本期內容簡介

封面主題
克服乳癌
你可以更有信心

乳癌名列台灣女性癌症發生率第一名，
很多人罹患乳癌後，終日惴惴不安，
其實，目前的療法副作用愈來愈少，乳癌整體存活率已延長許多。
此次封面主題帶你看懂治療新進展，對於擊退乳癌，你可以更有信心！

乳癌是女性的健康殺手，是台灣女性癌症發生率的第一名，根據國健署統計，2012年，平均每50分鐘，就新增一名乳癌患者。尤其長期暴露在塑化劑的環境，更會增加乳癌風險。

不少人罹患乳癌後，心境極為不安，特別乳癌發生的年齡，有愈來愈年輕的趨勢，對檢查和治療也有不少誤解，到底乳癌該如何治療？本期《大家健康》雜誌封面主題，帶你看懂治療的新進展，對於擊退乳癌，可以更有信心！

其他精彩單元還有：

■特別企劃：老花眼不是老人專利，40歲就要提防「老花眼」，別以為年紀輕，就無節制地使用3C產品，小心老花眼更早報到！本次企劃，告訴你老花眼的原因，教你如何選配眼鏡，如果不想戴老花眼鏡，怕顯得老，還有什麼方法可以治療。

■SMART醫療：每到季節轉換的時節，忽冷忽熱的氣溫變化，總讓你哈啾打不停嗎？如果有過敏性鼻炎，本文告訴你如何改善。

■元氣生活：不少女性想改變膚質，近期流行的照脈衝光或飛梭雷射，效果有何差異？真的可讓膚質變美嗎？本文為你解答。

■好書推薦：《蔬食好料理：創意食譜，健康美味你能做！》一書出版後，感謝各大書店及網路書店的新書推薦及讀者好評。悅讀這本創意食譜，可以學到不少蔬菜的料理方法和變化，讓自己吃得更營養、更健康。本書也適合在母親節，送給媽媽當好禮，更適合習慣外食的朋友，改變自己的飲食習慣，為自己和家人煮出美味健康的佳餚。

• 編輯導覽(第6頁)
• 專欄　鏡觀人生　歐洲最美的湖畔　科莫湖(第8頁)
• 蔬食好料理　杏菇一串心、山蘇炒破布子　讓賓客驚喜的創意輕食(第10頁)
• 封面主題(第12頁)
  • 治療乳癌　該懂的療法與趨勢(第12頁)
  • 難纏的HER2陽性、三陰性乳癌 怎麼治療？(第16頁)
  • 遠離乳癌　飲食這樣安排更健康(第20頁)
  • 超簡單的10個好習慣　向乳癌說不！(第24頁)
  • 罹癌親友害怕治療　如何陪她走過低潮(第29頁)
  • 美食家　梁瓊白　擊退乳癌，樂活養生的祕訣(第34頁)
  • 陽明大學生理學科教授　賈愛華　抗癌時別忘了苦中作樂　鼓舞低潮的自己(第38頁)
• 健康加油站(第42頁)
  • 樂跑大富翁　讓學童儲存健康、跑出快樂(第42頁)
  • 憂鬱症新知(第70頁)
  • 營養新知(第72頁)
  • 菸害新知(第74頁)
• 名人FUN輕鬆　富邦文教基金會執行董事　陳藹玲　隨時吸收新知　保持新鮮自我(第44頁)
• 元氣生活　拒絕毛孔粗大、暗沉　想靠醫美修修臉，哪個適合？(第49頁)
• 特別企劃(第54頁)
  • 不是老人專利！40歲就要提防「老花眼」(第54頁)
  • 想改善老花　不戴老花眼鏡行嗎？(第58頁)
• SMART醫療(第62頁)
  • 哈啾連連　過敏性鼻炎怎麼治？(第62頁)
  • 全身癢不停　竟是可怕疥蟲來寄生(第66頁)
• 無菸HITO(第76頁)
  • WHO：菸品下架是預防青少年吸菸　最有效的措施之一(第76頁)
  • 既浪漫又有勇氣　高志明：義美不賣菸了！(第77頁)
  • 吸菸的代價超乎你的想像　一起拒絕菸品霸凌(第78頁)

雜誌簡介

《大家健康》雜誌為了進一步宣導董氏基金會理念，提供各類健康資訊供民眾參考，並與民眾有更佳的互動管道，在董氏基金會成立一年後，於1985年創 刊。經過多年的改版與調整，現行的《大家健康》雜誌，已積極朝向專業的健康生活類雜誌邁進，期許未來能發揮更多衛教宣導的影響力。