一起編輯屬於你的療癒生活提案！

近幾個月，疫情起起伏伏，生活的步調卻是從來沒有緩下來過。你是否曾經有過壓力來襲，覺得困倦、喘不過氣的感覺？抑或是，你在高速運轉的生活中， 總找不到空隙停下來，好好感受自己的情緒，面對、處理，以及放下它？

緊湊的工作、同儕間的隱隱較勁、節節上升的房價，新竹人好像被關在一個壓力鍋裡，排山倒海的壓力似乎讓人們無處可逃。這一期，編輯團隊剖析新竹人的壓力來源，端出六種療癒生活提案、報導三間位在新竹的異國甜點店家，更分別從心理諮商師、從事非典型療癒的靈性療癒師的角度，討論在當代的新竹，我們可以如何療癒自己？

翻開扉頁，為自己編輯一份療癒生活提案吧！


●壓力山大？新竹療癒大調查
→新竹人的壓力有多大？
→升學、就業、感情？看看壓力從哪來？
→逃避並不可恥！情緒浪潮來襲你怎麼抒發？
    
●客製你的療癒行程！你絕對想一探究竟的「新竹療癒景點心理測驗」
→超越極限派：探索極限揮灑汗水之旅
→自然野趣派：親近山林散散心之旅
→創意爆發派：抒發小宇宙之旅
→念念不忘派：好想回到小時候之旅
→獨處充電派：一個人靜靜之旅
→個性品味派：都市尋寶發現之旅

●療癒人心的異國咖啡甜點店
→德國師傅的溫暖手作甜點：Schäfer 希福甜點咖啡
→竹科IC設計師的法式甜點夢：BONNE NUIT 晚安點心坊
→當咖啡遇上司康 新竹澳式風格咖啡廳：FOX.CONE coffee & bakes

●風城壓力鍋，要爆了嗎?
→新竹人，小心輕放！
→風城壓力鍋裡的面孔：青少年、竹科工程師、竹科太太

●非典型療癒 找回平衡的自己
→從壓力很大的普通人到靈氣療癒師：Tru•療癒日記
→非典型療癒小百科：瑜珈、精油、水晶與礦石、占星與塔羅、手觸療法與靈氣