租期14天
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內容簡介
點解減極都咁肥?
不停做運動、節食、吃減肥藥,試了甚麼甚麼減肥法……
全都無補於事?難道不能拜託肥胖的宿命?
有了BB橙,就不用擔心了!
此書介紹的BB橙減肥法,
除了讓你明白這種天然減肥法外,
更讓你明白致肥的原因,先明白、了解,再實踐,事半功倍!
減肥為女士們的終身事業,坊間有很多減肥偏方,很多都言過其實。肥妹仔在紐西蘭認識了BB橙,透過認識它,成功減肥。而減肥,是從認識致肥原因開始,此書詳細從因到果,指出減肥的成因,及減肥的謬誤。再教大家天然而健康的真正減肥方法。
本書特色:
透過繪本故事帶出肥胖成因,拆解減肥謬誤,教大家真正減肥方法
解構天然生物鹼——BB橙生物鹼的秘密
傳授7日BB橙餐單
內容有趣,顯淺易明,輕鬆簡單帶出營養知識
- 序(第2頁)
- 人物介紹(第3頁)
- 前言(第5頁)
- 第一章:掀出減肥真兇(第9頁)
- 第二章:新陳代謝與肥胖原理(第26頁)
- 第三章:提升新陳代謝必勝法則(第38頁)
- 第四章:打造「瘦底」生活習慣(第52頁)
- 第五章:最後成果(第68頁)
- 附錄:BB 橙瘦身法紀錄表(第77頁)
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