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  • 瘦身力UPX美容力UP:一定要會的49種自然鹽美容法
  • 點閱:432
  • 作者: 徐玉枝著
  • 出版社:漢湘文化出版 幼福文化總經銷
  • 出版年:2011[民100]
  • 集叢名:健康世界:29
  • ISBN:978-986-225-210-9 ; 986-225-210-3
  • 格式:PDF
租期14天 今日租書可閱讀至2021-07-08

內容簡介
 
想美膚瘦身,別急著找醫生!
不用花大錢也能兼具美體與護膚!
 

減肥很辛苦,用錯方法便前功盡棄
妙用自然鹽不但能健康瘦身,還能輕鬆美顏
★鹽能讓肌膚嬌嫩緊繃
★鹽水浴能讓血液循環變好、消除水腫
★自然鹽能改善過敏性皮膚炎
★用鹽洗髮能讓頭髮有彈性、有光澤
★用鹽按摩搭配沐浴後的運動能讓全身變苗條
 
自然鹽從海水而來,是經由太陽蒸發剩下的物質結晶而成的天然保養品。女性最重視的莫過於「瘦身」及「護膚」這兩大課題,但卻很少有人懂得運用簡單的天然素材來實現願望。為了讓讀者重新認識自然鹽的健康效果及用法,將在書中做詳盡的敘述介紹,並附有貼心圖解,讓你在家也能輕鬆學會變美的小祕訣!
 
自然鹽的神奇效用
Natural health cosmetology method
.自然鹽中豐富的礦物質能平衡體質
.同時兼具發汗、保溫作用,讓皮膚細胞有活力
.自然鹽按摩法能促進新陳代謝,排除體內多餘水分及脂肪


  • 第一章 自然鹽 重新認識其絕佳健康效果(第9頁)
    • <自然鹽中含有非常多對健康很重要的礦物質>(第10頁)
    • <每天沐浴的簡單「鹽健康法」>(第17頁)
    • <皮膚、頭髮會變得「光滑、柔細」>(第26頁)
  • 第二章 減肥 我們因這個方法而輕鬆(第37頁)
    • <全身>(第38頁)
    • <臉>(第50頁)
    • <肚子>(第62頁)
    • <手臂、小腿肚>(第70頁)
    • <大腿>(第82頁)
    • <臀部>(第90頁)
    • <手指>(第98頁)
  • 第三章 美膚 轉眼間臉及皮膚都緊繃,頭髮也變黑了(第105頁)
    • <臉>(第106頁)
    • <全身>(第114頁)
    • <手、腳>(第126頁)
    • <肘、膝>(第130頁)
    • <眼、鼻、口>(第133頁)
    • <掉頭髮>(第138頁)
    • <白髮>(第142頁)
    • <分叉>(第146頁)
    • <頭皮屑>(第150頁)
  • 第四章 健康 長年的身體毛病在不知不覺中消失了(第155頁)
    • <婦科疾病>(第156頁)
    • <肩>(第172頁)
    • <腰>(第176頁)
    • <胃、腸>(第180頁)
    • <手、腳>(第183頁)
    • <口、鼻>(第190頁)
  • 第五章 附錄(第199頁)
    • 塑身健康操(第199頁)
紙本書 NT$ 200
單本電子書
NT$ 140

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