的身體(第188頁)
    • 不要再去幻想童話裡的邂逅(第191頁)
    • 當愛情已經結束,就讓它優雅地走吧(第194頁)
    • 永遠不要對比自己小很多的男孩動真情(第197頁)
    • 學會放棄混亂的感情(第200頁)
    • 婚姻遭遇背叛,要學會瀟灑地轉身(第204頁)
    • 要有當獨行女俠的勇氣(第207頁)
    • 愛,其實需要等待(第210頁)
  • 第六章 立足職場,讓自己綻放光彩(第213頁)
    • 成為光芒四射的派對女王(第214頁)
    • 為了自己,女人要立足職場(第217頁)
    • 工作中的女人是美麗的女人(第220頁)
    • 情況允許,考慮第二職業(第223頁)
    • 聲音是女人的第一張名片(第226頁)
    • 做個有「心計」的女人,不花力氣讓自己獲得利益(第229頁)
    • 口吐蓮花,贏得別人的喜愛(第232頁)
    • 做一個人見人愛的「微笑姐」(第235頁)
    • 管好自己的嘴(第239頁)
    • 用理智控制自己的情緒(第242頁)
    • 優雅的舉止遠比姣好的容貌更重要(第245頁)
    • 學會處世,將從容淡定寫在臉上(第249頁)
紙本書 NT$ 250
單本電子書
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