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  • 逆境商數AQ:如何在逆境中打造成功人生
  • 點閱:377
  • 作者: 譚春虹著
  • 出版社:德威國際文化
  • 出版年:2011[民100]
  • 集叢名:必讀經典:7
  • ISBN:978-986-6153-12-9 ; 986-6153-12-6
  • 格式:PDF
  • 版次:初版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-06-01

這是一本關於成功的書,一本關於走出逆境、贏得成功的書。如果你曾經因為陷入逆境而失落、迷茫和痛苦,因為失敗而沮喪、頹廢、無法振作,那麼,你就讀讀這本書吧。

逆商也就是逆境智商,它是指人們在面對逆境或失敗時的反應能力,是一種不敗於任何逆境的生活態度和思考方式。

20世紀90年代中期,美國著名學者、白宮知名商業顧問保羅.史托茲教授首次提出「逆商」概念,並迅速在歐美普及開來。越來越多的人開始參加逆商測試,上百家著名公司新增了固定的逆商培訓專案。如今,逆商已經成為職場競爭的重要法寶。

本書以保羅.史托茲教授的逆商理論為基礎,總結了逆商的最新研究成果,詳細闡述了當人們遇到各種變動、失敗和挫折時,容易掉進哪些導致失敗的陷阱,並提供了實際有效的應付逆境的方法和提升逆商的技巧,教您學會運用逆商這一行之有效的工具去增強自己處理逆境的能力,使自己在急劇變動的社會環境中變得更有生產力、創造力和競爭力。

譚春虹

本書的編著者譚春虹先生是知名的成功學培訓專家,留學美國攻讀博士學位,在智商、情商和逆商等成功學的研究方面卓有建樹,著有多部專著。數年前其出版的《世界最偉大的情緒智商》一書曾暢銷一時,《AQ逆商》是其第二部作品,它彙集了逆商培訓思想的精髓,文字通俗易懂,內容新穎權威,對於「一生中獲得成功最需要什麼」這個問題,給出了人們期待已久的答案,自出版後數度暢銷,在國內掀起了有關情商書籍的出版熱潮。

  • 前言(第5頁)
  • 第一章 發現逆商(第11頁)
    • 生活在逆境時代(第12頁)
    • 逆境有三個層次(第14頁)
    • 智商、情商和逆商(第19頁)
    • 逆商的形成(第24頁)
    • 衡量逆商的指標(第30頁)
    • 逆商不足導致的盲點(第43頁)
    • 不同的逆商,不同的表現(第46頁)
    • 成功之樹(第55頁)
  • 第二章 逆商的影響力(第59頁)
    • 決定你的態度(第60頁)
    • 決定你的能力(第64頁)
    • 影響個人習慣(第69頁)
    • 影響心理情緒(第73頁)
    • 影響個人健康(第76頁)
    • 影響幸福和快樂(第81頁)
  • 第三章 任何逆境都不在控制之外(第85頁)
    • 逆境無處不在(第86頁)
    • 逆境的力量(第89頁)
    • 逆境的表現形式(第93頁)
    • 一切逆境都不會持久(第96頁)
    • 失敗,只是暫時還沒有成功(第100頁)
    • 最壞的時刻,最好的起點(第108頁)
    • 欣然擁抱磨難(第111頁)
    • 敞開心靈接受不幸(第117頁)
    • 不做逆境的犧牲者(第121頁)
  • 第四章 心靈與逆境共處(第127頁)
    • 正視生命中的挑戰(第128頁)
    • 控制消極的情緒(第134頁)
    • 抱怨不會使生活更美好(第139頁)
    • 接受痛苦,別讓它蔓延(第143頁)
    • 克服人生路上的恐懼(第152頁)
    • 別讓憂慮困住自己(第159頁)
    • 煩惱於事無補(第166頁)
    • 學會與孤獨相處(第169頁)
    • 在壓力下造就非凡(第174頁)
    • 缺陷也是一項資本(第182頁)
    • 勇於挑戰貧窮(第187頁)
    • 沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人(第191頁)
  • 第五章 逆境中的堅守(第197頁)
    • 逆境中,信念不移(第198頁)
    • 明確自己的目標(第202頁)
    • 信心比黃金更重要(第212頁)
    • 保持積極熱情的心態(第220頁)
    • 成功取決於進取的欲望(第226頁)
    • 點亮希望之光(第230頁)
    • 面對逆境心態達觀(第234頁)
    • 心動不如行動(第243頁)
    • 堅持到底,永不放棄(第249頁)
  • 第六章 逆商,喚醒沉睡的潛能(第259頁)
    • 神奇的潛意識(第260頁)
    • 逆境中,喚醒內心深處的力量(第270頁)
    • 心想,才會事成(第276頁)
    • 挖掘潛能,提高個人逆商(第281頁)
    • 創新,激發潛能的鑰匙(第296頁)
  • 第七章 突破逆境,創造卓越(第305頁)
    • 成功的人生離不開思考(第306頁)
    • 改變逆境,不妨先改變自己(第312頁)
    • 思路決定出路(第319頁)
    • 逆境與機遇同在(第328頁)
    • 逆境中,有時需要選擇放棄(第337頁)
    • 生活在贏,不在快(第340頁)
  • 第八章 逆商的修練(第345頁)
    • 避免災難化反應(第346頁)
    • 認識逆境的可及範圍(第351頁)
    • 掌握對逆境的控制反應力(第353頁)
    • 個人逆商提高技巧(第359頁)
    • 如何提升修習逆商(第364頁)
  • 後記(第369頁)
紙本書 NT$ 280
單本電子書
NT$ 196

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