本期內容簡介

生活保健
堅果挑選秘技 一眼看透堅果好壞
高品質抹茶 你不知道的7 個秘密
夏季吃老薑配薑黃 不怕腸胃炎
催芽食物 營養倍增5 優勢
米精 好吸收、好純粹的好食材
鮮味調味料大解密
擺脫失眠 快樂入睡5 配方
 
綠色地球│夏季不保濕 肌膚老更快
保養美學│素食的力量！救自己 救地球
蔬食樂活│蔬果清洗 眉角報你知！ 夏日飲品 醋醋好貼心
 
小資創業商機無限
三款獨家手作全素創意美食報你知！
瓦菲爾純素鬆餅( 無奶蛋)
純素蛋捲( 無奶蛋)
素食章魚燒( 無奶蛋)
 
享利計畫
天天滑手機賺大錢

• 發行人推薦 Publisher´s recommendation　餐桌上的五穀雜糧(第i頁)
• 健康＆美麗 Health & Beauty(第2頁)
  • 生活保健(第2頁)
  • 保養美學│夏季不保濕　肌膚老更快(第18頁)
• 休閒＆旅遊 Vegan & LOHAS(第20頁)
  • 綠色地球│素食的力量！救自己　救地球(第20頁)
  • 蔬食樂活(第28頁)
• 小資創業商機無限　特別企劃(第22頁)
  • 瓦菲爾純素鬆餅（無奶蛋）(第22頁)
  • 純素蛋捲（無奶蛋）(第24頁)
  • 素食章魚燒（無奶蛋）(第26頁)

雜誌簡介
 
光量健康世界
 
擁有健康的身體，才是最大的財富！
光量健康世界秉持一貫順應自然的健康生活理念，並提出「肌膚自然健康，身心靈平衡飲食」的宣言，堅持使用純天然的植物萃取配方，補充您身體及肌膚需要的營養；幫助您保有身心靈的平衡及自然健康的肌膚，讓您擁有活力精采的生活。
以「專業服務」贏得消費者及會員的認同，以謹慎嚴格的態度開發產品，不為譁眾取寵，只為實現承諾，堅持創業理想及信念；經過多年市場焠煉及健康生活方式逐獲世界一致認同，終究可以抬頭挺胸宣揚健康生活理念，謹遵上師諄諄教誨，感謝多年支持的夥伴，光量健康世界會堅持愛心與和平信念，為世界創造健康生活。
 
光量國際股份有限公司成立於2001 年7 月，隨即創立『光量健康世界』，為了提供更優質的服務，於2012 年12 月更名為「光量生技股份有限公司」，擴廠生產並提供保健食品、醫學美容保養品、生活用品等純素( 無奶、無蛋、無動物、無酒精) 產品的專業製造與代工。