雜誌簡介
 
ALBA 是Albatross (信天翁) 的英文縮寫，在果嶺上是指比Eagle(老鷹) 更厲害的成績，也就是指著在四桿洞中打出一桿進洞，五桿洞以兩桿做收，也就是單洞低於標準桿三桿的優異成績。這符合ALBA 的創立宗旨，將高爾夫的美好之處盡其所能傳達給大家，致力於創造豐富且充實的高爾夫生活；讓您成為果嶺上的高手，擁有精彩的高爾夫生活。
 
ALBA 創立於1987 年4 月，擁有26 年歷史，在日本為發行量最大、最具權威及最有影響力的高爾夫雙周刊，ALBA.inc 事業旗下擁有ALBA.net、Regina PREMIUM 季刊及DE Double Eagle 季刊等媒體。

• Column 專欄(第14頁)
  • 阿鳳的高爾夫聊天室　永遠不滿足　態度決定一切的高爾夫(第14頁)
  • 必修的致勝心理課　扛壩子的心理性格(第16頁)
  • 辻村明志　只講重點的揮擊理論　奪下奧運銅牌的松山英樹選手　會做出能「回正觸球」的下桿(第46頁)
  • 高爾夫的內心戲　在球場上要把注意力放在自己能控制的事上(第74頁)
  • 帥氣大叔宣言　冬天打球要如何才能穿得不顯臃腫？(第99頁)
• 調整下桿動作的最強方法　揮桿動作中最重要的是掌握下桿的正確時間點(第20頁)
• Topic 話題(第36頁)
  • ALBA之星封面女孩Vol.4　ALBA之星封面女孩選拔　緊張刺激的決賽圓滿落幕(第36頁)
  • EDGESHOT TOUR　第二屆花蓮太平洋盃　國際青少年高爾夫錦標賽　高爾夫扎根計畫經營有成　花蓮舉辦首場國際青少年賽事(第58頁)
  • Hypervolt 熱能震動器　Venom Go熱能震動器　高爾夫球友的運動恢復利器(第67頁)
  • 留意冬天的殺手　隱性高血壓千萬要小心(第75頁)
  • 第11屆仰德台青盃　迎向全國球場的風勢考驗　林口球場代表隊獲得雙料冠軍(第80頁)
  • TPGA戰報(第94頁)
• 迴避球場陷阱的重點　避免失誤的專業知識(第40頁)
• 快速停球的技巧　最強的高後旋短切技術大全(第48頁)
Gear 球具(第59頁)
• 新球具總研　鐵桿進入桿身量身訂做的新時代(第59頁)
• ONOFF　鎖定目標的藍色鐵桿 ONOFF IRON LABOSPEC RB-247M(第64頁)
• 銀ALBA　60度挖起桿的使用攻略(第66頁)
• HONMA　HONMA TW767開球木桿　高MOI實現的超易打設計！(第72頁)
新易懂的重點教學４連發(第82頁)
• 1 / 左手從上方右手從側邊握桿(第82頁)
• 2 / 保持肩膀傾斜到膝蓋高度讓手往下落(第84頁)
• 3 / 在3桿洞開球時打到果嶺後方也OK(第86頁)
• 4 / 沙坑挖起桿應該選較小較重的款式(第88頁)
Fashion 時尚(第90頁)
• PUMA　PUMA NITRO™　氮氣家族人氣高爾夫鞋款(第90頁)
• 保暖又好看的褲裝時尚　挑選適合的色彩開始　長褲美人養成之路(第100頁)
Travel 旅遊　全新行程嶄新球場　日本高爾夫自由行最佳選擇(第92頁)