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  • 武醫徒手療法
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  • 作者: 張振澤, 洪肇欽著
  • 出版社:人類智庫數位科技
  • 出版年:2015
  • 集叢名:養生圖典:11
  • ISBN:9789865744083
  • 格式:PDF
  • 書籍難度(SR):661 SR值是什麼?
  • 適讀年齡:十一年級
  • 附註:本電子書不含光碟資料
租期14天 今日租書可閱讀至2024-08-05

★★本電子書不含光碟資料★★

內容簡介
 
遠離亞健康‧防治文明病
 
徒手治療不用藥

修理身體保健康


  • 【前言】出版緣起(第2頁)
  • 【序言】勤習徒手療法,輕鬆祛除痠痛(第4頁)
  • 【附錄】各族群病症索引(第18頁)
  • 第一篇 徒手療法常見Q&A(第23頁)
    • Q1 什麼是「徒手療法」?(第24頁)
    • Q2「徒手療法」是推拿嗎?(第28頁)
    • Q3 「徒手療法」和西醫復健有什麼不同?(第29頁)
    • Q4 「徒手療法」包含哪些步驟?(第30頁)
    • Q5 為何「調息」是徒手療法有效的關鍵?(第33頁)
    • Q6 施術者的「功」對徒手療法有何重要性?(第35頁)
    • Q7 為什麼徒手療法需從「認識肌肉骨骼」開始?(第37頁)
    • Q8 人會生病是「勞累損傷 」長期累積所致?(第38頁)
    • Q9 為什麼肢體的靈活度與「骨骼」有關?(第40頁)
    • Q10 如何正確鍛鍊肌肉,讓你更健康?(第42頁)
    • Q11 為什麼「經絡」暢通就能遠離疾病?(第54頁)
    • Q12 如何確實掌握徒手療法的手法?(第59頁)
    • 徒手療法施作手法(第62頁)
  • 第二篇 頸椎 VS. 頭痛、肩頸痠痛(第65頁)
    • 頸椎篇(第66頁)
  • 第三篇 胸椎、腰椎 VS. 肩頸、腰背痠痛(第93頁)
    • 胸椎篇(第94頁)
    • 頸椎重要穴位(第114頁)
    • 徒手療法觀念分享(第115頁)
    • 腰椎篇(第116頁)
  • 第四篇 薦椎 VS. 坐骨神經痛、臀痛、腿痛(第125頁)
    • 薦椎篇(第126頁)
  • 第五篇 下肢 VS. 大腿、小腿痠痛,膝蓋問題,抽筋(第139頁)
    • 下肢篇(第140頁)
  • 第六篇 肩關節 VS. 五十肩、肩痛、手臂痛(第175頁)
    • 肩關節篇(第176頁)
  • 第七篇 上肢 VS. 網球肘、腕隧道症候群(第193頁)
    • 上肢篇(第194頁)
  • 第八篇 腹部 VS. 便祕、瘦腰(第217頁)
    • 腹部篇(第218頁)
  • 第九篇 總複習(第229頁)
    • 總複習篇(第230頁)
  • 第十篇 重量訓練(第237頁)
    • 重量訓練篇(第238頁)
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