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  • 遠離惡視力一本就通
  • 點閱:54
  • 作者: 許秋岩著
  • 出版社:御璽
  • 出版年:2015[民104]
  • 集叢名:養生寶典系列
  • 格式:EPUB
租期14天 今日租書可閱讀至2021-07-02

隨著社會的發展和教育水平的提高,近距離用眼工作越來越多,近視眼的發病率大大增加,對人們的生活和工作帶來極大不便。視覺是獲取信息的重要來源,保護好視力對人的生活具有重要意義。
然而,近年來一些關於青少年視力的書籍無不是理論知識過重,實用方法過少,讓家長和孩子難以操作;而一些引進版的書籍卻因為專業遊戲較多,醫學詞彙難懂,讓孩子很難按書上寫的那樣進行。各種問題讓弱視兒童與家長們很難找到一本實用而有益的書籍來改善孩子的視力。

  • 封面
  • 內容簡介
  • 目錄
  • 運動改善視力N法
    • 方法一:遠眺法
    • 方法二:睫狀肌運動法
    • 方法三:雙眼合像法
    • 方法四:眼保健操
    • 方法五:繞肩運動法
    • 方法六:滿月冥想法
    • 方法七:脖子前後左右伸展運動
    • 方法八:眨眼運動法
    • 方法九:轉眼運動
    • 方法十:長旋轉運動法
    • 方法十一:瑜伽運動法
  • 按摩改善視力N法
    • 方法一:手指穴位刺激按摩法
    • 方法二:涼勺按摩法
    • 方法三:筷子按摩法
    • 方法四:熱魔芋按摩法
    • 方法五:牙刷按摩法
    • 方法六:梳子刺激頭皮按摩法
    • 方法七:斜方肌的按摩
  • 飲食改善視力N法
    • 方法一:明目食療蔬菜
    • 方法二:明目食療湯
    • 方法三:明目食療粥
    • 方法四:明目食療肉膳
    • 方法五:明目食療膏
    • 方法六:明目食療茶
  • 眼鏡改善視力N法
    • 方法一:OK鏡療法
    • 方法二:雙焦鏡療法
    • 方法三:霧視鏡療法
    • 方法四:隱形鏡
    • 方法五:光學鏡
  • 圖片改善視力N法
    • 方法一:3D圖片(一)
    • 方法二:3D圖片(二)
    • 方法三:遠眺圖
  • 中醫改善視力N法
    • 方法一:針刺療法
    • 方法二:電針療法
    • 方法三:梅花針療法
    • 方法四:耳針療法
    • 方法五:耳穴貼敷壓丸療法
    • 方法六:推拿療法
    • 方法七:中藥療法
  • 手術改善視力N法
    • 方法一:放射狀角膜切開術
    • 方法二:准分子鐳射角膜切開術
    • 方法三:角膜內基質環植入術
    • 方法四:晶體性屈光性手術
  • 儀器改善視力N法
    • 方法一:同視機法
    • 方法二:生理基礎法
    • 方法三:氦氖鐳射法
    • 方法四:電腦軟體法
    • 方法五:後像法
    • 方法六:紅色濾光片法
    • 方法七:手描實體鏡法
  • 日常預防改善視力N法
    • 方法一:補充微量元素
    • 方法二:注意生活中的光線
    • 方法三:適當的沐浴陽光
    • 方法四:洗眼改善視力
    • 方法五:學生要注意用眼方法
    • 方法六:應用哪種課桌椅才能保護視力呢
    • 方法七:尺子幫助改善視力
    • 方法八:養目護眼小方法
    • 方法九:呼吸打哈欠保護視力
  • 附錄
    • 影響視力的N種眼睛疾病
    • 專業名詞解釋
  • 運動改善視力N法
  • 飲食改善視力N法
  • 版權頁
紙本書 NT$ 280
單本電子書
NT$ 196

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