胡曉梅

心理諮詢師，擁有自己的諮詢工作室。對年輕父母的教育和對孩子的心理輔導經驗豐富。著有《不要用身體談情說愛》、《破解人生的N個困惑》、《孩子，把你的手給我──給孩子健全人格的重要態度》等暢銷書籍。

• 前 言(第2頁)
• 一、愛不是錯，錯的是無止境的愛(第11頁)
  • 1 你是母親，不是保母(第12頁)
  • 2 獎勵不見得是好事(第18頁)
  • 3 是讓孩子健康，還是要他肥胖(第24頁)
  • 4 教會孩子付出，才是聰明媽媽(第31頁)
  • 5 再忙，也要陪孩子一起遊戲(第40頁)
  • 6 當孩子吵鬧的時候(第47頁)
  • 7 允許孩子哭，但絕不縱容(第54頁)
• 二、管制是愛，但孩子不知道(第63頁)
  • 1 強迫不是愛，是自私(第64頁)
  • 2 請讓孩子知道你愛他(第69頁)
  • 3 孩子吃喝拉撒都要管？(第76頁)
  • 4 別讓孩子生活在緊張的環境中(第82頁)
  • 5 給他一個自己的「秘密基地」(第89頁)
  • 6 打罵孩子請慎用(第94頁)
  • 7 相信孩子，或者讓孩子感受到你的信任(第99頁)
• 三、應該尊重他，更應該引導他(第105頁)
  • 1 太自由的不良後果(第106頁)
  • 2 別讓孩子單獨上網(第112頁)
  • 3 體罰是把雙刃劍(第118頁)
  • 4 孩子需要適當的壓力(第125頁)
  • 5 困難不一定要讓孩子自己面對(第131頁)
  • 6 與孩子溝通，比什麼都重要(第137頁)
• 四、鼓勵孩子，也別忘了教他謙虛(第143頁)
  • 1 當心把孩子誇成「草莓族」(第144頁)
  • 2 怎樣的誇獎不正確── 不顧事實的虛誇(第151頁)
  • 3 怎樣的誇獎無意義── 事後很久才出現的誇獎(第156頁)
  • 4 慎用你的物質獎勵(第161頁)
  • 5 正確的誇獎三要素(第167頁)
  • 6 給孩子適時適當的誇獎(第173頁)
五、別當孩子最不喜歡的批評家(第179頁)
• 1 為什麼青春期的孩子會叛逆？(第180頁)
• 2 你的批評有道理嗎？(第186頁)
• 3 「你真笨」是禁忌語(第191頁)
• 4 批評只是手段，不是目的(第196頁)
• 5 先壓抑你的滿腔怒火(第201頁)
• 6 簡單有效的批評技巧(第207頁)
結語── 讓愛成為前進的動力(第213頁)