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愛美是人的天性!很多人總以為美麗是天生註定,其實適當妝扮自己、保養肌膚,可使人更加亮麗與自信。
本書作者以多年的專業美容經驗,加上不斷的求證與試驗,毫不保留的為您剖析美容護膚的各大步驟,讓您隨時隨地,擁有沙龍級的美麗肌膚!
- 名人推薦(第v頁)
- 自序(第7頁)
- 前言(第8頁)
- 第一單元 美麗唾手可得(第9頁)
- 美麗非難事(第11頁)
- 關於保養(第14頁)
- 第二單元 麗質不必天生(第21頁)
- 深層潔膚(第23頁)
- 去角層(第28頁)
- 洗臉(第32頁)
- 按摩(第34頁)
- 蒸臉(第40頁)
- 皮膚大掃除 ── 去粉刺(第42頁)
- 消炎/鎮定(第45頁)
- 敷面(第46頁)
- 皮膚的捍衛戰士 ── 化妝水和乳液(第49頁)
- 第三單元 美膚面面觀(第51頁)
- 果酸帶領護膚進入一個新紀元(第53頁)
- 維他命 A 酸在美容上的貢獻(第58頁)
- 芳香療法提升美容的境界(第62頁)
- 超聲波美容(第91頁)
- 黃金離子美容法(第95頁)
- 氦氖激光美容法在美容上的運用(第98頁)
- 微晶磨皮(第100頁)
- 色光療法(第101頁)
- 音樂療法(第103頁)
- 太空艙療法(第106頁)
- 超低溫冷凍美容療法(第107頁)
- 第四單元 揭開美麗的秘密(第109頁)
- 各類型肌膚保養重點(第111頁)
- 沙龍美膚對皮膚的功效(第128頁)
- 第五單元 美麗催化劑(第135頁)
- 什麼樣的保養品最好?(第137頁)
- 妳不可以不知道的化妝品學與添加物(第142頁)
- 第六單元 穠纖合度創造迷人身段(第149頁)
- 導致肥胖的原因(第151頁)
- 減重瘦身 DIY(第157頁)
- 第七單元 美發自於內心(第169頁)
- 美,應是內外兼具(第171頁)
- 栽培妳自己(第174頁)
- 勵心小語的分享(第178頁)
- 寧為女人(第179頁)
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