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  • 超神奇熱療調養圖解
  • 點閱:123
  • 作者: 大喜鮮活小組編著
  • 出版社:大喜文化出版 聯合發行總經銷
  • 出版年:2015[民104]
  • 集叢名:鮮活:1
  • ISBN:978-986-91045-9-3 ; 986-91045-9-2
  • 格式:PDF
  • 版次:初版
租期14天 今日租書可閱讀至2019-11-07

內容簡介
 
「熱療」除了可以改善體質、緩解疼痛外,更有許多你不意想不到的功效!
 
另外,隨著全球氣候變遷,季節溫度起伏極端化,可以預見未來的冬天,將會越來越冷,甚至發生急凍現象;如何有效禦寒、抗寒,也變得更加重要。暖暖包雖是常見的禦寒小物,但除了保暖的功能外,其實它還有更多令人意想不到的妙用!

 
本書除了介紹暖暖包(可重複使用型)的原理、抗寒功能及各種運用(如消腫、止咳、助眠、改善發炎、緩解生理痛等)外,更配合穴道熱療原理,以真人示範、圖解方式解說如何用暖暖包改善體質,簡單易懂,容易操作,讓你隨時隨地都可以熱療一下!
 
本書特色
 
史上最強熱療調養圖解書!
 
˙隨書附贈可重複使用的暖暖包,一書多得超優惠!
˙搭配穴位熱療,緩解各種疼痛,改善體質超簡單!
˙真人示範圖解,內容淺白易懂,一目了然超易學!
˙熱療抗寒冰敷,對應各種狀況,隨機運用超方便!
 
■可重複使用的暖暖包■
 
■產品規格
˙形狀:圓形
˙直徑:10 cm
˙厚度:2.3 cm
˙外包裝:PVC,可耐130度高溫及強酸
˙填充物:醋酸鈉
 
■使用方式
˙上下扳摺暖暖包內金屬片數下即可開始發熱。
˙使用後本產品呈固態,放入沸水加熱5~7分鐘即可再度使用(務必用毛巾包妥暖暖包,避免袋體與加熱容器直接接觸)。
 
■注意事項
*使用前請務必詳閱《超簡便抗寒熱療強身法》
˙本產品發熱溫度約50~60゜C,請謹慎使用。
˙兒童須在成年人指導下使用。°
˙內容物對人體無害,但嚴禁食用。
˙避免尖物磨刺、重壓,以免損害。
˙內容物如有洩漏,請馬上停止使用並丟棄。
˙發生洩漏沾到皮膚,請用水洗滌即可。
 
名人推薦
 
張素卿 台北市立聯合醫院中醫門診中心 主治醫師
張家福(登科) 中華民國整復總會 新北市總會長
黃益亮 中華奧運、世運、亞運代表團運動傷害防護師
曾昭文 中華民國整復推拿師 美國ACA會員整脊師
關懷推薦!


  • PART1 可重複使用的暖暖包(第8頁)
    • 暖暖包基本介紹、使用注意事項(第8頁)
  • PART2 暖暖包的妙用 善用暖暖包,讓你更健康!(第10頁)
    • 1 暖暖包使用時機(第10頁)
    • 2 抗寒保暖神奇暖暖包(第13頁)
    • 3 舒緩肌肉痠痛、淤血、消腫、發炎(第16頁)
    • 4 敷背止咳(第18頁)
    • 5 熱敷助眠(第20頁)
    • 6 減緩生理痛(第22頁)
    • 7 改善眼睛疲勞及黑眼圈(第24頁)
    • 8 肩頸痠痛與腰痠背痛(第26頁)
    • 9 聰耳、明目、健腦(第29頁)
    • 10 孕婦的痠痛及保暖(第31頁)
    • 11 頭痛(第33頁)
  • PART3 特殊部位(穴位)的熱敷效用 敷對穴位 熱療更有效!(第35頁)
    • 1 穴位概說(第35頁)
    • 2 頭部 1. 百會穴(第38頁)
    • 3 頭部 2. 眼睛四週(第39頁)
    • 4 頭頸肩 1. 大椎穴(第40頁)
    • 5 頭頸肩 2. 風池穴(第41頁)
    • 6 頭頸肩 3. 肩井穴(第42頁)
    • 7 胸部 膻中穴(第43頁)
    • 8 肚臍 神闕穴+ 氣海穴+ 關元穴(第44頁)
    • 9 腰部 命門穴+ 腎俞穴+ 腰陽關穴(第47頁)
    • 10 手部 1. 勞宮穴(第49頁)
    • 11 手部 2. 合谷穴(第50頁)
    • 12 手部 3. 神門+ 內關+ 陽池穴(第51頁)
    • 13 腳部 1. 照海穴(第53頁)
    • 14 腳部 2. 三陰交穴(第54頁)
    • 15 延年益壽的長壽穴 湧泉穴+ 足三里穴(第56頁)
  • PART 4 熱、冷敷的禁忌 熱敷冷敷 各有宜忌(第58頁)
    • 1 熱敷宜忌(第58頁)
    • 2 冷敷宜忌(第60頁)
紙本書 NT$ 320
單本電子書
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