本書作者阿敏是韓語老師，曾陷入低潮期的他，入坑韓團SEVENTEEN後，自此在一片漆黑的絕望深淵當中，看見了曙光。
或許我們都曾因為偶像，想成為好的人，
細細品嘗偶像的作品、曾經說過的話，都能為我們帶來力量。
阿敏老師將在書內第一章分享他的追星歷程，
並在第二、三章為你挑選30句正能量句子，再搭配韓語教學，
30天之後，你會發現更好的自己。
 
★韓國音樂與偶像的智慧，獻給需要力量的你
해가 뜨기 전 새벽이 가장 어두우니까.（在太陽升起之前是最黑暗的）──BTS〈Tomorrow〉
 
니들이 꿈을 꾸던 그 시간에 나도 꿈을 꿨지. 두 눈 똑바로 뜬 채로.（在你們做夢的那段時間，我也在做夢，睜大著雙眼做夢）──우원재 禹元才〈시차 時差〉
 
오늘 집에 가는 길에 내게 수고했다고 마냥 쉽지 않았지만 나쁘지 않았다고.（今天回家的路上，對自己說聲辛苦了，雖然今天過得不輕鬆，但也還不差）──SEVENTEEN〈청춘찬가 青春贊歌〉
 
내가 일을 너무 열심히 빡빡하게 하느라고 많이 나를 좀 못 돌봤구나. 30대가 되면 나를 조금 돌보고 여유를 가지며 일해야 할 것 같다.（因為我太拼命工作了，以至於沒有好好照顧自己。到了三十歲，我覺得應該多照顧自己，放慢腳步，從容地工作）──IU
 
사람은 항상 준비돼 있어야 해.（人必須時時刻刻做好準備）──Joshua
 
나의 노래를 듣는 사람이 누구인지 어떻게 하면 나의 노래를 즐겁게 해 줄 건가?（聽我唱歌的人是誰？我要怎麼做才能讓他們享受我的音樂呢？）──Jennie
 
그게 사실이 아니면 나랑 상관없는 말이 되잖아요. 그거 진짜 고쳐야 할 점이면 고치면 되는 거고, 넘길 거 넘기고 수용하는 거도 중요한 것 같아요.（那個如果不是事實，就只是與我無關的話而已。那如果是我必須改進的點，那就改進就行了，該忽略的就忽略，接受事實也是很重要的）──장원영 張員瑛

有時候，音樂的一句歌詞、偶像的一句話，都可能為心中種下種子，
透過這本書，透過抄寫，你能將種子化為具體力量，進而實踐於日常。
 
【本書特色】
特色一：一天抄寫10分鐘，吸取偶像智慧，改變自我
作者精選30句韓國音樂歌詞與偶像名言，每天只要10分鐘，以身心最舒服的方式抄寫韓文句子即可。透過反覆咀嚼充滿力量的文字，吸收偶像的智慧與價值觀，並試著與自己對話，進而覺察內心，改變生活。
 
特色二：結合韓語學習，無負擔地培養韓語能力
在抄寫之前，身為韓語老師的作者會先帶你認識這句韓文，了解該句的單字與文法，並延伸學習文法例句。讓你更能體悟偶像深意、感受詞曲中的文采魅力，並無負擔地培養韓語能力，畢竟學韓文本該如此療癒！
 
特色三：收錄真誠直白的30篇故事，獲得不同啟發
抄寫之後，本書作者將分享挑選這30句句子背後的故事，以真誠的文字，毫無保留地與你分享他的真實經歷與感觸，無論是職場壓力、學習瓶頸，或是生活中的挫折，你都能從中找到共鳴，發現自己不孤單。