我們生活在這個世界,有美滿也有缺憾,有歡喜也有悲哀。從生命劃出的軌跡中我們可以看出,人生的軌跡並非筆直向前,而是曲曲折折,但也正是因為其曲折,才有了更多的回味,更多的內涵。人生不會總是一帆風順的,也正因為如此,我們的生活才有滋有味,多姿多彩。
每個人在成長、面對現實、做決定的時候,都有各自不同的能力和難題,每個人都是世界的虧欠者,你只是其中的一員,又何必耿耿於懷?
本書就像一個與你娓娓道來的老朋友,在與你的促膝長談中,知道你心中的苦,瞭解你心上的傷,給你一粒寬心丸,把心放寬,讓明媚的陽光灑進來。
- Ch. 1 心放寬了,也就春暖花開了(第11頁)
- 不計較,一種最好的生活方式(第12頁)
- 心境寬,則天地寬(第17頁)
- 留一份尊嚴給對手(第22頁)
- 討厭的人越多,討厭你的也越多(第26頁)
- 執子之手,寬容不離左右(第32頁)
- 寬容讓友誼地久天長(第37頁)
- 感謝那些傷害我們的人(第42頁)
- Ch. 2 前面有陰影,背後一定有陽光(第47頁)
- 走出自卑的泥潭(第48頁)
- 耐得住寂寞,方可等得到曙光(第53頁)
- 走出煩惱的控制區(第57頁)
- 順其自然,求個瀟灑達觀(第63頁)
- 那些不屬於你的愛情,放手吧(第68頁)
- 心態互換:體會對方的感受(第73頁)
- Ch. 3 彈性生存:處世不能太固執(第79頁)
- 洞悉身邊的小人和君子(第80頁)
- 小心!不要觸碰到他人的底線(第84頁)
- 路徑窄處,留一步與人行(第89頁)
- 用理解撬開一扇扇緊閉的門(第93頁)
- 不斷儲蓄「感情帳戶」——積少成多(第98頁)
- 接受那些不能改變的事實(第103頁)
- 揣著明白裝糊塗的智慧(第108頁)
- Ch. 4 打開心結,人生不能擰著來(第113頁)
- 在被利用中學會成長(第114頁)
- 將自己的個性加以打磨、淬煉(第118頁)
- 一邊是友情,一邊是愛情(第123頁)
- 眾裡尋他千百度(第128頁)
- 付出與回報的天平也會失衡(第133頁)
- 嫉妒是粒沙子(第138頁)
- 憤怒前,先深呼吸(第143頁)
- Ch. 5 享受「放得下」的自由自在(第147頁)
- 好了傷疤就別記著痛(第148頁)
- 背著「空包」上路(第153頁)
- 慾望是一個無底洞,永遠填不滿(第158頁)
- 愛是自由,恨是愛的緊箍咒(第163頁)
- 卸下心頭的包袱(第167頁)
- 要使人自由,得先讓心自由(第172頁)
- Ch. 6 活在當下,珍惜所擁有的一切(第177頁)
- 當下,比過去更加真實可觸(第178頁)
- 家是我們最初和最後的依賴(第184頁)
- 世界上最偉大的愛——父母之愛(第189頁)
- 愛情是怎樣逝去的呢?(第193頁)
- 「柴米油鹽醬醋茶」的幸福(第198頁)
- Ch. 7 因為有缺憾,人生才會憧憬不斷(第203頁)
- 不完美是人生的一個主題(第204頁)
- 遺憾是另一類美(第208頁)
- 透過人生的缺口找出口(第213頁)
- 我的未來,我做主(第218頁)
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