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通往覺悟之路的地圖
能夠修成三十七道品，就能得解脫而證涅槃
三十七道品是成佛道路上的三十七種資糧、佛法的基礎修行方法，共分七個階段，依次為：四念處、四正勤、四如意足、五根、五力、七覺支，以及八正道。「道品」又稱「菩提分」、「覺支」，皆為追求智慧之意。《自誓三昧經》云：「三十七品具足佛事。」若能依此三十七法，循序修習有成，即可獲得解脫。
原則上，三十七道品屬於聲聞法，但從大乘佛法的立場來看，它則是成佛的菩薩法。由於是次第法而非頓悟法門，自古以來少有禪師講解三十七道品。聖嚴法師在本書中嘗試將此次第法門，做為頓悟法門的基礎，以及修行的著手處，希望能利益更多不同根器的學佛者。
「古來傳統的禪師們是很少講三十七道品的，因為這是次第法，而非頓悟法門。我則試著把次第法門當成頓悟法門的基礎，能頓則頓，不能當機開悟的人，就從三十七道品來著手修行練習，之後再用頓悟的禪法，與三十七道品接軌，那就很容易得力了。」 ——聖嚴法師
「古來傳統的禪師們是很少講三十七道品的，因為這是次第法，而非頓悟法門。我則試著把次第法門當成頓悟法門的基礎，能頓則頓，不能當機開悟的人，就從三十七道品來著手修行練習，之後再用頓悟的禪法，與三十七道品接軌，那就很容易得力了。」 ——聖嚴法師
- 編者序
- 壹、四念處講記
- 修四念處的究竟目標──智慧
- 身念處
- 受念處
- 心念處
- 法念處
- 大乘觀空的方法
- 貳、四正勤講記
- 前言
- 四正勤是三十七道品的內容之一
- 四正勤的異名
- 善法與惡法
- 四正勤的內容
- 修行四正勤在大小乘的重要性
- 精進的種類
- 佛教基本三經皆重視精進行
- 結論
- 參、四如意足講記
- 四如意足是四種定境
- 修證次第中的四如意足
- 四如意足的內容
- 四如意足即是四種三摩地
- 四如意足即是四神足
- 四如意足為何稱為四神足
- 四神足不是神足通
- 肆、五根五力講記
- 前言
- 何謂五根及五力？
- 如何在日常生活中運用五根？
- 五力的功用
- 五根五力的經證及論證
- 問答
- 伍、七覺支講記
- 三十七道品第六科
- 何謂七覺支？
- 七覺支的意義
- 《阿含經》中的七覺支修持及其功用
- 大乘經論中的七覺支
- 陸、八正道講記
- 何謂八正道？
- 八正道的地位
- 八正道是捨苦樂二邊的中道行
- 八正道的定義
- 八正道的內容
- 八正道與三增上學
- 八正道與四聖諦
- 八正道與十二因緣
- 八正道是三乘共法
- 八正道即為大乘佛法
- 出離三界的八正道
- 附錄 英文版《菩提之道──三十七道品》編者序
- 版權頁
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