放下即自由,淡定即幸福
享受內心的平靜與從容,回歸真實的自己
◤ 淡定是心靈的修煉,是生活的智慧。 ◥
◣ 能帶給你平和寧靜的,只有你自己。 ◢
每天奔忙在車流人海中,
總有各種不如意擱在心頭,感覺自己過得辛苦而無人知曉;
擔憂、沮喪、失望、恐懼……
我們的心備受糾纏,起伏震盪,遺失了安適自在的能力。
其實,心念轉則行為轉,
只要跟隨內心,就能回到真實的自己,享受內心本有的寧靜與澄澈。
◤ 修一份淡定心情,得一份恬淡幸福,活一種安然人生。 ◢
本書從弘一大師的風骨和智慧煉取精華,
將禪心與佛法化為70多則淺白易懂的延伸故事、淡定小語,
讓人學會從容放下,不再浮躁不安,從淡定中滋養心靈,從智慧中昇華人生。
願我們時時聆聽自己真實的內心,
讓生命重新平衡,讓內心清澈如初,讓淡定的幸福長駐。
◆淡定小語選錄
‧別用別人的錯誤懲罰自己,這種恨是對自己的束縛,剔除對別人的恨實際上是剔除自己心中的恨。
‧心境通達是一種通透的智慧,何必在乎別人怎麼看,何必去跟別人解釋,修煉心境就是修煉人生。
‧無論誰走在你前面,或者你走在誰前面,這都不重要,重要的是,你距離自己心中的目標還有多遠。
總有各種不如意擱在心頭,感覺自己過得辛苦而無人知曉;
擔憂、沮喪、失望、恐懼……
我們的心備受糾纏,起伏震盪,遺失了安適自在的能力。
其實,心念轉則行為轉,
只要跟隨內心,就能回到真實的自己,享受內心本有的寧靜與澄澈。
◤ 修一份淡定心情,得一份恬淡幸福,活一種安然人生。 ◢
本書從弘一大師的風骨和智慧煉取精華,
將禪心與佛法化為70多則淺白易懂的延伸故事、淡定小語,
讓人學會從容放下,不再浮躁不安,從淡定中滋養心靈,從智慧中昇華人生。
願我們時時聆聽自己真實的內心,
讓生命重新平衡,讓內心清澈如初,讓淡定的幸福長駐。
◆淡定小語選錄
‧別用別人的錯誤懲罰自己,這種恨是對自己的束縛,剔除對別人的恨實際上是剔除自己心中的恨。
‧心境通達是一種通透的智慧,何必在乎別人怎麼看,何必去跟別人解釋,修煉心境就是修煉人生。
‧無論誰走在你前面,或者你走在誰前面,這都不重要,重要的是,你距離自己心中的目標還有多遠。
- 封面
- 前言
- 凡例 作者簡介
- 01 回歸靈魂的清澈
- 做真實的自己
- 跟隨內心的感覺
- 讓心靈不迷失
- 心開闊你才從容
- 修煉心境的通達
- 專注真正的價值
- 修一顆清淨心
- 讓心不發怒
- 02 更堅定才能更從容
- 坦然才能恰到好處
- 付出以修得正果
- 心安就是圓滿
- 不受誘惑心更開闊
- 最精進的智慧
- 不炫耀是大智慧
- 定力才是真功夫
- 認清事情的根本
- 不固執,心性更通達
- 03 放下就是擁有
- 拋下重負把握現在
- 修一顆靈慧心
- 超越是非,才能還原自己
- 好心態是一種定力
- 調一顆怡然心
- 不違背自己本心
- 捨一份虛榮,得一份真相
- 心量放寬,人生通達
- 心無外物自有慧眼
- 04 培育一顆清透心
- 放下夢幻走向真實
- 七分理性三分情感
- 自作聰明是劣智
- 不慕他佛,塑造自身
- 洞悉事物本質
- 看淡外在評價
- 修一份平和心
- 不被煩惱迷惑心智
- 及時活出生命真諦
- 05 心不動更淡定
- 遠離內心的煎熬
- 學會選擇,學會放棄
- 不強求自有收穫
- 以一顆禪心做事
- 愛是成長,美是心境
- 讓行為隨本心而動
- 讓世情淡一分
- 06 勇者從容,智者淡定
- 不為情緒所動
- 心念不亂,煩惱自斷
- 勇者回頭自省
- 境界滋養智慧
- 淡定讓你無所憂懼
- 存一顆吃苦心
- 無須刻意追求
- 07 讓精神更豐盈
- 心定氣平更自如
- 從容閒暇見涵養
- 讓煩惱不攻自破
- 逆境順境都淡定
- 不躁動才能應萬變
- 放下虛妄修自身
- 留一份鎮靜在心中
- 08 淡定在捨得之間
- 從容面對生死
- 思考才能得智慧
- 智慧不在言詞
- 保持淡定清醒
- 捨棄繁雜見真諦
- 無瑕美玉靠打磨
- 09 淡定地向前走
- 給自己一份淡定心情
- 以修佛之心修身
- 菩提之心是一種靈悟
- 人生沒有如果
- 給內心一片自由
- 留一份善心與他人
- 內心寧靜才能致遠
- 讓心與事業融合
- 10 智慧在高處,淡定在內心
- 好心態是大智慧
- 財富是無形的
- 修養美德是智慧
- 從容面對生活的磨礪
- 保持天性中的智慧
- 放低心態,吸納智慧
- 抓住當下的幸福
- 簡樸中自得智慧
- 像佛一樣親力親為
- 版權
紙本書 NT$ 420
單本電子書
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294
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