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  • 啟動人生2.0:被遺忘的能力
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  • 並列題名:Ability to be forgotten
  • 作者: 葉子清作
  • 出版社:悅讀名品出版 易可數位行銷總經銷
  • 出版年:2016
  • 集叢名:工作QRcode:17
  • ISBN:9789869230575
  • 格式:PDF,JPG
  • 頁數:244
  • 書籍難度(SR):602 SR值是什麼?
  • 適讀年齡:九年級
租期14天 今日租書可閱讀至2025-07-05

內容簡介
 
不論是誰,不論你所處的環境如何,
只要你渴望成功,只要渴望發揮潛能,就會創造屬於自己的奇蹟。
 

大多數的人想改造這個世界,
但卻罕有人想改造自己。創造力產生於你自己的內部世界,
為了改變外部條件,你得首先改變內部世界。
 
人類的思想分成兩部份,一是意識,二為潛意識。潛意識的力量比意識大三萬倍,所以我們需要激發我們的潛能,需要運用我們沉睡已久的潛意識。
 
潛意識指的就是潛藏在我們人的意識底下的一股神秘力量,是相對於「意識」的一種思想。又被稱「右腦意識」、「宇宙意識」,腦內革命作者春山茂雄則稱它為「祖先腦」。
 
潛意識是人類原本具備的,卻忘了使用的一種能力,這種能力我們稱為「潛力」,也就是本來就存在於我們人的體內,但卻未被開發與利用的能力。潛能的動力深藏在我們的深層意識當中,也就是我們的潛意識。
 
分析認為,潛意識聚集了人類數百萬年來所積累的大量知識,充分開發之後將產生不可估量的作用。而人類現在需要做的,則是正確認識和激發潛意識。
 
每一個人都具備潛意識的存在,只是過去並沒有這種體認。潛意識的發現始自催眠術。現代催眠術的原始型態是奧國維也納的醫師梅斯梅爾所創立。但是第一次提出人類具有潛在意識學說的人,是西格蒙德•弗洛依德。
 
佛洛德所談的潛意識,是一種與理性相對立存在的本能,是人類固有的一種動力,他認為是人類的另一種本能,也就是追求滿足的、享受的、幸福的生活潛意識。這種潛意識雖然看不見摸不著,卻一直在不知不覺中控制著人類的言語行動。在適當的條件下,這種潛意識可以昇華成為人類文明的原始動力。
 
潛意識大師摩菲博士說過:「我們要不斷的用充滿希望與期待的話,來與潛意識交談,於是潛意識就會讓你的生活狀況變得更明朗,讓你的希望和期待實現」。
 
我們當前生活的一切,都是我們潛意識的真實反映。在你潛意識種種的思想和觀念,造就了現在的你。如果你的未來要有所不同,你一定要現在就改變你的潛意識。
 
看看你的周圍世界吧,你會發現,大部分的人都生活在外部世界,只有那些受到啟迪的人才會非常關注內部世界。值得注意的是,這個內部世界,即你的思想、感情、想像,造就了你的外部世界。
 
因此,這惟一的創造力產生於你的內部世界,不管是你有意識還是無意識的。你的意識和潛意識會相互作用。為了改變外部條件,你得首先改變內部世界。
 
在我們每個人的生命中,都會面臨一些因為害怕而做不到的時刻,因此也只能畫地為牢,使無限的潛能化為有限的成就。大多數人正是由於不瞭解人體的機能,不相信自己可以赤足走過火堆而不受傷害,才畏縮不前。
 
那些接受潛意識大師安東尼•羅賓斯短期訓練的人,在最後平安走過火堆以後,人生觀念無不發生了重大變化,因為原先認為根本做不到的事情,竟然輕易就可以達成。由此看來,人的局限性,正是在於人們自己在觀念上局限了自己。
 
「大多數的人想改造這個世界,但卻罕有人想改造自己。」這是托爾斯泰的名言。但是我們如果不把自己的能力激發出來,那麼如何去改造這個世界呢?因此,我們需要調整思維方式的書,使你自己在情緒和財政方面達到最佳狀態,達到管理層和獲得自信,以及獲得他人的合作。
 
因此,任何人不論你聰明才智的高低,成功背景的好壞,也不論你的願望多麼的高不可攀,只要懂得善用這股潛在的能力,它就一定可以將你的願望具體的在你的生活中實現出來。潛意識如同一部萬能的機器,任何願望都可以辦得到,但須要有人來駕駛它,而這個人就是你自己,只要你有心控制,只讓好的印象或暗示進入潛意識就可以了。


作者簡介
 
葉子清
 
主修心理學,暢銷書作家,擅長勵志書的撰寫,多次組織職場心理學的講座及培訓,資深心理學專家。

  • 前言:被遺忘的能力(第4頁)
  • 第一章 如何啟動被我遺忘的能力(第15頁)
    • 1.人人都懂的自我心理暗示(第16頁)
    • 2.心理暗示有何神奇的作用(第21頁)
    • 3.積極自我暗示的心理力量(第27頁)
    • 4.學習反覆不斷地自我暗示(第32頁)
  • 第二章 環境氛圍影響著能力開發(第41頁)
    • 1.適當環境壓力能啟發你的潛能(第42頁)
    • 2.有選擇餘地才可發揮你的能力(第45頁)
    • 3.別讓自己的注意力集中在煩惱上(第48頁)
    • 4.人與人之間有潛移默化的影響(第53頁)
  • 第三章 啟動遺忘的能力從改變做起(第57頁)
    • 1.有什麼壞習慣是你需要改掉的(第58頁)
    • 2.左搖右擺的個性是傷很大的(第61頁)
    • 3.用競爭提醒你盡快改善缺點(第64頁)
    • 4.用牢騷效應讓自己能力完善(第68頁)
  • 第四章 影響你能力發揮的頭號敵人(第71頁)
    • 1.恐懼與絕望都來自你的思想(第72頁)
    • 2.面對苦難時不能逃避只能超越(第77頁)
    • 3.化解隱憂時不能壓制只能疏導(第81頁)
    • 4.要堅決相信自己心中的信念(第85頁)
  • 第五章 激發潛能的最好工具(第89頁)
    • 1.激發自我潛能首要的是信心(第90頁)
    • 2.擁有超常人的自信要靠練習(第94頁)
    • 3.用巴納姆效應來謹慎審視自己(第99頁)
    • 4.用莫非定律可以發揮驚人第六感(第102頁)
  • 第六章 開發獨一無二的超人之處(第107頁)
    • 1.自卑是扼殺潛能發揮的殺手(第108頁)
    • 2.開發自我潛能勿入從眾效應(第111頁)
    • 3.必須時刻堅持走出自己的路(第114頁)
    • 4.用德尼摩定律尋找合適位置(第117頁)
  • 第七章 你會發現另一個自己(第121頁)
    • 1.人的意志有無窮的力量(第122頁)
    • 2.相信自己能行就一定行(第125頁)
    • 3.別讓思維定勢束縛想法(第128頁)
    • 4.用蛻皮效應來超越成長(第132頁)
  • 第八章 善用野心能激發無窮的潛力(第137頁)
    • 1.沒有野心如何開啟內在潛能(第138頁)
    • 2.提高自己的期望加大野心(第141頁)
    • 3.夢想是發揮自身能力的能量(第145頁)
    • 4.發揮潛在能力讓夢想跟著起舞(第148頁)
  • 第九章 用正面的思考強化你的理想(第151頁)
    • 1.用「我能」思維取代「我不能」(第152頁)
    • 2.用肯定的思想替代否定的思想(第156頁)
    • 3.進取心可讓潛能獲得持續動力(第159頁)
    • 4.尋找困難能喚醒潛在能力(第163頁)
  • 第十章 路徑選擇擬訂長期目標(第167頁)
    • 1.用布利斯定律設立目標和計畫(第168頁)
    • 2.路徑選擇正確等於成功了一半(第173頁)
    • 3.兩個步驟讓你人生不再庸碌(第176頁)
    • 4.循序漸進一步一步地完成目標(第180頁)
  • 第十一章 衝破阻隔潛能發揮的情緒(第183頁)
    • 1.不被影響情緒才能成為強者(第184頁)
    • 2.處理好心情才能做出好事情(第188頁)
    • 3.情緒會影響潛能並決定命運(第193頁)
    • 4.情緒與身心健康有密切相關(第197頁)
  • 第十二章 用潛能力抓住靈感創造奇蹟(第201頁)
    • 1.不斷創新才能不斷的進步(第202頁)
    • 2.唯有捨得放棄才能有創新(第205頁)
    • 3.被同化的人無異行屍走肉(第210頁)
    • 4.常規和慣例是創新的殺手(第215頁)
  • 第十三章 發揮能力的最終極是行動(第219頁)
    • 1.唯有行動能一步步走向成功(第220頁)
    • 2.行動要講策略否則就是亂來(第224頁)
    • 3.把握好目標與未來發展關係(第227頁)
    • 4.別讓他人的表現束縛了腳步(第230頁)
  • 後記:你要不斷的重複(第236頁)
紙本書 NT$ 250
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