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  • 10X:工時減半,效果乘十!
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  • 作者: 名鄉根 修 著 , 駱香雅 譯
  • 出版社:方舟文化
  • 出版年:2025
  • ISBN:9786267596555
  • EISBN:9786267596579 EPUB; 9786267596562 PDF
  • 格式:EPUB 流式
  • 字數:69875
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  • ● 本書因出版社限制不提供繁簡轉換功能

「工時越長,越能提高工作成果」
是錯誤觀念!

每天為事業忙碌,但沒有時間享受人生……
全力打拚賺錢,卻抽不出空陪家人……

如果你渴望改變,這本書就是為你而寫。

傳奇策略教練的「十倍思維」最強實踐法
工時減半,效果乘十! 


【BEFORE】
即使早出晚歸、長時間努力工作,成果也很有限,更沒有時間享受私人生活……

【AFTER】
職場上實現了銷售額10倍成長;私人生活充實。平日下午5點回家,盡情享受個人空閒時間。

★ 「努力文化」已死——如何聰明達到勞逸平衡?
隨著開始進入所謂「00後整頓職場」的年代,相信很多人對以前大張旗鼓宣揚的「努力文化」都已難以共鳴,甚至產生了懷疑。似乎不是埋頭苦幹、付出最多的人會得到最好的成果?為工作犧牲了泰半時間,卻錯過了與親友、家人的重要時刻——真的值得嗎?
當然,沒人能夠否認長時間努力工作,確實有機會取得優秀的成果。然而,若你也是想要追求「勞逸平衡」(Work-Life balance)或「生活工作融合」(Work-Life integration)的現代上班族,那麼如何增加工作效率、縮減勞動時間,才是你「整頓自身職場規則」最重要的目標。

★「更努力工作,成果未必越好」——工時降低,成效10X!
    本書作者「名鄉根修」曾任職海內外國際大企業的策略顧問,以及日本生產力輔導計畫公司的董事。過去的他和許多成功人士一樣,為了建立事業、給予家人溫飽與優質生活而全力工作、忙得焦頭爛額,然而沒日沒夜的生活,讓他逐漸身心疲憊,長時間與家人的疏離,甚至讓他收到了妻子的最後通牒。
    下定決心改變的他,找到了「傳奇策略教練」丹‧蘇利文親自傳授的「十倍思維」課程,成為唯一從該公司「十倍雄心課程」畢業的日本人。名鄉根將「十倍思維」付諸實踐,成功扭轉了原本勞碌的生活,不但將事業目標擴展十倍,更擁有了夢寐以求的私人休閒與親子時光。
    許多人聽到達成十倍目標,往往認為必須追加十倍努力、拉長工作時間才能實現。但事實上,只要透過「10X」思維所追求的四個簡單核心步驟,不僅能真正找到你的人生志業,還能減少工作時間、創造十倍成果,獲得更加富足與完整的人生。
    
★ 一起又輕鬆又強大——建立10X團隊,共享成果無限大!
    正如丹‧蘇利文在《10倍成長思維》所說:真正厲害的人,才不會只是埋頭苦幹!
    在本書中,作者分享了他從0開始,學習建立十倍目標、跳脫思考框架、分析自身獨特能力、組建10X團隊所使用的所有技巧和心法,並且如實紀錄他達成十倍成長的商業案例,讓讀者得以借鏡學習。他將自己向傳奇教練的所學融會貫通,彙整成了本書——「十倍思維」的最強實踐法。

學會「10X」,在取得十倍成果同時增加自由時間:
  ◆ 設定「十倍目標」:拋棄保守的線性思維,用10X讓未來無限開展。
  ◆ 專注於符合四大條件的工作:致力於投入符合「喜歡」、「擅長」、「有益於他人」、「可產生收益」這四項條件的事物。
  ◆ 比起「怎麼做」更重視「與誰合作」:最高效率合作分配,別人能做更快更好的事,不用自己忙。
  ◆ 團隊建立、制度化:「系統化」10X作業,建立完美團隊,一起又輕鬆又強大。

【10X思維,即刻啟動】
‧沒有無法達成的目標,只有不可能達成的「期限」。
‧如果想要創造非凡的結果,你必須先在腦中想像出非凡的結果。
‧「現在」是「過去」的延續,但「未來」未必是「過去」軌跡的延續。
‧為了實現自己渴望的「未來」,最重要的是你如何看待此時此刻的自己。
‧長時間持續工作導致傷害了身心健康,破壞與家人之間的關係,我自己也親身經歷過這種本末倒置的情況。
‧不是一接到工作就馬上著手進行,而是先「思考」。
‧單靠自己一個人長時間工作終究是有其極限的。
‧杯子能容納多少水量不是因為能力、時間或資源有限,而是因為我們的思維受到限制。
‧有一種思維方式比過去思維更能豐富人生。那就是用未來思維去做你真正想做的事。
‧生活在「想做之事」世界裡的人則是活在豐盛的世界裡。
‧拖延的人會因為感到恐懼和不安而無法採取行動,止步不前;而有「勇氣」的人,即使感到恐懼和不安,仍會付諸行動並努力向前邁進。

【本書特色】
★ 「傳奇策略教練」丹‧蘇利文「十倍思維」的最強實踐法。
★ 10X四關鍵心法,逐步實現理想人生,工時減半,效果乘十!
★ 聰明企業家的輕鬆工作術——建立10X團隊,共享成果無限大


作者簡介/名鄉根 修(Nagone Osamu)

High Performance株式會社負責人。1978年出生於岩手縣。擁有Rotterdam School of Management, Erasmus University工商管理碩士(MBA)學位。

曾任職於美國的策略顧問公司和全球醫療設備製造商飛利浦公司,目前參與南部醫理科和Finggal Link這兩家醫療領域公司的經營管理,集團年營收合計達180億日圓,並致力於推廣世界最先進的醫療技術和產品。


他曾師從被譽為「傳奇策略教練」、策略教練公司(Strategic Coach)創辦人丹·蘇利文,更是唯一從該公司「十倍雄心課程」畢業的日本人。

他以公司經營者、高階主管和創業者為對象,提供協助學員在提高工作成果的同時,也能創造自由時間的課程,以及專注於提升工作生產力的教練計劃。

譯者簡介/駱香雅

畢業於東吳大學日文系,輔仁大學翻譯學研究所碩士。

曾任職於知名日商公司及流通產業,目前為專職譯者,

從事商業、科技、法律等領域之翻譯工作。

期許自己熱愛生活、樂於工作,時時感恩,感謝生命。

目前譯有《門診護士的煩惱》(合記圖書)、《最理想的住宅格局教科書》(采實文化)、《懂做人到處有貴人》、《低慾望社會》(天下出版)、《剛剛好的半獨居生活》(天下生活) 、可以善良更要勇敢生氣》(方言文化)、嵌入式金融大衝擊(商周出版)、《人們為什麼想要被認可》(方舟文化)等。


  • 書封
  • 前言 「卯足全力長時間工作,卻看不到成果,也沒有私人時間。」──獻給就像從前的我一樣的人
  • 目錄
  • 第一章|花費同樣時間,變成十倍成果?
    • 向傳奇策略教練丹.蘇利文學習「10X思維」
    • 「工時越長,成果越好」是錯誤觀念
    • 實現「十倍目標」的四個步驟
  • 第二章|設立「十倍目標」,跳脫框架,激發有別以往的新想法
    • 小杯子能盛裝的水量有限
    • 「10X」訓練著眼於已達成目標的「未來」,而非關注「現在」
    • 設定「十倍目標」時,不可或缺之事
    • 為了設定突破現狀的目標,希望你事先了解的事情
    • 為了掌握「10X」機制,需要捨棄的九件事
    • 獲得「十倍成長思維」所需的提問
    • 達成「十倍目標」需要多久時間?
    • 啟動「4C」循環
    • 大處著眼,小處著手
  • 第三章|專注於「喜歡」、「擅長」、「有益於他人」、「可產生收益」四項條件
    • 勉強自己做「不想做」、「不擅長」的事,能做出成果嗎?
    • 最能提高生產力的工作是「喜歡」且「擅長」的工作
    • 「對他人沒有幫助」、「無法產生收益」的事業無法帶來營收
    • 若整個團隊都專注於「喜歡」、「擅長」、「有益於他人」和「可產生收益」,將創造十倍成果
    • 減少「不想做」和「不擅長」之事,並專注於獨特能力的方法
    • 專注於獨特能力的「工作分配方式」
    • 每九十天進行一次「正向力提升」
  • 第四章|經營事業比起「怎麼做」,更重要的是「與誰合作」
    • 無法達成目標的人思考「怎麼做」;達成十倍成果的人思考「與誰合作」
    • 把「怎麼做」轉換為「與誰合作」以創造時間和精力
    • 把工作交給他人需要「勇氣」
    • 「交付工作」並不是把自己不喜歡也不擅長的事情強加於人
    • 實現「十倍目標」的領導力核心在於明確的願景
    • 如何選擇表現最佳的「合適人選」
  • 第五章|建立團隊並將其|「系統化」
    • 以「團隊」為單位,集結眾人之力實現「十倍目標」
    • 根據「10X」建立團隊「系統」的方法
    • 為了實現「十倍目標」,需落實「系統」運作
    • 製作可達成「十倍目標」的「工作手冊」
    • 為了達成「十倍目標」而建立的「評鑑機制」
    • 比起追求完美,「盡善主義」的時間效益更好
  • 第六章|讓「10X」成為習慣,實現「豐富人生」
    • 實際運用「10X」 機制,業務營收十倍達成
    • 實現「十倍目標」的個人案例
    • 現在是過去的延伸,但未來不必然延續過去的軌跡
    • 現代人陷入慢性「時間不足」的問題
    • 獲得「十倍豐富人生」的「時間運用法」
    • 在「專注日」做最重要的工作
    • 「準備日」的活動要有助於提高生產力與自由時間的品質
    • 「自由日」不碰工作,提升創造力、煥發身心活力
    • 將「能夠創造良好節奏的行動」全部納入例行工作中
    • 擁有平衡願景,實現「豐富美好的人生」
  • 後記
  • 參考書目
  • 版權頁
紙本書 NT$ 400
單本電子書
NT$ 280

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