本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 格局, 決定你的結局:48個讓人生正向發展的思考題
  • 點閱:410
  • 作者: 何權峰著
  • 出版社:英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司出版 希代多媒體書版股份有限公司發行
  • 出版年:2012[民101]
  • 集叢名:生活勵志:46
  • ISBN:978-986-185-676-6 ; 986-185-676-5
  • 格式:JPG
  • 版次:初版

我們常默認一個「不可跨越」的門檻,
把自己局限住了,以至於停滯不前;
懂得放下心中的「不可能」,才能釋放生命的「無限可能」。
 
20幾歲人生才剛起步,對自己的疑問似乎永遠比了解還要多。懵懵懂懂地度過10幾歲的日子,跨進20幾歲,工作、夢想、愛情、金錢,彷彿都要在這段時間做出個成績,有人說這是黃金歲月,要好好珍惜,等到了30幾歲就都來不及,然而自己卻總是跌跌撞撞……

 
其實人生的格局就在你怎麼看自己,在你所認識的人,在你說的每句話,在你給人的感覺,在你做事的態度,在你經歷的遭遇,在你的每個念頭,在你的所作所為。本書共有48個思考題,幫助20幾歲的你了解自己,該如何自處、如何待人,理想也好、工作也好、感情也好,究竟該怎麼看待?
 
擁有美好人生並不難,只要一開始「想」對了,就可以獲得正向發展的力量!
 
★PART 1 你怎麼看自己
我們常默認一個「不可跨越」的門檻,把自己局限住了,以至於停滯不前;懂得放下心中的「不可能」,才能釋放生命的「無限可能」。
 
★PART 2 你所認識的人
我們與認識的每一個人都有個戶頭,叫做「情感帳戶」。在這個帳戶裡,通常都是你欠我、我欠你的,如果一方欠得多,關係就會有危機。反之,裡面的存款愈多,關係愈穩固。所以提領之前,別忘了先儲蓄喔。
 
★PART 3 你說的每句話
學習以正面肯定性的言詞來思考和說話。對自己說:「我充滿自信」、「我有能力完成這件事」、「我是堅強又有魄力的人」、「我會愈來愈順」。當你一再對自己說(大聲喊也行)正面肯定的話,你的潛意識就會「同步」執行。
 
★PART 4 你給人的感覺
人為什麼愛發脾氣?是因為自卑。生氣可以掩飾無能,只要發火,誰敢惹你?只要用力拍桌子,誰敢懷疑你的「能力」?那就是為什麼許多人寧可生氣也不願認錯。因為認錯需要勇氣,必須有自信的人才可能拉下臉。
 
★PART 5 你做事的態度
英國著名心理醫師哈德菲研究發現:「人們大部分的疲憊是來自心理因素,真正因生理消耗而產生的疲勞是很少的。」換言之,你忍受沉悶的功課、工作,又沒有更高的抱負與目標,讓努力變得具有價值與樂趣,讓你能從中得到力量,這才是倦怠的原因。
 
★PART 6 你經歷的遭遇
苦難不是人生挫折,而是人生存摺。你不會碰上你無法處理的問題,你碰到的每一個問題都是為了讓你體會自己擁有的能力,體會你人生中更多的可能,讓你發揮更多的才能和潛能。
 
★PART 7 你的每個念頭生活就是我們一整天在想的每一件事。
哲學家亨利.梭羅說:「一個人的命運決定於他對自己的想法。」你過得如何,擁有什麼樣的人生經驗,只要看你平常最常想的事,便可得知。
 
★PART 8 你的所作所為
一口吃不成胖子,但胖子卻是一口一口吃出來的。英國劇作家王爾德說:「起初是我們養成習慣,之後是習慣養成我們。」好習慣不容易養成,一旦養成一輩子受用;壞習慣很容易養成,一旦養成一輩子受制。好習慣是最好的僕人,壞習慣是最壞的主人。你有權選擇其一。


何權峰
 
最貼近人性的心靈作家
 
醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneuroimmunology),觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書,已累積至四十多本。

 
在台港澳、新馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。
 
【歷年作品】
《展現最好的你》《回歸自然心靈》《心念的種籽》《生活就像馬拉松》《哈哈笑過苦日子》
《就靠這一次,人生急轉彎》《每十秒鐘一個幸福》《有這麼嚴重嗎?》
《人生幸福,每一項都在拼圖》《別扣錯第一顆扣子》《為什麼事情總是一團糟》
《忘了總比記得好》《幸與不幸都是福》《別讓每陣風吹著走》《愛,錯在哪裡?》
《所以,你也要發正念》《當下,把心放下》《心田甘露》《都是你的錯》《大而化之》
《幸福早知道就好》《貼心》《微笑,生命的活泉》《心寬,寬心》《豁然開朗》《四捨五入》
《懶,不費力的智慧》《命運發牌,機會出牌》《一笑天下無難事》《開心,放開心》
《愛,不是你以為的那樣》《你的幸福,我的祝福》《微笑,當生命陷落時》
《今天的你開心嗎?》《幽默一笑過生活》《為什麼聰明人會做糊塗事》《喜悅,順流而行》
《我微笑,所以我快樂》《愛,其實我們都看反了》《其實,我們都陷在執著的觀念上》
《不是路已走到盡頭,而是該轉彎了》《這輩子,至少覺悟這一次》《定義自己,我就是這樣的人》
《想看到彩虹,就得忍受下雨》


  • 自序 看一個人的結局,在格局(第2頁)
  • Part 1 你怎麼看自己(第12頁)
    • 01 發現自己的「天才」(第14頁)
    • 02 你看重什麼,什麼就有價值(第18頁)
    • 03 全然接受這樣的我(第23頁)
    • 04 人是不能拿來比較的(第28頁)
    • 05 你是否把自己放對位置?(第32頁)
    • 06 格局,決定一個人的結局(第37頁)
  • Part 2 你所認識的人(第42頁)
    • 07 也許你該換的是朋友(第44頁)
    • 08 要看自己的背,而不是讓人狼狽(第48頁)
    • 09 你的情緒是自己的,還是別人的(第52頁)
    • 10 多連結,不打死結(第56頁)
    • 11 不管你抱怨誰,罵的都是自己(第60頁)
    • 12 你的情感帳戶存了多少?(第64頁)
  • Part 3 你說的每旬話(第68頁)
    • 13 你說別人的話,其實是在說自己(第70頁)
    • 14 口是門,應該把它關好(第74頁)
    • 15 你也是催眠師(第78頁)
    • 16 你說的,就是你所求的(第82頁)
    • 17 我在你面前很想當一個淑女(第87頁)
    • 18 多灑香水,少潑冷水(第92頁)
  • Part 4 你給人的戚覺(第96頁)
    • 19 你的表情和語調(第98頁)
    • 20 只有夠強的人才能弱(第103頁)
    • 21 行得直,坐得正(第107頁)
    • 22 會說話的人,必然是聽話高手(第112頁)
    • 23 空杯心態(第116頁)
    • 24 沒有所謂的理所當然(第121頁)
  • Part 5 你做事的態度(第126頁)
    • 25 用願望克服欲望(第128頁)
    • 26 你的時間用在哪裡,成就就在哪裡(第132頁)
    • 27 只差一點,天壤之別(第136頁)
    • 28 一切從基礎做起(第140頁)
    • 29 以一個可見的目標點燃熱情(第144頁)
    • 30 我不是不會,只是還沒學會(第148頁)
  • Part 6 你經歷的遭遇(第152頁)
    • 31 要轉頭,不要回頭(第154頁)
    • 32 天下沒白受的苦(第158頁)
    • 33 阻止你的,也是讓你起飛的(第163頁)
    • 34 你會得到需要的,而不是想要的(第167頁)
    • 35 你要接刀刃,還是抓刀柄?(第171頁)
    • 36 相信自己,希望就在不遠的地方(第176頁)
  • Part 7 你的每個念頭(第180頁)
    • 37 每一個經驗都是從想法開始的(第182頁)
    • 38 信‧則‧靈(第186頁)
    • 39 我就知道會發生這種事(第190頁)
    • 40 你看著哪裡,就會往哪裡去(第195頁)
    • 41 與其忙著除草,還不如種花(第199頁)
    • 42 對,我會登上梅特隆山的北麓(第204頁)
  • Part 8 你的所作所為(第208頁)
    • 43 習慣不是造就你,就是毀掉你(第210頁)
    • 44 你只需要彎一次腰(第214頁)
    • 45 再往下想一點(第218頁)
    • 46 最好的介紹信(第223頁)
    • 47 這就是你和他們之間最大的差別(第227頁)
    • 48 你給出什麼,就回來什麼(第231頁)
紙本書 NT$ 240
單本電子書
NT$ 168

還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code