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  • 戰勝抑鬱症:中醫治療調理與藥膳
  • 點閱:5
  • 作者: 王永欽, 余寶珠, 梁惠梅編著
  • 出版社:萬里機構
  • 出版年:2010[民99]
  • 集叢名:專家應診
  • ISBN:9789621444301
  • 格式:PDF
  • 附註:參考書目:面189 含附錄
租期14天 今日租書可閱讀至2021-10-10

本書詳盡介紹了抑鬱症的病因病理,著重從對抑鬱症的中醫調理入手,並結合自然療法與日常調理關注抑鬱症患者的方方面面。 中醫理論認為情志活動由五臟所化生,五臟失調會導致情志異常,而過度的情緒反過來會使臟腑功能與氣血運行失調而影響身心健康,甚至導致疾病的發生。對情緒病而言,中藥治療以臟腑辨證為基礎。本書分別從中醫和現代醫學角度論述了抑鬱症的概念、由來、病機病因、臨床表現及診斷要點,並著重從中醫角度分析了中醫對抑鬱症的認識及抑鬱症的辨證分型,以辨證論治爲基礎,從中藥內治、情志、針灸、推拿治療方面提出了中醫治療抑鬱症的具體方法。 除此之外,從飲食治療入手,提供抑鬱症日常飲食調理、常見食物與中藥推薦及辨證治療。還介紹了音樂、運動、西草藥、香薰治療以及神經語言程式學(NLP)療法的另類治療手段以及如何協助調護抑鬱症患者的日常生活,提供了相關輔助有益的信息。對患者的疑惑進行了解答,同時在心理保健上提出重視預防復發的可能,结合中醫病案與患者心聲,呈現不同的抑鬱心理问题,更從中看到希望。

  • 前言(第iv頁)
  • 序一 劉良(第v頁)
  • 序二 方宏勳(第vi頁)
  • 序三 余寶珠(第vii頁)
  • 第一章:認識抑鬱症(第13頁)
    • 什麼是抑鬱症(第14頁)
    • 現代醫學對抑鬱症的認識(第18頁)
    • 常見的治療方法(第25頁)
    • 中醫對抑鬱症的認識(第30頁)
    • 診斷與測試:我有抑鬱症嗎?(第41頁)
  • 第二章:抑鬱症的中醫藥治療(第45頁)
    • 中藥內治(第46頁)
    • 情志療法(第51頁)
    • 針灸療法(第52頁)
    • 艾灸療法(第66頁)
    • 拔罐療法(第67頁)
    • 電針療法(第69頁)
    • 頭針療法(第70頁)
    • 耳針療法(第72頁)
    • 推拿療法(第75頁)
    • 中醫病案分享(第89頁)
  • 第三章:飲食幫助(第91頁)
    • 日常飲食調理(第92頁)
    • 中醫藥食療(第94頁)
    • 根據體質選用藥膳(第95頁)
    • 針對抑鬱症患者常用中藥(第102頁)
    • 針對抑鬱症患者常用食材(第117頁)
    • 食療方選(第129頁)
    • 藥膳方選(第134頁)
  • 第四章:自然療法(第139頁)
    • 音樂療法(第140頁)
    • 運動(第141頁)
    • 西草藥(第145頁)
    • 香薰治療(第146頁)
    • 神經語言程式學(NLP)(第149頁)
  • 第五章:如何協助與調護(第151頁)
    • 患者身邊的人該怎麼做(第152頁)
    • 針對治療該怎麼做(第154頁)
    • 不同處境的應對(第155頁)
  • 第六章:抑鬱症Q&A(第163頁)
    • 因為我太軟弱所以得病?(第164頁)
    • 患抑鬱症等如「癡線」?(第164頁)
    • 抑鬱症會自然痊癒?(第165頁)
    • 新藥比舊藥好,貴藥比平價藥好?(第165頁)
    • 治療抑鬱症的時候,誰去看管藥物?(第165頁)
    • 抑鬱症的睡眠障礙及安眠藥的使用是怎樣的?(第166頁)
    • 腦電盪療法怎麼樣?(第166頁)
    • 使用抗抑鬱藥時的飲食宜忌是什麼?(第167頁)
    • 如果抑鬱症發作該如何治療與緩解?(第167頁)
    • 如何預防自殺?(第167頁)
    • 抑鬱症患者可以生孩子嗎?(第168頁)
    • 抑鬱症發作時可以哺乳嗎?(第168頁)
    • 抑鬱症會否變成精神分裂症?(第168頁)
  • 第七章:預防復發(第169頁)
    • 注意復發的可能(第170頁)
    • 培養正面思想(第171頁)
    • 患者心聲(第173頁)
    • 培養心靈健康,感受快樂生命(第179頁)
    • 休息,是為了要走更長的路(第181頁)
  • 附錄(第183頁)
    • 外間支援(第183頁)
    • 新生精神康復會轄下服務資料(第183頁)
    • 參考資料(第189頁)
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