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  • 美顏瘦身花草飲:養生極品
  • 點閱:241
  • 並列題名:Herbal beauty slimming tea : the best diet product for healthy life
  • 作者: 蔡孟芬編著
  • 出版社:旺文社
  • 出版年:2011[民100]
  • 集叢名:輕鬆Life:2
  • ISBN:978-986-239-051-1 ; 986-239-051-4
  • 格式:JPG
租期14天 今日租書可閱讀至2021-05-23

本書介紹一百種健康養生的花草茶飲,是一本活用的花草茶事典
 
甚麼是花草茶?
 
所有可食植物的根、莖、葉、花、皮等部位,單獨或綜合乾燥後,加以沖泡的飲料就是花草茶。

 
無論中西方,自古在疾病的治療上,皆善用植物的自然療效,近年來在回歸自然、健康養生的潮流下,花草茶不僅提供了古老而有效的獨特成份,更帶著她清新淡雅的香氣,為人們提供了一份悠閒自在的心情。
 
 
輕鬆享瘦好自在,天然調理養生方
 
花草茶不含咖啡因、單寧酸等刺激成份,亦無茶鹼,無須擔心喝了之後會亢奮、失眠,也不用害怕長期飲用會上癮,因此早已成為歐洲人日常飲用的健康飲品。
 
在工作之餘,品嚐一杯舒爽自然的花草,細細感受花草茶美麗的色澤與馨香,和緩緊張的生活節奏,這無疑就是花草茶魅力所在。


蔡孟芬
 
多年研究香草和品嚐花草茶飲,不僅是種植香草的樂活生活大師,更是將花草茶飲結合真善美的理念應於生活的達人,是經驗十足、由心開始懂得的香草和花草茶飲的美麗大使!

  • 人氣花草茶介紹(第7頁)
  • PART I 浪漫的花草物語(第17頁)
  • PART II 輕鬆享受花草茶 品嚐完美花草茶的不二法門(第19頁)
    • 聰明買家-花草茶的選購撇步(第20頁)
    • 沖茶器的選擇(第21頁)
    • 花草茶的選擇(第23頁)
    • 保存方法(第24頁)
    • 最佳的沖泡方式(第26頁)
  • PART III 喝出水漾美人 花草茶飲療法(第29頁)
    • 潤膚養顏(第30頁)
    • 輕體享瘦(第84頁)
    • 便暢解憂(第115頁)
    • 天然養生(第146頁)
  • PART IV 打造屬於自己的香草花園(第164頁)
  • PART V 花草的日常應用(第183頁)
    • 花草手工藝,DIY樂趣無窮(第184頁)
    • 美麗的秘密武器-花草浴(第191頁)
    • 花草料理(第193頁)
紙本書 NT$ 180
單本電子書
NT$ 126

點數租閱 20點
租期14天
今日租書可閱讀至2021-05-23
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