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  • 美容我要純天然:中醫美容專家教你純天然美容秘笈
  • 點閱:552
  • 作者: 杜杰慧著
  • 出版社:菁品文化
  • 出版年:2015[民104]
  • 集叢名:生活視窗:56
  • ISBN:978-986-5758-78-3 ; 986-5758-78-4
  • 格式:PDF

《美容我要純天然》一書以杜杰慧在北京電視臺“養生堂”講座為底本,從吃、養、練三個方面入手,詳細講述了純天然美容的方法與必然性,書中包含了傳統中醫美容知識:食療、養白、排毒、太極以及日常護理。尤其是杜教授結合太極首創的“六字訣養顏功法”,簡單易學,也非常有功效,是一本不可多得的圖書。
 
杜教授在此書中首次明確了“純天然”美容理念,有理論,有方法,有效果,從而對“純天然美容”這一概念進行了推廣與延伸。書中還有佛學界著名高僧釋有本專為此書手繪多幅精美插圖,圖文並茂,生動活潑,可以讓讓讀者輕鬆地汲取美容知識。
 
版式設計輕鬆活潑,最大限度地考慮了讀者的閱讀需求,版式本身就是一場絢爛的審美盛宴。實用不花哨,有效不單調,簡單不簡陋。文字溫暖精煉乾淨,恰是一位純天然美容達人的春風細雨般的分享,你一定能夠迅速地吸收,運用,看到成效。

 
你不會再找到第二本如此天然,如此持久,如此讓你怦然心動的美容書了。純天然美容術,真的名不虛傳。
 
美麗讓女人的命運好起來,純天然美容讓你美得健康,美得持久,美出別樣人生。


杜杰慧
 
中國中醫科學院教授,中央電視臺《健康之路》、北京電視臺《養生堂》、北京人民廣播電臺《養生大世界》等欄目特邀專家。二十餘年來,一直從事中醫科研,特別是在養生、食療、美容等方面有較深的造詣。多次榮獲中華中醫藥學會、國家醫藥管理局及省級科技成果獎。近年來在開展中醫養生美容的科研與實踐等方面進行了深入而有益的探索,已成功研製出天然護膚系列美容品和獨特的駐顏美容自然療法。其中一種獲國家專利證書,三種獲衛生部特殊用途化妝品證書。

  • Chapter 1 養顏先養心:密室單傳「三板斧」(第21頁)
    • 密室單傳第一招:從「心」開始做美麗女人(第22頁)
    • 密室單傳第二招:睡「子午覺」的女人最美麗(第31頁)
    • 密室單傳第三招:讓女人「暖」起來(第47頁)
  • Chapter 2 把對美麗有效的食物吃到肚子裡去(第51頁)
    • 頭髮:邊吃邊洗(第52頁)
    • 眼睛:邊吃邊看(第60頁)
    • 嘴:邊吃邊養(第75頁)
    • 皮膚:美白要吃新鮮食物(第82頁)
  • Chapter 3 把對美麗有害的毒素從體內排出去(第99頁)
    • 您到底中毒有多深(第100頁)
    • 常摩腹,祛百病:迅速排毒五招(第108頁)
    • 喝喝茶,動動腿:出汗排毒法(第123頁)
  • Chapter 4 手腳、臉部護理自助方:動嘴也要動動手(第127頁)
    • 外塗、食療、按摩:護手潤膚有妙方(第128頁)
    • 提前預防,可免凍瘡(第134頁)
    • 簡易三招,足療速成(第142頁)
    • 化妝品:天然面膜,自己動手(第148頁)
  • Chapter 5 純天然美白術:調理五臟六腑 養容怡然自得(第169頁)
    • 五臟健康:凝脂肌膚完美無瑕(第170頁)
    • 六腑順達:容顏冰清玉潔(第197頁)
    • 七情六慾心平和:要美麗,鶴髮仍童顏(第215頁)
  • Chapter 6 四季護理法:細節決定純天然養顏成敗(第223頁)
    • 春季不做「過敏皮膚炎」女(第224頁)
    • 夏季補水防曬是重點(第234頁)
    • 秋季護膚:四宜、六禁忌、三大寶(第247頁)
    • 冬季護膚「六絕招」(第254頁)
  • 結語 懶也要做懶美人(第263頁)
紙本書 NT$ 350
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