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健康管理(修訂再版)

  • 點閱:190
  • 作者:
  • 出版年:2013[民102]
  • 出版社: 國立空中大學
  • ISBN:978-957-661-936-6 ; 957-661-936-X
  • 格式:PDF
  • 本書有DRM加密保護,需使用瀏覽器線上閱讀或HyRead閱讀軟體開啟

  • 原紙本書價:390 元
  • 電子書價:312 元 (點)

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「健康管理」是國立空中大學生活科學系在健康系列課程中的基礎科目,其中的每1章內容幾乎都有相對應的進皆課程可供繼續修讀,例如:同學們若對第2章的健康飲食內容有興趣者,可以選讀「食品營養與健康」的課程;對第3章健康體能與第7章旅遊安全內容有興趣者,可考慮選讀「運動休閒與健康」;對第4章心理與睡眠健康以及避免成癮物質有興趣者,歡迎修讀「健康心理學」;對於第9章家庭急救常識有興趣者,未來可修讀「初級急救學」;對於家庭週期的健康檢查與服務有興趣者,可修讀「預防保健」課程;對於第12章中老年疾病與保健有興趣者,建議進階修讀「中老年疾病與保健」的課程。而整個健康系列課程的目的,在幫助學習者建立有關促進健康與預防的知能,並在生活中落實,以積極增進自身的健康。