PDF JPG
本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 小日子享生活誌 [第131期]:我只想好好睡一覺
  • 點閱:72
    44人已收藏
  • 作者: 我城股份有限公司製作
  • 出版社:我城股份有限公司
  • 出版年:2024.10
  • 格式:PDF,JPG
  • 頁數:100
租期7天 今日租書可閱讀至2025-07-16

本期內容簡介

我只想好好睡一覺
All I Need is a Good Sleep

Part I 我們的睡眠日常
好好呼吸就能好好睡覺 是每天需要花時間練的基本功
睡眠像一堂放鬆身心的練習 雖然不喜歡但卻必要
睡著也好睡不著也罷 重要的是接受任何狀態的自己
學習放開焦慮 失眠也是一種身體的提醒

Part Ⅱ 七個睡眠冷知識,你知道幾個?

Part Ⅲ 心理測驗:六種睡姿揭開隱藏性格

雜誌簡介
 
於2012年4月發行《小日子享生活誌》創刊理念源自想要創造一本屬於台灣土地的生活風格雜誌,內容涵蓋設計、建築、飲食、音樂、電影、閱讀等。
 
有鑑於市面上主題雜誌太多,小日子團隊認為編輯到位才是重點,因此我們採取的製作手法,不追求濃妝艷抹的重鹹口味,而是將純粹道地的材料原味呈現給對於簡單美好生活有渴求的讀者,這些人散居在各行各業,在意知性閱讀的質感,也積極追求感官的愉悅靈敏。

 
當愈來愈多人熱衷過屬於自己舒服的小日子,我們的社會就真的變成一個生活有風格的地方,這不但讓我們活得更好更有意思,更會讓這塊土地變得更有創意、更有文化爆發力。
  • 一件事(第17頁)
    • 遊走20世紀藝術大師的雕塑之境(第18頁)
    • 跟著移動的美術館 造訪神木之森(第20頁)
    • 讓流浪的小米 回到自己的部落(第22頁)
    • 空瑜是細細打磨肉體 也讓心有地方好好著落(第24頁)
    • 深夜漁市 探百年祕辛(第26頁)
  • 插畫家創作日記 Irene Chung:畫筆下的世界永遠自由而真實(第28頁)
  • 專欄(第34頁)
    • 駱亭伶:催稿與被催稿的心理劇場(第34頁)
    • 黃豪平:敢於得罪人之必要性評估(第36頁)
    • 曾偉民: 生命中的偶然恩惠(第38頁)
  • 封面故事 All I Need is a Good Sleep 我只想好好睡一覺(第40頁)
    • Part I 我們的睡眠日常(第42頁)
    • Part II 七個睡眠冷知識,你知道幾個?(第74頁)
    • Part III 心理測驗:六種睡姿 揭開隱藏性格(第78頁)
  • 租屋是種姿態 模特兒Cody:當外在世界不斷製造新的壓力 我能躲在自己喜歡的東西裡(第82頁)
  • 小日子×非常木蘭 開箱地方進行式 臺中東勢,豐盛自在的生活聚落(第90頁)
紙本書 NT$ 250
單本電子書
NT$ 250

點數租閱 15點
租期7天
今日租書可閱讀至2025-07-16
訂閱雜誌
還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code