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  • 心不由己:走出強迫症的怪圈
  • 點閱:152
  • 作者: 鄒旭輝著
  • 出版社:時代出版傳媒有限公司, 安徽人民出版社
  • 出版年:2011[民100]
  • ISBN:9787212042479
  • 格式:PDF
  • 附註:簡體字版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-12-17

內容簡介
 
無論是對於普通的人來說,還是對於那些強迫症者來說,瞭解強迫症都是必需的。對於那些未患上強迫症的人,由此知道如何遠離強迫症,保持心理的健康。對於不幸患上強迫症的人來說,由此知道自己該如何處理當前的問題,如何從症狀和不健康的生活方式中走出來。這本書談論的是強迫症,但對其他類型的神經症包括其他各種心理問題提供“視窗”。這本書不僅僅在理論上告訴讀者一些東西,更希望對一個人內心的困難,能夠有一種溫暖的支持和光明的引導。

作者介紹
 
鄒旭輝,中國心理衛生協會,國家註冊心理諮詢師,對強迫症、恐懼症、婚姻情感問題、性心理障礙、人格障礙等有多年的研究和治療經驗,並在親子教育、員工心理輔導等方面頗有心得,著有長篇心理小說《心靈拼圖》及心理隨筆集《愛是一種藥》等。現居於南京。

  • 前言:迷失的自我(第iv頁)
  • 第一章 荒诞的心(第1頁)
    • 一、左手搏斗右手(第2頁)
    • 二、强迫这个幽灵(第15頁)
  • 第二章 心灵画像(第30頁)
    • 一、恐惧与逃避(第31頁)
    • 二、理智与矛盾(第45頁)
    • 三、完美与丧失(第59頁)
    • 四、骄傲与自卑(第71頁)
    • 五、道德与色情(第86頁)
    • 六、防御与孤独(第98頁)
  • 第三章 走出来的路(第111頁)
    • 一、面对问题(第112頁)
    • 二、思维换挡(第140頁)
    • 三、改变的责任(第150頁)
    • 四、戴着镣铐跳舞(第167頁)
    • 五、勇敢做自己(第183頁)
  • 第四章 修复心灵 —— 一个个案的治疗过程(第214頁)
    • 一、面对症状(第216頁)
    • 二、早年经历(第223頁)
    • 三、人际关系(第230頁)
    • 四、性心理分析(第235頁)
    • 五、个性的分析(第239頁)
    • 六、关系与阻抗(第245頁)
    • 七、改变与修通(第250頁)
紙本書 NT$ 99
單本電子書
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