職場上老遇到壞人，是我倒楣嗎？
拒絕過度勞動，等於沒有未來？
人微言輕，說話沒人聽？
大人學暢銷系列第二部
拋開善惡對立的二元思維
掌握人性，資源滿手
【國外暢銷佳績/得獎紀錄】
★Apple Podcast年度熱門節目
★博客來2023商業職場Top 100
★Apple年度推薦節目、教育類第一
★大人學課程，每年學生破20000
【內容簡介】
職場名言：「做人比做事重要！」
為了打好關係，同事揪團要幫忙訂、老闆的應酬不容拒絕？
不想把時間浪費在無效社交上，就代表升遷加薪無望嗎？
「那些好意思為難自己的人，可是一點都不為難」――這些職場鬼故事聽多了，埋頭苦幹=社畜、準時下班=躺平，二元價值裡沒有其他選項嗎？
大人學：「互惠，才是職場人際的底層邏輯。」
◆消除偏差心態，才能看清事態
大人世界的人際籌碼不在於對人好、不得罪、客氣有禮貌，而是「互惠」——攤開彼此需求才是成事關鍵。
◆思維轉換，兌現職場價值
職場裡的做人，是協助同事完成任務、做好老闆交派的工作、讓大家可以準時下班。只要能使命必達、不負所託，老闆一定會愛你，就算你不陪他打球，也會是他的愛將。
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做人，和你想的不一樣，
做事，才是做人的底氣！
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【跳脫迷思，成為職場大人】
▏職場上老遇到壞人？
→ 在面對人際衝突時，盡量不要用「非黑即白的二分法」來看事情。而是了解對方的匱乏，以合作代替對抗。
▏可以拒絕過度勞動嗎？
→別相信「吃苦當吃補」，看懂事情來龍去脈，不當「傻做事」的人，而是「做對事」的人。吃苦，也要吃有意義的苦。
▏秉持專業，說話卻沒人聽？
→不要迷失在專業不被看見的憤怒裡，掌握話語權有方法，5大敘事結構、4種修辭技巧，創造成功的溝通，埋下雙方未來更多溝通的種子。
▍大人學創辦人 Joe × Bryan ▍
20年企業顧問 + 輔導上萬工作者
調校職場做人做事四切點！
【破】重建人際的底層邏輯
【立】了解自己，建立互動起點
【知】讀懂人心的邊際
【行】溝通，讓事動起來
39個人際溝通正解，
學會大人世界真正的應對進退！
★★網友五星好評★★
▏謝謝大人學，打通我的任督二脈，職場真的不簡單啊。
▏超豐富含金量，值得一推！
▏字字珠璣，真是敲醒我的腦袋！
- 封面
- 封面
- 作者簡介
- 書名頁
- 作者序 「做事」要出色、「做人」要得體，兩者兼顧才是職場最佳策略！／大人學共同創辦人張國洋 Joe
- Part1／破：重建人際的底層邏輯
- 拋開善惡對立的二元思維 在職場上老遇到壞人，是我倒楣嗎？
- 職場沒有好人壞人，只有自私的人 別人成天使喚我，是覺得我好欺負嗎？
- 破解NPC攻略，升級職場力 話都說不清楚，讓人心好累？
- 達到基本就給一百分，其餘都是加分 就算不喜歡還是要相處，職場的人際關係怎麼解？
- 理解對方是建立人際的第一步 對牛彈琴好辛苦，要講幾遍才能聽懂我的意思？
- 互惠，才是大人合作的根本 我都這麼客氣表達了，為什麼對方還是說「不」？
- 有效的溝通，是未來還想聯繫 帶著明確目的溝通，難道有錯嗎？
- 專業夠強，同事自然與你交好 雜事做多了，就可以獲得好人緣嗎？
- 工作的本質是做事 吃苦真的能當吃補嗎？為何不見苦盡甘來？
- Part2／立：了解自己，建立互動起點
- 按表操課的人生，未必無憂無慮 我好像錯過了人生進度，還來得及嗎？
- 「社會期待」不會為你的人生負責 為什麼我總是在意別人的眼光，做錯了怎麼辦？
- 不被自尊心左右人生決定 為何別人一激我，我就亂了人生方向？
- 恐懼改變是最大的束縛 晚上想了千條路，早上醒來走原路？
- 風險意識是一種優勢 是我愛操心嗎？個性謹慎也是問題嗎？
- 「嫉妒心」是衡量人生的指標 好不容易升遷了，同事卻對我酸言酸語？
- 發展優點，啟動自身價值 我每天都反省自己，這樣是好事嗎？
- 善用「25％法則」找出個人優勢 平凡的我，要如何找到自己的專長？
- 真正的自信，才能提升自我 大家講的自信，到底是什麼？
- 六個練習讓你長出自信 天生沒自信的我，可以靠後天培養嗎？
- Part3／知：讀懂人心的邊際
- 換位思考，拓展視野 職場不再有正解，怎麼辦？
- 看懂角色邏輯，掌控全局 沒錢沒資源，怎麼說服老闆做研發？
- 釐清預期，專注做對的事 老闆說：「這個不用做太好。」到底是什麼意思？
- 找到關鍵，拒當多頭馬車 每個人意見都不同，我該聽誰的？
- 不選邊，只選對公司有利 主管互為死對頭，只想好好上班的我們該怎麼辦？
- 分析立場，判讀情勢 大老闆挺我，就能跳過直屬主管？
- 證明價值，自然升職 擋我升官？「年資不夠」是真的假的？
- 保持沉著，立於不敗之地 面對陰險小人，我只能忍氣吞聲？
- 懂人性、有謀略、夠柔軟，自然達成目標 為什麼滿腔熱血，卻常常換得滿腹委屈？
- 因材施教，激發彼此潛能 要給明確的指示，還是讓屬下自由發揮？
- Part4／行：溝通，讓事動起來
- 聽得懂，才是真溝通 我的專業，為何不受老闆或客戶的尊重？
- 敘事力，影響全局的關鍵能力 努力想把事情說清楚，卻總是卡住難以順暢表達？
- 職場大人必備的說話基本功 總是被人說講話沒重點？
- 三個指標，看出你的人際高度 怎麼會講出這種話？白目的人都是怎麼養成的？
- 不傷人，大人溝通的安全氣囊 是為人直接，還是講話傷到人了？
- 人際矛盾，來自對人的干涉 為什麼總愛對我管東管西？
- 職場必修，向上溝通 跟老闆講話好緊張，如何平等地向老闆表達個人意見？
- 融入人群的社交守則 內向的我，在職場是不是注定吃虧？
- 增加自身亮點的方法 大家聊得很開心，只有自己格格不入，這樣的我能怎麼辦？
- 掌握人性，資源滿手 沒有資源的我，如何和別人溝通、談判？
- 結語 在職場這個遊戲中，好好體驗人生、享受工作／大人學共同創辦人姚詩豪 Bryan
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