120道萬用小菜──
即食最美味,放涼也好吃,
醃漬小菜發酵更入味~
冰箱常備好方便,
打開保鮮容器就上桌!
完成即食,好吃不用說,熱菜放涼也美味,醃漬小菜發酵更入味。預先做好當「常備菜」,忙碌沒空時,簡單復熱一下或直接上桌,便能快速開飯!配飯吃麵、下酒帶便當,是小家庭、獨居族的餐桌好夥伴。
本書收錄120道萬用小菜,包含醃漬、涼拌、快炒、滷製四大類,菜色豐富多變,天天吃也吃不膩。
◎醃漬小菜:不用忍受廚房高溫及油煙,將材料裝入保鮮容器,放入冰箱醃漬、保存,想吃就吃,常備最方便!
→如鹹蛤仔、剝皮辣椒、韓國麻藥蛋、柚子風味蘿蔔、各式泡菜等
◎涼拌小菜:做法超省時、零失敗,料理新手一試便成功,快速拌一拌就完成!清爽又開胃,不怕食欲。
→如松柏長青、泰式涼拌青木瓜、雲南大薄片、口水雞、越南蝦捲等
◎快炒小菜:快速拌炒一下,不只能熱熱得吃,放涼吃又是另一種美味!鹹香下飯,跟沁涼啤酒更是絕配!
→如蜜汁豆乾、小卷醬、焦糖核桃丁香魚、四喜烤麩、寧式燻魚等
◎滷製小菜:「老闆,切一份豆乾海帶!」麵攤小菜櫃內泛著油光、飄著香氣的小菜,稍微花點小工夫,帶你在家復刻。
→如雞腳凍、豬腳綑蹄、茶燻雞翅腿、筑前煮、剁椒拌雞胗等
本書特色
★小菜常備保存&享用「大學問」
如何分裝、延長保鮮、退冰復熱,通通告訴你!
★保鮮容器挑選&使用「好方便」
保存容器這樣清潔才確實;夾鏈袋醃漬小撇步。
★小家庭、少人數份量「免拿捏」
涼菜吃不完別緊張,冷藏保存,隔餐想吃再吃。
★做法簡單,快速上菜「零失敗」
多數小菜20分鐘內搞定,每個人都能輕鬆完成。
- 書封
- 書名頁
- 推薦序
- 作者序
- 如何使用本書
- 目錄
- 各國小菜知多少
- 本書使用的器具
- 本書使用的調味料
- 保存容器的挑選與使用
- 常備小菜如何保存?
- Chapter 1 保存方便!冰箱常備好滋味「醃漬小菜」
- 桂花聖女番茄
- 味噌漬黃瓜
- 鹹蛤仔
- 剝皮辣椒
- 韓國麻藥蛋
- 紫蘇梅苦瓜/紹興梅蜜漬番茄
- 豆醬醃嫩薑/醃金棗
- 韓國醬牛肉/醬汁小鮑魚
- 台式泡菜
- 黃金泡菜
- 韓國泡菜
- 花蓮酒鹽辣椒
- 溏心蛋
- 南薑小番茄/雪碧青芒果
- 柚子風味蘿蔔/和風蜜黑豆
- 紹興醉雞腿
- 醉蝦
- 醉元寶
- 泡椒雞腳
- 檸檬泡椒鴨胗
- 黃金海帶絲/蜜芋頭
- 煙燻豆皮香菜捲/芥末藜麥拌毛豆
- 洛神糖醋嫩薑/馬鈴薯沙拉
- 客家油雞
- 黃瓜鑲中卷
- 翡翠白菜捲
- 日式雙色蛋
- 西芹鳳尾
- Chapter 2 沒有食欲?就要吃清爽開胃「涼拌小菜」
- 涼拌五彩干絲/陳醋柚香拌蓮藕片
- 蒜味黑胡椒毛豆/百香果漬南瓜
- 涼拌薑醋川耳/梅醬拌山藥
- 涼拌紅油豆乾丁/洛神蜜青木瓜
- 松柏長青/芝麻海帶芽
- 泰式涼拌青木瓜/苜蓿芽蛋捲
- 涼拌海蜇皮
- 蒜香手撕雞
- 雲南大薄片
- 韓式涼拌冬粉
- 辣拌牛蒡絲/蒜蓉醬油茄子
- 蒜苗拌鴨賞/涼拌沙拉肉鬆過貓
- 胡麻醬佐鮮筍/韓式辣拌一夜干
- 香辣花生腐竹/優格沙拉筍
- 涼拌爽脆魚皮
- 川味椒麻雞
- 蒜泥白肉
- 越南蝦捲
- 涼拌黃瓜條/越南涼拌牛肉
- 黑胡椒素雞/鹽麴雙蔬
- 泰式涼拌海鮮/五味中卷
- 涼拌梳子豆薯
- 口水雞
- 麻醬雞絲拉皮
- 越南凉米線
- 涼拌鮪魚洋蔥/煙燻鮭魚鳳梨捲
- 涼拌荷包蛋/腐乳筊白筍
- 芥末魚卵沙拉/洋蔥花式皮蛋
- 怪味醬豆魚
- 四喜素春捲
- 香辣波羅蜜
- 三色蛋
- Chapter 3 不只熱食,放涼吃也沒問題「快炒小菜」
- 蜜汁豆乾
- 小卷醬
- 焦糖核桃丁香魚
- 腐竹炒雪菜
- 蜜汁牛蒡
- 肉末炒酸豇豆/糯米椒炒雙味
- 辣炒蘿蔔乾/四喜烤麩
- 香辣梅乾菜醬/脆皮燒烤豆腐
- 小魚乾炒花生
- 沙茶豆乾條
- 辣椒釀肉
- 寧式燻魚
- 玉子燒
- 蒼蠅頭/馬告炒什菇
- 麻油塔香素腸/醬燜苦瓜
- Chapter 4 香氣四溢!滷得透亮又入味「滷製小菜」
- 一本萬利滷水
- 雞腳凍
- 豬腳綑蹄
- 醬滷豬腱
- 香拌牛肚絲
- 茶燻雞翅腿
- 魚塊南蠻漬
- 筑前煮
- 醋燒香魚
- 香滷墨魚
- 茶葉蛋
- 香滷蜜汁鴨翅
- 麻辣牛腱
- 香辣拌豬耳絲/剁椒拌雞胗
- 香滷百頁米血/素滷雙味
- 索引:本書使用食材與相關料理一覽表
- 版權頁
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