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  • 大家健康雜誌 [第324期]:聰明擊退胃食道逆流
  • 點閱:402
  • 作者: 董氏基金會編輯部編著
  • 出版社:財團法人董氏基金會
  • 出版年:2014.03
  • 格式:PDF
租期7天 今日租書可閱讀至2020-11-03

本期內容簡介

聰明擊退胃食道逆流

「胃食道逆流」是一種常見的消化道疾病,許多人有過這樣的經驗,有時覺得喉嚨有異物或是胸口有灼熱感,「胃食道逆流」也就是俗稱的「火燒心」。
如果三餐不規律,生活作息不正常,加上愛喝咖啡,經常吃消夜,出現胃食道逆流的比例就很高,目前台灣的盛行率約在10%至20%(即每10人就有1至2人有胃食道逆流的問題),可是發病初期容易被忽略,千萬不能小看這個疾病,因為嚴重可能誘發食道癌!。
根據統計,國人一年就吃掉超過20億顆的胃藥,其中大半都是因為有胃食道逆流的困擾,覺得胃不舒服,就想吞胃藥。你也是這樣解決「胃」的問題嗎?本期

《大家健康》雜誌封面主題,是一本實用的保「胃」特輯,讓你清楚了解胃食道逆流,懂得如何預防火燒心,從今天起,不要胡亂再吞胃藥了。

其他精彩內容還有:
■吃出健康:天氣忽冷忽熱,對心血管疾病患者來說是一大負擔,想要遠離心臟病,除了飲食低脂高纖,本篇報導告訴你,「7大護心食物,幫你遠離心臟病!」

■元氣生活:面膜不是敷了就有效!怎麼敷讓保養更加分,有哪些小祕訣讓敷臉的效果更好?本篇報導特別訪問專家為你解惑!

■好書推薦:《人生的禮物:10個董事長教你逆境再起的力量》一書,自開春出版以來,獲得各大書店及網路書店等通路平台的新書推薦,也獲得不少企業、EMBA、讀書會,選為閱讀的好書。本書可以見到10個超級董事長,他們的人生歷練,與面對逆境、困難挑戰時的積極態度與思考方法。期望讀者繼續捧場這本好書,如果你是讀書會選書人、企業領導人、福委會採購人,這本書的確值得你選讀推薦給同仁、員工來閱讀思考!

雜誌簡介

《大家健康》雜誌為了進一步宣導董氏基金會理念,提供各類健康資訊供民眾參考,並與民眾有更佳的互動管道,在董氏基金會成立一年後,於1985年創 刊。經過多年的改版與調整,現行的《大家健康》雜誌,已積極朝向專業的健康生活類雜誌邁進,期許未來能發揮更多衛教宣導的影響力。

  • 編輯導覽(第6頁)
  • 專欄(第8頁)
    • 鏡觀人生 風雨甘苦 成就精彩人生(第8頁)
    • 陽光下的隨想 禮物(第10頁)
  • 蔬食好料理 雪裡葒燴豆腐、甜椒五彩蔬 讓餐桌更繽紛(第12頁)
  • 封面主題(第14頁)
    • 「火燒心」只是小毛病? 當心食道、肺部都遭殃(第14頁)
    • 檢測胃食道逆流 一定要照胃鏡嗎(第18頁)
    • 胃食道逆流5大用藥 效用大解析!(第22頁)
    • 不想再吃藥 手術能根治「火燒心」嗎?(第26頁)
    • 完美預防火燒心 12招跟著做(第30頁)
  • 健康加油站(第33頁)
    • 爸媽別再說工作忙! 一起和孩子紓壓動起來(第33頁)
    • 憂鬱症新知(第70頁)
    • 營養新知(第72頁)
    • 菸害新知(第74頁)
  • 名人FUN輕鬆 五鼎生技董事長 沈燕士 推十合一,士大夫的經營精神(第34頁)
  • 好書推薦 人生的禮物 10個董事長教你逆境再起的力量(第38頁)
  • 吃出健康 7大護心食物 幫你遠離心臟病!(第40頁)
  • 元氣生活(第44頁)
    • 不織布、生物纖維、果凍膜 面膜材質大比拚,誰能勝出?(第44頁)
    • 面膜不是敷了就有效! 怎麼敷讓保養更加分(第49頁)
  • 特別企劃(第52頁)
    • 長輩久病厭世 晚輩如何重啟活力(第52頁)
    • 爸媽沒病喊病 是老人憂鬱症嗎?(第56頁)
  • 親子甜甜圈 大學選系不同調 親子關係拉警報(第60頁)
  • SMART醫療 藥物過敏嚴重恐喪命!你不可小看的用藥安全(第64頁)
  • 無菸HITO(第76頁)
    • 臺灣「菸害防制法」5週年 應立即修法以符國際規範(第76頁)
    • 電子菸屬於菸品 使用恐染菸癮、毒癮(第79頁)
紙本書 NT$ 140
單本電子書
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