作者簡介

麥可．羅區格西Geshe Michael Roach

麥可．羅區格西（Geshe Michael Roach）是受具足戒的佛教比丘，他在位於印度的賽拉梅西藏寺院（Sera Mey Tibetan Monastery）學習了20餘年之後，成為第一位得到格西（相當於佛學博士）學位的美國人。他從1981年開始教導佛法，也是研究梵文、西藏文和俄文的學者，翻譯作品等身。

格西運用西藏古老又先進的智慧，幫忙成立位於紐約市的安鼎國際鑽石公司，打造成年營業額一億美元的事業。他也是亞洲經典機構（Asian Classics Institute）的創辦人，此外，格西也將得益於鑽石產業的財富投注於賽拉梅寺院的重建整修工作，及其他不一定有宗教色彩的慈善團體。

2003年起，格西與幾位親近的弟子成立了傳承佛法的教育單位，除了規劃課程之外，他們亦致力於古代經典的數位化與翻譯，作為不同文化與時空背景人們未來之用。課程雖然不收費，仍要求學生繳交作業並通過考試，並期許結業的學生成為下一個世代的老師。

格西所推動的「世界觀」主張，以一種全新的眼光來看世界，藉此讓個人在人生中的各個面向得到成就。它的基本的原理是：我們所處的現實是由我們如何對待他人所建構。比方說，對人仁慈在內心種下的種子，造就了圍繞著我們的人與世界，也反應在我們的財務狀況、健康、伴侶和家庭，進而締造內心的歡喜、寧靜，甚至開悟。

格西的其他著作還有：全球商業暢銷書《當和尚遇到鑽石(增訂版)：一個佛學博士如何在商場中實踐佛法》、《當和尚遇到鑽石2：善用業力法則，創造富足人生》、《當和尚遇到鑽石3：瑜伽真的有用嗎?身心靈覺醒的旅程》、《西藏心瑜伽》（以上均由橡樹林出版）、《當修行者遇見大師：了解修行的第一本書》。

相關著作

《當和尚遇到鑽石2：善用業力法則，創造富足人生》
《當和尚遇到鑽石（增訂版）：一個佛學博士如何在商場中實踐佛法》

譯者簡介

賴許刈

英國格拉斯哥大學創意寫作碩士（M. Phil in Creative Writing）。編書也譯書的文字工作者，編輯作品多為歐美小說，翻譯作品則涵蓋各種類型。

• 前言
• 1‧最重要的問題The Most Important Question of All
• 2‧眾裡尋他Finding Them
• 3‧時間壓力Time Pressure
• 4‧承諾Commitment
5‧愛Love
6‧同在一個屋簷下Living Together
7‧性愛Sex
8‧信任Trust
9‧外貌Looks
10‧忽略溝通Communicating
11‧緊張Tension
12‧抑鬱Depression
13‧酒精與毒品Alcohol & Drugs
14‧群眾Community
15‧安全感Security
16‧愛巢A Home
17‧志趣相符Doing Things Together
18‧睡眠問題Sleep Problems
19‧控制Control
20‧姻親In-Laws
21‧平等Equality
22‧親密關係Sex
23‧自尊Self-Esteem
24‧樂趣Fun
25‧窺看未來A Look Into the Future
26‧家庭暴力Abuse
27‧同甘共苦Emotional Support
28‧忠貞Fidelity
29‧自私Selfishness
30‧飲食與體重Food & Weight
31‧財務Finances
32‧社交場合Out with Friends
33‧溝通態度Communicating
34‧上癮Addictions
35‧孩子Kids
36‧宗教信仰Religion
37‧性Sex
38‧了無新意Habitual Patterns
39‧分手Breakups
40‧寧靜Peace
41‧幸福Happiness
42‧執子之手，與子偕老Getting Older Together
43‧面對死亡Death
44‧更崇高的愛Higher Things
致謝