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  • 看這本書,能教你應對考試
  • 點閱:159
  • 作者: 王雲強著
  • 出版社:御璽出版有限公司
  • 出版年:2015[民104]
  • 集叢名:青少年書單:3
  • 格式:EPUB

在這個高競爭力的社會裡總少不了各種大大小小的考試、測驗,而不論種類為何,其目的都是為了證明自己的能力,能夠掌握考試的技巧也是現代人重要課題。

  • 目 錄
  • 正 文
  • 第一章 調節好心理——考試前的首要任務
    • 消除考前焦慮情緒,少不了四個絕招
    • 調節情緒,增強信心的兩個妙招
    • 四招教你正確認識考試
    • 自我激勵的三個致勝法寶
    • 保持最佳心境的四個策略
    • 調整心理、端正心態三法
    • 三招讓你學會以平常心對待考試
    • 卸下心理包袱的四個步驟
    • 五步法幫你化解壓力
  • 第二章 調節好身體——好身體是革命的本錢
    • 合理安排一日三餐的飲食
    • 五招幫你睡眠足
    • 適當進行體育鍛煉
    • 考試前的用眼保護
    • 適當運動請注意四個問題
    • 輕鬆用腦,只要五招
    • 抓住四個關鍵問題,讓你輕鬆調節精神狀態
    • 調節生物鐘應注意四方面的問題
  • 第三章 考前複習準備——考試成功的關鍵
    • 複習時應注意的四個問題
    • 三招制定完整復習計劃
    • 提高複習效率,四招助你一臂之力
    • 四招讓你複習更給力
    • 從三個方面牢牢抓住基礎知識的複習
    • 四點為你選擇複習資料做把關
    • 從兩方面對疑難點問題進行深化
    • 良好的複習環境,請從兩方面做起
    • 學會這兩招,就能防止偏科
    • 語文的高效複習三法
    • 數學的高效複習三法
  • 第四章 掌握行之有效的學習方法
    • 要掌握預習的七個要素
    • 教你學會預習三絕招
    • 四招讓你贏得每節課
    • 平日積累有四法
    • 合理安排和利用時間的三個方面
    • 事半功倍的四種快速記憶法
    • 制定學習計劃應考慮的四個問題
    • “四步走戰略”讓你預習高效率
    • 七招讓你選擇適當的學習方法不用愁
    • 兩步讓你建立錯題本,助你改錯誤
    • 保持強烈的好奇心的三種方法
  • 第五章 靈活掌握考試技巧
    • 五招幫你克服怯場
    • 從題目的低、中、高三個難度層次安排答題時間
    • 兩高招祝你答卷出奇制勝
    • 審題須注意,學會兩方法
    • 保持卷面整潔,請從五點做起
    • 四個得力措施,助你考場應急
    • 消除對考試的四個錯誤看法
    • 靈活應對主觀題四種技巧
    • 靈活應對客觀題的四種技巧
    • 五招制勝法寶,排除考場外部干擾
  • 版權頁
紙本書 NT$ 250
單本電子書
NT$ 175

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