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引領古典詩詞現代化的散文名家琹涵，以生活中的小故事導引出一首首蘇東坡的詩詞，讓人見識到大宋的吃貨玩家面對世態炎涼的曠達自適，身處曲折逆境的隨遇而安，在細細品味之餘，對人生有「此心安處是吾鄉｣的寬闊體會。
全書精選蘇東坡膾炙人口、深情雋永的詩詞，寫出六十則生命故事。好友的父親留下一億遺產要姊弟倆平分，姊姊放棄繼承由弟弟一人獨得，手足情深宛如〈水調歌頭〉的描繪：「人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但願人長久，千里共嬋娟｣；女子美夢破碎，甜蜜往事無法追回，心境如同「梧桐葉上三更雨，驚破夢魂無覓處｣；面對鄰居的健康流逝，「世事一場大夢，人生幾度秋涼？｣一語道破小巷人情冷暖；朋友陷入困境總是情緒失控，不妨學習東坡「長恨此身非我有，何時忘卻營營？｣的豁達。
在蘇東坡不斷貶謫的悲苦路途中，迎來老饕的美味人生，也見識琹涵的飲食文學。被貶於黃州時的〈豬肉頌〉，教導東坡肉的料理手法：「淨洗鍋，少著水，柴頭罨煙焰不起。待他自熟莫催他，火候足時他自美。黃州好豬肉，價賤如泥土。貴者不肯吃，貧者不解煮。早晨起來打兩碗，飽得自家君莫管。｣曾經是愛吃鬼的琹涵喜吃筍，「可使食無肉，不可居無竹。無肉令人瘦，無竹令人俗。｣在野外飲茶進餐，爽口的香茶配上春蔬，彷彿世間的離合悲歡逐漸淡遠，更覺「人間有味是清歡」的美好。
琹涵說：「東坡擅於以曲筆直抒胸臆，『也無風雨也無晴』裡，有對生命的徹悟和智慧。在我們的一生中，誰又能逃躲得了風雨的侵襲呢？唯有面對，以勇氣相迎，這樣的從容樂觀，所有的困頓苦楚才得以平安涉渡。｣大江東去浪淘盡千古風流人物，琹涵以輕鬆溫馨的筆調，梳理出如何將顛跛行路活成清風朗月的一生。即使是在落拓裡，東坡不怨天尤人，也不懷憂喪志，文字貼近所有受苦的心靈，在悲憫中另有一種溫暖。多麼瀟灑的身影啊，透過文字我們陪他同行，也分享了人世的憂歡悲喜。
★為什麼要讀蘇東坡的詩詞？
蘇東坡的詩文辭賦無一不精，多麼讓人嘆服，且書法的成就非凡，而繪畫也自成一格，甚至連飲食烹調也別有創意，還懂中醫……這麼一個天才，而且多才多藝，簡直令人目不暇給。我們不得不承認，他是天縱英才，中華文化因著他更加閃耀著燦爛的光芒和繽紛的顏彩。
有人愛他的詩詞佳構，有時溫柔婉約有時氣勢磅礴，在在讓人擊節嘆賞。有人仰慕他的行事作風，不論對妻妾都誠意相待，其至情至性少人能及。也有人為他民胞物與的情懷而深深感動，即使自己被一貶再貶，流落到更荒涼僻遠的所在，但他仍時時以天下蒼生為念，處處為他們興利除弊，多有教導，爭取建設，務求能改善百姓的生活。也有人喜歡他的曠達自適，不論身處的環境如何惡劣，都能達觀看待，不被局限所苦，他的心仍能自由的飛翔。也有人喜愛他對佛法的鑽研，以及處處展現的機鋒，多麼引人入勝啊……
我喜歡他這個人，天真有趣，也滿肚皮的不合時宜。他做自己認為對的事，雖千萬人而勇往直前，這也是他一生仕途多舛的主因。不隨波逐流，不譁眾取寵，也許他沒有太顯赫的功名，但百姓愛他，世人親近他。尤其，千百年之後，他的詩名不朽，一代又一代的人以能讀他的傑作為榮。
★每天一首蘇東坡的詩詞，忘卻世間煩憂
〈春宵〉
春宵一刻值千金，花有清香月有陰。
歌館樓台聲細細，鞦韆院落夜沉沉。
〈定風波〉
莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。
竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕！一蓑煙雨任平生。
料峭春寒吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。
回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。
〈臨江仙〉
夜飲東坡醒復醉，歸來彷彿三更。
家童鼻息已雷鳴；敲門都不應，倚杖聽江聲。
長恨此身非我有，何時忘卻營營？
夜闌風靜縠紋平；小舟從此逝，江海寄餘生。
本書特色
★ 書中選用蘇東坡的雋永詩詞，結合日常的小故事，將蘇東坡怡然自得的處世智慧運用在現代人的生活中。
- 寫在前面 有誰不愛蘇東坡(第9頁)
- 卷一 多情卻被無情惱(第19頁)
- 鞦韆—〈蝶戀花〉：花褪殘紅青杏小(第21頁)
- 因為想望的美好—〈惠崇春江晚景二首其一〉：竹外桃花三兩枝(第25頁)
- 珍惜韶光—〈春宵〉：春宵一刻值千金(第28頁)
- 獻出一己的馨香—〈海棠〉：東風裊裊泛崇光(第32頁)
- 願意傾聽—〈 減字木蘭花．二月十五日夜，與趙德麟小酌聚星堂〉：春庭月午(第35頁)
- 春天在我心—〈如夢令．有寄〉：為向東坡傳語(第39頁)
- 還是讀詩好—〈琴詩〉：若言琴上有琴聲(第43頁)
- 炎炎夏日何處去—〈惠州一絕．食荔枝二首其二〉：羅浮山下四時春(第46頁)
- 成了此生的幸運—〈浣溪沙〉：四面垂楊十里荷(第50頁)
- 卻顧所來徑—〈贈劉景文〉：荷盡已無擎雨蓋(第54頁)
- 一個安靜的午後—〈書李世南所畫秋景二首選一〉：野水參差落漲痕(第59頁)
- 每逢佳節倍思親—〈陽關曲．中秋作〉：暮雲收盡溢清寒(第62頁)
- 老來康健—〈點絳唇．庚午重九〉：不用悲秋(第65頁)
- 家家安樂慶團圓—〈守歲〉：欲知垂盡歲(第69頁)
- 遇見含羞草—〈梅花二首其一〉：春來幽谷水潺潺(第74頁)
- 梅花開盡百花開—〈贈嶺上梅〉：梅花開盡百花開(第77頁)
- 卷二 此心安處是吾鄉(第81頁)
- 分享的快樂—〈和子由澠池懷舊〉：人生到處知何似(第83頁)
- 我需要口罩—〈六月二十七日望湖樓醉書五首其一〉：黑雲翻墨未遮山(第87頁)
- 來了一對雙胞胎姊妹—〈陌上花三首其二〉：陌上山花無數開(第91頁)
- 小小茉莉花—〈南歌子〉：雨暗初疑夜(第94頁)
- 人品如珍珠—〈江城子．湖上與張先同賦，時聞彈箏〉：鳳凰山下雨初晴(第98頁)
- 用錢的智慧—〈卜算子．黃州定慧院寓居作〉：缺月挂疏桐(第102頁)
- 人生的大書—〈定風波〉：莫聽穿林打葉聲(第106頁)
- 手足情深—〈 水調歌頭．丙辰中秋，歡飲達旦，大醉，作此篇，兼懷子由〉：明月幾時有(第111頁)
- 天使來的電話—〈江月五首其四〉： 四更山吐月(第116頁)
- 眺望自己的天空—〈和董傳留別〉：麤繒大布裹生涯(第120頁)
- 能助人是福—〈虞美人〉：持杯遙勸天邊月(第124頁)
- 智慧圓滿人生—〈臨江仙〉：夜飲東坡醒復醉(第128頁)
- 讓心寬闊—〈定風波〉：長羨人間琢玉郎(第132頁)
- 別—〈南鄉子．送述古〉：回首亂山橫(第136頁)
- 感謝如此善意相待—〈昭君怨〉：誰作桓伊三弄(第140頁)
- 只是一場美麗的誤會—〈采桑子〉：多情多感仍多病(第144頁)
- 日麗風和—〈調笑令〉：漁父(第147頁)
- 卷三 驚破夢魂無覓處(第151頁)
- 因為愛情—〈點絳唇〉：醉漾輕舟(第153頁)
- 那年的婚宴—〈 西太一見王荊公舊詩，偶次其韻二首其二〉：但有樽中若下(第157頁)
- 時勢造英雄—〈霜筠亭．和文與可洋川園池三十首其二〉：解籜新篁不自持(第161頁)
- 不應有恨—〈漁家傲．七夕〉：皎皎牽牛河漢女(第165頁)
- 隱藏的傷痛—〈六月二十七日望湖樓醉書五首其二〉：放生魚鱉逐人來(第169頁)
- 取與捨—〈浣溪沙．菊節〉：縹緲危樓紫翠間(第173頁)
- 最好的回報—〈木蘭花令〉：梧桐葉上三更雨(第177頁)
- 唉，婚姻—〈桃源憶故人．暮春〉：華胥夢斷人何處(第181頁)
- 分水嶺—〈浪淘沙〉：昨日出東城(第185頁)
- 人生一瞬—〈減字木蘭花〉：曉來風細(第189頁)
- 悲歡小巷人情暖：〈西江月〉：世事一場大夢(第193頁)
- 卷四 人間有味是清歡(第197頁)
- 汲泉幾試新茶—〈望江南．超然台作〉：春未老(第199頁)
- 院子裡的陽光—〈 浣溪沙．游蘄水清泉寺，寺臨蘭溪，溪水西流〉：山下蘭芽短浸溪(第203頁)
- 也是一種修行—〈南歌子〉： 帶酒衝山雨(第207頁)
- 鄉下的野果子—〈鷓鴣天〉：林斷山明竹隱牆(第211頁)
- 曾經是愛吃鬼—〈烏夜啼．寄遠〉：莫怪歸心甚速(第215頁)
- 飲食文學—〈豬肉頌〉：淨洗鍋(第219頁)
- 不速之客—〈於潛僧綠筠軒〉：可使食無肉(第223頁)
- 泡菜—〈 浣溪沙．元豐七年十二月二十四日，從泗州劉倩叔游南山〉：細雨斜風作小寒(第226頁)
- 大海心事—〈江月五首其二〉：二更山吐月(第230頁)
- 山水清歡—〈行香子．過七里瀨〉：一葉舟輕(第233頁)
- 祝賀，生日快樂：〈念奴嬌．赤壁懷古〉：大江東去(第237頁)
- 美夢都成真—〈東欄梨花〉：梨花淡白柳深青(第242頁)
- 記憶裡的童年—〈行香子．述懷〉：清夜無塵(第245頁)
- 捉迷藏—〈八月十五看潮五首其三〉：江邊身世兩悠悠(第249頁)
- 築夢踏實—〈題西林壁〉：橫看成嶺側成峰(第252頁)
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