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  • 糖尿病居家飲食療法
  • 點閱:283
  • 作者: 羅小衛著
  • 出版社:俊嘉文化
  • 出版年:2014[民103]
  • ISBN:978-986-6080-87-6 ; 986-6080-87-0
  • 格式:PDF
  • 版次:初版
租期14天 今日租書可閱讀至2020-02-07

現代醫學非常發達,許多文明病,甚至是不知名的病毒接踵而來。尤其是各類癌症,更是令人聞之喪膽,還有些人則是聞「癌」色變。即使知道自己得到的不是致命的疾病,但是在聽聞醫師宣判自己得到惱人的糖尿病的那一霎那,腦袋中還是會出現一連串的疑問:「是真的嗎?」、「為什麼是我?」、「那我現在身體的情況如何?」、「如何治療」、「我有辦法治好嗎?」
 
不論是患病前,或是患病後,很多人對於糾纏己身的疾病資訊都是求知若渴,恨不得一股腦兒將所有手邊可以尋求得到資料,立即化為有用的「配方」或「解藥」,為自己或身旁罹患病痛的親人解除痛苦,還原當初那副健康、活蹦亂跳的身體。
 
可惜的是,世間上沒有「後悔藥」,為了避免讓自己或周遭的親朋好友陷入「早知如此何必當初」的懊悔中。雖然坊間早已出版許多有關於糖尿病的詳細介紹與治療方法,因此對於這一部分,本書中將不再一一贅述。而是將重點擺放在蒐羅所有與糖尿病相關的飲食調理知識與保健常識,期待藉由病患在日常生活的實踐與落實中,將糖尿病的病情好好的控制住,又或者是防患於未然,讓疾病遠離自己,好好享受美好的生活,快快樂樂渡過每一天。

  • Part 01 21 天糖尿病飲食調養計畫書(第9頁)
    • ● 易患糖尿病的人群(第11頁)
    • ● 糖尿病有先兆嗎(第12頁)
    • ● 糖尿病分為哪些類型(第13頁)
    • ● 糖尿病的診斷標準(第14頁)
    • ● 糖尿病的急性併發症有哪些(第14頁)
    • ● 糖尿病的慢性併發症(第19頁)
    • ● 什麼是 21 天糖尿病食療法(第20頁)
    • ● 21 天飲食治療原則(第22頁)
    • ● 如何選擇適合自己的食物(第36頁)
    • ● 專家推薦食物(第37頁)
    • ● 糖尿病患者如何選擇合適的烹飪方式(第52頁)
    • ● 制訂適合自己的 21 天飲食調養方案(第55頁)
    • ● 案例分析舉例(第59頁)
    • ● 21 天飲食治療的常見誤區和疑問(第66頁)
    • ● 糖尿病患者的飲食宜忌(第68頁)
    • ● 特殊情況如何透過飲食調節(第70頁)
    • ● 糖尿病患者簡單易學的工具 —— 食物交換份法(第72頁)
    • ● 常見食物交換份表(第72頁)
    • ● 食物交換份的應用原則(第76頁)
    • ● 調節血糖的新概念 —— 血糖生成指數及血糖生成負荷(第78頁)
    • ● 2 型糖尿病的罪魁禍首 —— 超重(第86頁)
    • ● 肥胖的糖尿病患者如何安排飲食(第89頁)
    • ● 肥胖糖尿病病人的一日飲食能量計算(第90頁)
    • ● 糖尿病患者如何科學減肥(第92頁)
    • ● 肥胖的糖尿病病人食譜定制舉例(第93頁)
  • Part 02 老年糖尿病的膳食療法(第95頁)
    • ● 老年糖尿病患者的飲食治療原則(第97頁)
    • ● 老年糖尿病患者膳食製作特點(第97頁)
    • ● 不能正常進食的老年患者飲食安排(第98頁)
    • ● 老年患者日常生活中的注意事項(第99頁)
  • Part 03 妊娠糖尿病的飲食調養(第103頁)
    • ● 妊娠糖尿病開始走近準媽媽(第105頁)
    • ● 飲食治療原則(第106頁)
    • ● 妊娠糖尿病一日飲食能量計算方法(第108頁)
    • ● 妊娠糖尿病日常生活的注意事項(第109頁)
    • ● 得了糖尿病,準媽媽為了控制體重需要減少主食攝取量嗎 ?(第110頁)
    • ● 妊娠糖尿病患者需要多吃營養品嗎 ?(第111頁)
  • Part 04 兒童糖尿病的配餐方案(第113頁)
    • ● 小胖子越來越多 —— 中國兒童糖尿病現狀(第115頁)
    • ● 防治原則(第116頁)
    • ● 營養治療原則(第117頁)
    • ● 糖尿病患兒應在運動前還是運動後加餐(第118頁)
    • ● 糖尿病患兒可以少吃主食多吃肉嗎 ?(第118頁)
  • Part 05 常見合併症科學飲食方案(第121頁)
    • ● 糖尿病合併高血壓(第123頁)
    • ● 糖尿病合併高三酰甘油血症(第124頁)
    • ● 糖尿病合併高膽固醇血症(第125頁)
    • ● 糖尿病伴發痛風(第126頁)
    • ● 糖尿病腎病(第129頁)
  • 附錄 運動 —— 糖尿病飲食治療的最佳「助手」(第131頁)
    • ●「運動」—— 糖尿病治療中不可或缺的內容(第133頁)
    • ● 糖尿病患者的合理運動方法(第133頁)
    • ● 如何選擇適合自己的運動強度(第134頁)
    • ● 推薦最佳運動方式 —— 步行(第136頁)
    • ● 特殊人群的運動方式(第138頁)
紙本書 NT$ 250
單本電子書
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