=== 味道、香氣、質地、外觀、聲音 ===
全面啟動你的五種感官,
體會食物賦予靈魂的滿足
為什麼現在我們可以自由選擇想吃什麼,
品味,是我們經常不自覺放棄的日常審美活動
網紅、電視節目推薦的「美食」,
真的滿足你了嗎?
==》品嘗,應該是主觀的飲食體驗 ✕ 客觀的科學知識
芭柏・史塔基是頂尖食品開發公司的品嘗、研發專家,
她比任何人都更了解「味道」的本質與誘惑,
熟諳味覺的科學、風味的祕密。
和她一起探索我們可能錯過已久的滋味小宇宙,
就能透過練習,提升品嘗食物的感受力,更能享受食物的美好。
收錄:味覺專家特別設計的「鍛鍊五感」互動練習
透過味覺、嗅覺、觸覺、視覺、聽覺,
找回飲食隱藏的樂趣,發掘能真正滿足自己的「好味道」!
【你知道自己錯過多少美味的細節與樂趣嗎?】
◎為什麼品嘗同樣的食物,有人就是能辨識出更多的口味、特色、質地和香氣?
◎如果不喜歡一道菜,你能說得出來是因為缺了什麼風味跟味道嗎?
◎想吃出一道菜、一頓飯的「層次」,必須了解「質地的對比」密技。
◎只要透過不斷的練習,就能讓品味愈來愈提升,樂趣也會愈來愈多。
【了解美味背後的科學,才算真的懂吃】
◎熱騰騰的牛排香味、色澤吸引人,油脂的滋滋響更發揮了ASMR最高等級的誘惑!
◎某種食物的氣味除了勾起食慾,為何也常讓人想起某段回憶?
◎吃進口中的洋芋片是爽脆或已經受潮,其實我們更多是用聽覺來判斷的?
◎為什麼餐廳愈喧鬧,客人愈食不知味?
◎為什麼房地產仲介帶客人看屋時在現場烘烤餅乾,成交機率會大增?
【味覺如何作用?連大廚都未必說得出來為什麼】
◎甜味的經典搭配是什麼?為什麼代糖永遠無法取代真正的糖?
◎如果一道菜太酸,該加入什麼味道來調整?
◎為什麼灑上鹽之後,新鮮的番茄會有更強的香氣?
◎為什麼雞湯如果沒有放鹽,就喝不出鮮美的味道?
◎苦味的菜餚要怎麼煮,才能苦得恰到好處?
【食譜只能教你怎麼「製作」菜,「味道」才是菜的靈魂】
按照食譜的步驟烹調不難,難的是掌握味道,
還有萬一味道不對,該怎麼挽救。
讀完這本書,你會學到:
◎善用五感的品味技巧
◎了解讓食物變美味的原因
◎更信任自己的味覺,發展出更具個人風格的菜餚
【從「吃」進步到「嘗」,再提升到「藝術欣賞」】
透過練習,你能學會如何為食物調味,也會改變對烹飪的感受:
感覺自己從煮飯工,變成創意十足的藝術家,用「作品」餵養你愛的人。
【找回對食物的愛,每一口都吃出淋漓盡致的味道】
現代人為了健康,以為很多好吃的食物都不能吃。
其實你要找的是更好的食物,讓自己吃的每一口都能獲得最大的滿足。
【國際好評】
「《味覺獵人》提供了分析、診斷我們『飲食神經衰弱症』的工具⋯⋯如果每個人能夠成為更優秀的『品味者』,就可以為我們自己、我們的孩子發掘更美味、更健康的食物。」——卡拉.霍兒(Carla Hall)/烹飪競賽節目《Top Chef》出演主廚、美食廣播節目《The Chew》共同主持人
「《味覺獵人》融合了簡明易懂、豐富深入的資訊、個人的趣事和精湛的文筆,讓讀者讀得津津有味,也重新思考『味道』這個詞彙的意義。它徹底改變了我對飲食的態度,也讓我覺得自己比以往聰明得多。」——賽門.馬津達(Simon Majumdar)/《吃遍天下》(Eat My Globe)作者、美國飲食頻道(Food Channel)《下一代食神》(The Next Iron Chef)評審
「不論你有沒有烹飪專業背景,《味覺獵人》都會對你有所助益。」——彼得.藍斯福博士(Peter Rainsford Ph.D.),美國廚藝學院(Culinary Institute of America)教務副校長
- 序曲──你錯過了什麼?
- 互動練習1|品嘗你錯過的味道:你是哪種品味者類型
- 第一部 感官的運作
- 第一章──味覺
- 第二章──嗅覺
- 第三章──觸覺
- 第四章──視覺
- 第五章──聽覺
- 第六章──專業人士的品嘗之道
- 第七章──我們的味覺人生
- 第二部 基礎味覺
- 第八章──鹹
- 第九章──苦
- 第十章──甜
- 第十一章──酸
- 第十二章──鮮
- 第十三章──脂肪──第六種基本味道,以及其他幾種候選的味道
- 第三部 風味的細微差異
- 第十四章──味道的魔法──風味的行業和化學
- 第十五章──難以下嚥的可怕味道
- 第十六章──不同的視野
- 第十七章──喪失嗅覺的廚師,以及那些味覺的悲劇
- 第十八章──味覺對腰圍的影響
- 第四部 融會貫通
- 第十九章──平衡各種風味的教學食譜
- 第二十章──總結──你從未疑心的感官真相
- 第二十一章──十五個訣竅──每一口都淋漓盡致
- 終曲──謝辭