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吃錯了, 當然會生病③發炎, 並不是件壞事:但發炎失控, 卻是百病之源
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- 作者： 陳俊旭著 , 陳志偉插圖
- 出版社：幸福綠光
- 出版年：2025
- ISBN：9786267254684
- EISBN：9786267254721 PDF
- 格式：PDF,JPG
- 頁數：284
- 系列書： 吃錯了, 當然會生病!，本系列共5本
租期14天
今日租書可閱讀至2025-07-05
發炎，是人類90％以上疾病的共同開始。
掌控發炎，才能贏得真健康。請看作者私房祕笈大公開：
●排名十大死因的心肌梗塞、腦中風就是血管發炎造成的
à想斬斷病根就要避開壞油、多吃抗氧化劑，和幫助溶血栓的食物
●十大癌症的前三名肝癌，是肝臟發炎的最壞結果
à晚上睡好覺，啟動身體修補機制，增強免疫系統，讓慢性肝炎不復發
●惱人的流鼻水、皮膚癢等過敏症狀，代表全身慢性發炎
à治療慢性過敏，一定要從腸胃道著手，不能只處理表面症狀
●上班族的過勞，會讓發炎急速失控，組織或器官快速崩壞
à主因是先天體質不良，後天又失調，日夜操勞只是導火線
●不論男女性的不孕問題，追根究柢就是生殖器官發炎
à發炎原因追追追，就出在吃錯了、運動少，建議不要吃乳製品
全方位抗發炎保健天天做，打造抗氧化、抗衰老、抗癌化的強健身體！
包括：作者獨創的健康飲食最高機密「食物四分法」、健康最底限「生熟1比1」；
補充高品質維生素C、好的二十碳酸、天然硫辛酸等抗發炎營養品；
養成正確的抗發炎作息與身心運動……。
●惱人的流鼻水、皮膚癢等過敏症狀，代表全身慢性發炎
à治療慢性過敏，一定要從腸胃道著手，不能只處理表面症狀
●上班族的過勞，會讓發炎急速失控，組織或器官快速崩壞
à主因是先天體質不良，後天又失調，日夜操勞只是導火線
●不論男女性的不孕問題，追根究柢就是生殖器官發炎
à發炎原因追追追，就出在吃錯了、運動少，建議不要吃乳製品
全方位抗發炎保健天天做，打造抗氧化、抗衰老、抗癌化的強健身體！
包括：作者獨創的健康飲食最高機密「食物四分法」、健康最底限「生熟1比1」；
補充高品質維生素C、好的二十碳酸、天然硫辛酸等抗發炎營養品；
養成正確的抗發炎作息與身心運動……。
- 【2020 年再版序】抗發炎．抗病毒．治百病的健康新知(第8頁)
- 3 分鐘慢性發炎指數大調查(第12頁)
- 發炎博覽圖(第16頁)
- Part One 抗發炎觀念篇 吃錯了，發炎當然會失控(第17頁)
- 不健康，都是熟食惹的禍？(第18頁)
- 陳博士小講堂(第21頁)
- 熟食好壞，問題知多少？(第23頁)
- 酵素是健康關鍵，你夠了解嗎？(第34頁)
- 身體發炎的真相，一定要認清(第41頁)
- 發炎失控，會衍生哪些疾病？(第46頁)
- 乾脆俐落的急性發炎，身體才健康(第50頁)
- 千面女郎的慢性發炎，是現代疾病根源(第58頁)
- 飲食問題不改善，發炎當然容易失控(第61頁)
- 抗氧化劑是抗發炎、抗衰老、抗癌的救星(第65頁)
- Part Two 抗發炎檢測篇 抗發炎、抗氧化能力自我檢測(第69頁)
- 簡易的抗發炎能力檢測(第70頁)
- 醫學上常用的發炎程度檢測(第78頁)
- 陳博士小講堂(第82頁)
- Part Three 抗發炎保健篇 全方位抗發炎的健康新知(第87頁)
- 抗發炎關鍵，改變錯誤的飲食習慣(第88頁)
- 「食物四分法」：健康飲食的最高機密(第95頁)
- 生機飲食之我見(第101頁)
- 陳博士小講堂(第104頁)
- 抗發炎營養素，健康新選擇(第106頁)
- 喝抗氧化的好水，幫助抗發炎(第164頁)
- 一夜好眠才能抗發炎(第168頁)
- 抗發炎運動天天做(第171頁)
- Part Four 疾病治療篇 逆轉慢性發炎，用自然醫學擊退難纏疾病！(第173頁)
- 【血管發炎】腦中風、心肌梗塞(第176頁)
- 【肝臟發炎】肝硬化、肝癌(第191頁)
- 【過敏發炎】花粉熱、過敏、自體免疫疾病(第209頁)
- 【發炎失控】過勞、腎虛、過勞死、慢性疲勞症候群(第221頁)
- 【婦科發炎】女性不孕、子宮內膜異位、多囊性卵巢症候群(第237頁)
- 【男科疾病】靜脈曲張、睪丸發炎、男性不孕(第253頁)
- 【2025 年作者序】揭開發炎不失控的終極祕密了(第270頁)
紙本書 NT$ 350
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