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  • 你想要的改變,NLP都可以幫你達成:隨心所欲的人際溝通術
  • 點閱:235
  • 作者: 金易樟著
  • 出版社:大都會文化
  • 出版年:2014[民103]
  • 集叢名:Success(大都會文化):72
  • ISBN:978-986-5719-11-1;
  • 格式:PDF
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如果你有能力把自己的人生搞砸,那麼你也有能力過好自己的人生!——NLP之父理察.班德勒(Richard Bandler)
 
改變之所以能成真,皆來自於一顆渴望改變的心,而這也是為什麼你需要NLP的理由,因為它能為你帶來最有效的人際溝通!
 
NLP是「神經語言程式學」,結合「心理學」與「語言學」精華之大成,自理察.班德勒提出自今,已廣泛運用於心理治療、自我提升、目標實踐、企業管理及人際溝通等範疇。NLP能讓人從根本開始轉變,塑造新的心理認知,因此用於溝通,將會大大提昇人際關係的建立。

 
俗話說「沒關係有關係,有關係沒關係」,一句話道出了人際關係的重要性,而人與人之間的連結,往往就是透過溝通來達成。
 
然而溝通不該只有討論如何說話,因為對方的心態,與自己說話的心態,就決定了言語的影響力,若一味地將重點擺在操控、愚弄等,當你萌生這類想法的同時,自己也會掉入了愚昧的陷阱中,因為操作這些「話術」的時候,你也會無意識地被自己狹隘的思維給操控。
 
為了不讓這樣的危機發生在你我身上,我們就需要用NLP的溝通技巧來調整心態,讓自己站在比對方「更高一級」的立場去交涉,輕鬆針對不同對象,發展出不同的應對模式。
 
企業人的管理策略,成功者的行銷思維,以及多年難改的積習,抑或家庭關係的改善,都是人對人、腦對腦的相互作戰,商場與職場的情勢瞬息萬變,有時過程中根本來不及思考技巧,唯有在潛意識中植入思考模式,才能讓你不再只是拘泥於「文字」,而是更深層地運用自己的潛意識與對方的潛意識溝通,這就是NLP神奇的地方。
 
而這才是真正隨心所欲的溝通模式。


金易樟
 
台灣NLP國際認證執行師,專攻人際溝通、催眠技巧、社會心理、策略分析、家庭關係及兩性相處,現任「全心策略訓練中心」(www.mind-up.com.tw)負責人,兩性諮詢專欄線上講師,定期開辦NLP講座及心理學研習會。

  • 序(第7頁)
  • CHAPTER1 開啟知識的大門,學習高效率的溝通法則(第11頁)
    • 什麼是 NLP?(第12頁)
    • 為什麼我需要 NLP?(第15頁)
    • NLP 可以為我帶來什麼改變?(第19頁)
    • 用 NLP 創造自我價值(第34頁)
    • 你的缺點,就是成功的資源(第43頁)
    • 最有效的人際溝通法則(第50頁)
    • 現在,來體驗「成功」的感受!(第57頁)
    • 對潛意識做強而有力的行銷(第63頁)
    • 用來複製卓越、說服對方採取行動的「NLP 策略」(第71頁)
    • 開始成就你的夢想!(第77頁)
    • 通往成功的策略:TOTE 模式(第84頁)
  • CHAPTER2 運用大腦的特質,展現更高超的溝通技巧(第87頁)
    • 破解大腦密碼(一):結合與抽離(第88頁)
    • 破解大腦密碼(二):次感元(第95頁)
    • 初次見面就喜歡你:映現技巧(第107頁)
    • 超有效的人心說服術:核心提問技巧(第116頁)
    • 利用心錨獲得自信(第121頁)
    • 高效率的時間規劃:過去、現在與未來(第127頁)
    • 具體掌握人生動向:時間線上的未來模擬(第131頁)
    • 舒緩情緒,擺脫緊張的糾纏(第134頁)
    • 快速扭轉想法:換框技巧(第138頁)
    • 複製成功的方程式:卓越狀態(第145頁)
    • 立即擁有超強行動力:心錨的變化技巧(第154頁)
    • 以開放的心態來建立人脈:改變內在對話(第159頁)
    • 快速戒除壞習慣:「咻!」模式(第164頁)
  • CHAPTER3 催眠、誘導與攻心,透視他人內在的讀心術(第169頁)
    • 解讀對方的大腦策略:表象系統(第170頁)
    • 更多攻心技巧:表象系統的活用(第178頁)
    • 把話說進心坎裡:表象系統的專用詞彙(第181頁)
    • 透視對方的內心深處:讀心術訓練(第185頁)
    • 揭開被隱瞞的事實:刪減、扭曲與一般化(第192頁)
    • 套出對方不想透露的秘密:後設模式(第198頁)
    • 通訊軟體、網路聊天的溝通術(第205頁)
    • 說出對方的心事:冷讀與向上歸類的語態技巧(第210頁)
    • 催眠技巧的運用(一):印象框架(第218頁)
    • 催眠技巧的運用(二):催眠式誘導(第223頁)
    • 最後:你的目標(第229頁)
  • 結語(第232頁)
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