熱銷亞洲350萬冊
長踞各大書店排行榜 阿德勒心理學暢銷書
《被討厭的勇氣》作者岸見一郎
首度提出，幸福度過人生後半段的指南
錢財、健康、老化……
除此之外，憂心退休的真正原因是什麼？
向阿德勒學習，重新審視人生，朝幸福邁進的生活智慧
退休後的人生，並不是謝幕後的人生，而是未完待續。
◎退休的準備不是為了未來，是為了現在
◎只要無法視他人為對等之存在，退休後的人生會很難熬
◎年老不是退化，是變化
◎我們隸屬於比公司更大的共同體
◎既不後悔也沒有不安，認真活在今天這個日子裡
◎以成功為工作的目的，退休後將無法擁有貢獻感
◎相對於成功是一種量化的東西，幸福則是質的概念
面對人生後半段，重新審視自己
只要是上班族，總會走到退休階段。憂心錢財和健康是免不了的事，但問題的本質在於人際關係的變化。離開熟悉的職場，重新定義自己與工作、家庭、社會的關係，要如何覺得自己有貢獻，讓新的人生過得充實呢？阿德勒、柏拉圖、馬可‧奧理略、三木清……眾多哲學家教你活得更好所需的事物是什麼。
隨著平均壽命增長，老年的願景也隨之一變。
因此，退休前的準備、退休後的生活，成為眾多人關心的焦點。
「退休後必須找個工作以外的生存價值」，很多人有這樣的焦慮。而這種焦慮來自「人的價值取決於『生產性』」的認知。
本書就是要你戰勝對退休的畏懼，覺得自己離開熟悉的職場也依然是個有價值的人。
《被討厭的勇氣》作者岸見一郎希望能透過這本書把勇氣賦予讀者！
除此之外，憂心退休的真正原因是什麼？
向阿德勒學習，重新審視人生，朝幸福邁進的生活智慧
退休後的人生，並不是謝幕後的人生，而是未完待續。
◎退休的準備不是為了未來，是為了現在
◎只要無法視他人為對等之存在，退休後的人生會很難熬
◎年老不是退化，是變化
◎我們隸屬於比公司更大的共同體
◎既不後悔也沒有不安，認真活在今天這個日子裡
◎以成功為工作的目的，退休後將無法擁有貢獻感
◎相對於成功是一種量化的東西，幸福則是質的概念
面對人生後半段，重新審視自己
只要是上班族，總會走到退休階段。憂心錢財和健康是免不了的事，但問題的本質在於人際關係的變化。離開熟悉的職場，重新定義自己與工作、家庭、社會的關係，要如何覺得自己有貢獻，讓新的人生過得充實呢？阿德勒、柏拉圖、馬可‧奧理略、三木清……眾多哲學家教你活得更好所需的事物是什麼。
隨著平均壽命增長，老年的願景也隨之一變。
因此，退休前的準備、退休後的生活，成為眾多人關心的焦點。
「退休後必須找個工作以外的生存價值」，很多人有這樣的焦慮。而這種焦慮來自「人的價值取決於『生產性』」的認知。
本書就是要你戰勝對退休的畏懼，覺得自己離開熟悉的職場也依然是個有價值的人。
《被討厭的勇氣》作者岸見一郎希望能透過這本書把勇氣賦予讀者！
- 書封
- 前言
- 第1章／「退休」為何使人不安？
- 不只有金錢與健康使人不安
- 一退休就生病的人
- 關於衰老
- 退休後的煩惱真相？
- 縱向關係、上下關係並不管用
- 不再特別
- 第2章／退休需要做準備嗎？
- 為退休做的準備是什麼？
- 對上班族而言的退休
- 在工作之外找不到人生價值的人
- 是副業還是複業？
- 有必要尋找新的人生價值嗎？
- 由「縱向關係」改變為「橫向關係」意識
- 不害怕他人評價
- 如實接納自己
- 認定自己有價值
- 知道自己不在共同體的中心位置
- 傾聽比公司更大的共同體之聲
- 第3章／重新審視工作的意義
- 何謂公司？
- 有人可取代
- 想一想，是否有哪些事只有自己辦得到？
- 展開新活動的契機
- 成就工作的人際關係
- 由競爭到合作
- 人為何要工作
- 個人的價值不在於生產力
- 工作的本質在於貢獻他人
- 貢獻他人純屬個人行為
- 目標在此時此刻
- 第4章／與家人、社會的關係，你怎麼想？
- 所有喜悅都來自於人際關係
- 與社會聯結是怎麼一回事？
- 關係為何會改變？
- 為建立對等關係
- 朝向愛的關係
- 獨自一人是孤獨的嗎？
- 心愛之人的亡故
- 第5章／為了「是」幸福的
- 非「變動式」而是「實現式」的人生態度
- 不是成功而是幸福
- 活著就有價值
- 年老是一種變化而不是退化
- 活在當下
- 第6章／往後怎麼過日子？
- 逐步改變人際關係
- 腳踏實地過日子
- 退休後的閱讀
- 開始新事物
- 協助他人擁有貢獻感
- 今天就只為今天這個日子而度過
- 參考文獻
- 版權頁
紙本書 NT$ 299
單本電子書
NT$
220
