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內容簡介
傳統補益強身驗方;輕鬆調治陳年痼疾
不治己病、治未病;還你健康、好容顏
良醫不治已病治未病。本書資料翔實,簡單實用,大量偏方的取材都來源於日常生活,力求以最低廉的藥材取得最佳的治療效果。藉由食療和體能鍛鍊讓你和家人遠離病痛,滿足了人們迫切獲取大量健康資訊的需要。
書累積百姓常遇到的小疾病,可在家動手,簡單自療。以「切於實用,靈驗奇效」為要求,將收錄的偏方分為食療、中藥、特效理療三大類。
其中食療偏方,藥食俱佳,輔標治本;中藥偏方,藥性平和,見效迅速;特效理療偏方,內病外治,安全可靠。本書實用性強,具有用藥常見、組方巧妙、簡便易行、易學實用、省錢省事的特點,適合大眾日常保健的需求,可作為廣大讀者的家庭「醫療顧問」。
本書材料既不起眼,原料也不貴,基本上在菜市場、中藥行、超市、網購就能買到。
本書特色
老祖宗留下來的養生袪病寶典
最簡單、最實用的健康說明書
- 第一章 傳統補益強身方 不治已病治未病(第11頁)
- 一、滋陰壯陽(第12頁)
- 二、補血養氣(第16頁)
- 三、健脾益胃(第20頁)
- 四、溫腎補虛(第22頁)
- 五、養心安神(第23頁)
- 六、清肺排毒(第24頁)
- 七、健腦益智(第27頁)
- 八、延年益壽(第29頁)
- 第二章 五官、皮膚疾病老偏方 還你健康好容顏(第32頁)
- 一、結膜炎(第33頁)
- 二、鼻炎(第35頁)
- 三、鼻出血(第38頁)
- 四、口腔潰瘍(第41頁)
- 五、牙痛(第43頁)
- 六、牙周炎(第46頁)
- 七、咽喉腫痛(第48頁)
- 八、咽喉炎(第50頁)
- 九、扁桃腺炎(第52頁)
- 十、中耳炎(第55頁)
- 十一、耳鳴(第57頁)
- 十二、斑禿(第60頁)
- 十三、酒糟鼻(第61頁)
- 十四、皮炎(第62頁)
- 十五、皮膚瘙癢(第66頁)
- 十六、蕁麻疹(第69頁)
- 十七、濕疹(第72頁)
- 十八、凍瘡(第76頁)
- 十九、癤(第78頁)
- 二十、癬(第80頁)
- 第三章 多發疾病老偏方 輕鬆調治多發小病、陳年痼疾(第81頁)
- 一、感冒(第82頁)
- 二、咳嗽(第85頁)
- 三、哮喘(第87頁)
- 四、慢性支氣管炎(第90頁)
- 五、呃逆(第93頁)
- 六、嘔吐(第95頁)
- 七、胃痛(第98頁)
- 八、慢性胃炎(第101頁)
- 九、胃及十二指腸潰瘍(第104頁)
- 十、胃腸炎(第107頁)
- 十一、消化不良(第110頁)
- 十二、膽囊炎(第112頁)
- 十三、肺氣腫(第114頁)
- 十四、高血壓(第118頁)
- 十五、低血壓(第121頁)
- 十六、心律失常(第123頁)
- 十七、冠心病(第126頁)
- 十八、肺心病(第129頁)
- 十九、心悸(第130頁)
- 二十、風濕性心臟病(第132頁)
- 二十一、肝炎(第133頁)
- 二十二、脂肪肝(第135頁)
- 二十三、腎炎(第137頁)
- 二十四、腎病綜合症(第139頁)
- 二十五、膀胱炎(第141頁)
- 二十六、尿失禁(第143頁)
- 二十七、糖尿病(第145頁)
- 二十八、血管硬化(第148頁)
- 二十九、貧血(第149頁)
- 三十、甲狀腺腫大(第153頁)
- 三十一、痛風(第156頁)
- 三十二、神經衰弱(第158頁)
- 三十三、老年癡呆症(第162頁)
- 三十四、痔瘡(第163頁)
- 三十五、痢疾(第166頁)
- 三十六、便秘(第170頁)
- 三十七、疝氣(第173頁)
- 三十八、泄瀉(第176頁)
- 三十九、闌尾炎(第179頁)
- 第四章 筋骨疾病老偏方 活血化瘀更快復原(第182頁)
- 一、頸椎病(第183頁)
- 二、肩周炎(第186頁)
- 三、骨質增生(第189頁)
- 四、腰肌勞損(第191頁)
- 五、腰椎間盤突出(第195頁)
- 六、足跟痛(第198頁)
- 第五章 男女隱疾老偏方 兩性健康事半功倍(第200頁)
- 一、急性前列腺炎(第201頁)
- 二、慢性前列腺炎(第204頁)
- 三、男性不育(第207頁)
- 四、陽痿(第210頁)
- 五、早洩(第213頁)
- 六、遺精(第216頁)
- 七、月經不調(第219頁)
- 八、痛經(第225頁)
- 九、月經過少(第229頁)
- 十、不孕(第230頁)
- 十一、乳腺炎(第231頁)
- 十二、急、慢性骨盆腔炎(第234頁)
- 十三、陰道炎(第238頁)
- 十四、子宮頸炎(第241頁)
- 十五、卵巢囊腫(第244頁)
- 十六、更年期綜合症(第246頁)
- 附錄穴位參考圖(第250頁)
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