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  • 大學生心理保健常識
  • 點閱:133
  • 作者: 陳鴻雁著
  • 出版社:河北科學技術出版社
  • 出版年:2014[民103]
  • ISBN:978-7-5375-6822-7 ; 7-5375-6822-7
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版
  • 附註:簡體字版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-05-30

本書從大學生學習、自我修養、人際交往、擇業就業、情感、心理衛生六個方面向大學生提供了心理保健知識。

  • 封面
  • 書名頁
  • 前 言
  • 内容简介
  • 版权页
  • 目 录
  • 学 习 篇
    • 大学生具备的智能素质
    • 大学生智能素质的培养
    • 大学学习的特点
    • 怎样适应大学生活
    • 如何科学用脑
    • 读书心理
    • 如何安排学习时间
    • 如何思考
    • 遗忘的规律
    • 如何听课
    • 如何复习
    • 超强记忆的方法
    • 记忆力的提高
    • 提高注意力的集中
    • 如何克服学习的高原现象
    • 成功的秘诀
    • 如何提高自学能力
    • 如何提高想象力与创造力
    • 如何培养广泛的兴趣爱好
    • 全脑智力开发
  • 自 我 修 养 篇
    • 受欢迎的性格
    • 大学生心理需要
    • 大学生心理特点
    • 大学生自我意识矛盾
    • 如何摆脱自我意识的矛盾
    • 心理健康与智力开发
    • 如何培养良好的性格
    • 矫正“气量小”的缺陷
    • 修身养性
    • 如何克服自卑心理
    • 保持良好的心境
    • 如何与烦恼相处
    • 克服猜疑心
    • 嫉妒心理
    • 锻炼自己的意志力
    • 挫折的防卫方式
    • 做一个快乐和成功的人
    • 大学新生情绪的调节
    • 摆脱孤独感和寂寞感
    • 消除紧张情绪的方法
    • 自尊心、自信心测试
  • 人际交往篇
    • 人际交往风格
    • 人际交往类型
    • 人际交往原则
    • 人际吸引规律
    • 洞察他人
    • 广泛交友
    • 做受欢迎的人
    • 建立良好的第一印象
    • 初次相识如何吸引对方
    • 如何让自己有风度
    • 热情的魅力
    • 开朗的魅力
    • 高校学生非正式群体
    • 处世艺术
    • 如何与老师建立良好关系
    • 如何与同学友好相处
    • 与领导相处的艺术
    • 如何与性情急躁的人相处
    • 如何与孤僻内向的人相处
    • 如何与骄傲的人相处
    • 如何与喜欢搬弄是非的人相处
    • 如何与犯过错误的人相处
    • 如何消除误会
    • 如何应对尴尬局面
    • 如何与话不投机者对话
    • 人际交往六度
    • 女生的交际艺术
    • 如何自我介绍
    • 打招呼的艺术
    • 访友的艺术
    • 交谈的艺术
    • 说服人的技巧
    • 批评的艺术
    • 拒绝的艺术
    • 道歉的艺术
    • 交往忌戒
    • 不受欢迎的人
    • 社会交换的启示
    • 人际行为的八大模式
    • 投其所好的心理战术
    • 大学生人际关系测试
  • 择业、就业篇
    • 当代人才的素质
    • 大学生成才的要素
    • 立志是成功的大门
    • 逆境成才
    • 最受社会欢迎的大学生
    • 就业心理准备
    • 择业心理障碍
    • 如何“推销自己”
    • 如何写求职信
    • 面试准备
    • 面试第一印象
    • 面试语言陷阱大拆招
    • 教你60秒抓住面试官的心
    • 五项修炼让你职场青云直上
    • 想要升职,切莫做六种人
    • 职业选择
    • 你具有管理素质吗
  • 情 感 篇
    • 青春期性心理
    • 爱情
    • 恋爱中的两性
    • 健康的恋爱心理
    • 女性的魅力
    • 男性的魅力
    • 提高自己的魅力
    • 当代大学生恋爱类型
    • 一厢情愿
    • 一见钟情
    • 学业和爱情
    • 如何面对失恋
    • 恋人的嫉妒
    • 友情与爱情
    • 热恋中的性驱力
    • 赢得梦想中女孩的方法
    • 异地恋情侣的心理压力
    • 何为健康的恋爱?
    • 应该忘记初恋
    • 如何判断对方是否喜欢你
    • 如何让对方喜欢自己
    • 恋爱中的距离
    • 大学生的恋爱观测试
  • 心 理 卫 生 篇
    • 心理健康的标准
    • 心理健康与身体健康
    • 正常心理和异常心理
    • 何时看心理医生
    • 正视抑郁,及早治疗
    • 青少年抑郁症的表现
    • 人生要学会遗忘
    • 学会把压力当营养素
    • 警惕“网络成瘾”
    • 理性情绪疗法
    • 认识森田疗法
    • 巧用音乐为心理减压
    • 十种方法给你一整天好心情
    • 92句心理健康的名言警句
    • 大学生心理健康测试
  • 封底
紙本書 NT$ 108
單本電子書
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