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由臺大醫院骨科醫師、物理治療師聯手合著、親自示範!
學齡兒童、青少年、成年人&銀髮族都適合,
在家保健脊椎、減輕脊椎側彎所帶來的疼痛!
在台灣,根據學校篩查的數據,學生脊椎側彎的發生率為3.9%,也就是說:「每25名學生就有1人有脊椎側彎!」
令人驚訝的是,在台灣使用X光篩查方法時,脊椎側彎的發生率為8.3%~9.3%,換句話說:「每11人就有1人有脊椎側彎!」

現任台大醫院復健部資深物理治療師的葉坤達博士,是台灣著名物理治療專家,臨床超過30年,他豐富的臨床經驗特別指出,選擇非主流療法的脊椎側彎患者,很可能面臨以下幾種風險:
●延誤有效治療:這可能導致病情進一步惡化,特別是在青少年患者中,快速的生長期需要及時和適當的治療以防止脊椎進一步彎曲。
●增加經濟負擔:一些替代療法並健保並沒有負擔,患者可能需要自行承擔較高的治療費用。
●潛在健康風險:未經證實的治療可能帶來意料之外的健康風險,特別是那些涉及體內操作或藥物的治療方式。
有鑑於此,葉坤達博士特別在書中詳細介紹脊椎側彎的知識和各種治療選項,包括物理治療、脊椎矯正支具、以及在必要時的外科手術,為那些面對決策時感到不確定的患者和家庭提供一個清晰的指南。
最重要的是,書中介紹很多矯正運動,為了幫助脊椎側彎的朋友們更容易看懂內容、練習,除了有圖文並茂的分解動作外,特別針對特定運動聘請治療師示範、配音,並拍攝成影片,讀者只需掃描書中QRCODE,即可看到影片,跟著影片就可以輕鬆在家保健脊椎、減輕脊椎側彎所帶來的疼痛、預防惡化,維持良好的生活品質。
 

作者簡介

葉坤達 博士
台灣著名的物理治療專家,美國諾瓦東南大學物理治療學博士
任職於台大醫院復健部、 亞洲大學兼任物理治療教授

在臨床物理治療、義肢裝具、足部輔具、運動傷害及健康促進等領域均有深入研究,並研發取得「脊椎側彎背架取模裝置」、「用於脊椎矯正之氣囊結構」、「內八足矯正裝置及預防拇趾外翻的鞋墊」等多項專利,並獲得紐倫堡世界發明展及台灣全國發明展等多項大獎
 
吳冠彣 醫師
台大醫院骨科部副教授、台大醫院骨科部兒童骨科主任、台大醫學工程所博士、台灣小兒骨科醫學會常務理事
兒童骨科領域權威,擅長各類骨骼肢體畸形與脊椎側彎預防與矯正。
 
胡名孝 醫師
台大醫學院骨科副教授、台大醫院骨科脊椎科主任
現任台灣脊椎外科醫學會及台灣脊椎微創內視鏡醫學會理事
 
黃裕閔 醫師
台北醫學大學骨科學系助理教授、台灣大學醫學工程學研究所博士
擅長微創人工關節置換手術、足踝疾病、骨折手術、關節鏡運動醫學診治及骨質疏鬆症診斷與治療
 
譚仕馨 院長
現任:台灣脊椎側彎矯正中心院長、台灣脊椎側彎協會理事長、路加醫療輔具公司負責人
曾任:台中榮總復健部技術主任、中國醫藥大學兼任副教授
著作:《肌肉骨骼疾病之評估與治療》、《臨床按摩治療學》、《脊椎與四肢動態關節鬆動術》、《脊椎徒手治療學》
專利發明:夜間矯正架取模組、氣囊日間、夜間矯正架
 
譚維妮 醫師
台北榮民總醫院復健醫學部住院醫師
專利發明氣囊式日間脊椎矯正背架新型第M631512號
 
葉千瑜 物理治療師
台灣大學物理治療研究所碩士畢業
研究脊椎相關議題,考科藍(The Cochrane)志工,發表過「護理師、醫檢師肌肉骨骼保健」等文章
 
林芳郁 物理治療師
台灣大學物理治療研究所碩士畢業
研究脊椎、運動保健議題,發表「牙醫師肌肉骨骼保健運動」、「銀髮族的抗力球運動」等文章
 
劉苑玟 物理治療師
台灣大學物理治療研究所碩士畢業
發表過「抗力球運動訓練平衡能力」、「銀髮族的協調運動」等文章
 
 
  • 推薦序(第10頁)
    • 想了解脊椎側彎,看這本書就對了! 王亭貴(第10頁)
    • 脊椎患者的身心靈指南 王子娟(第12頁)
    • 獻給脊椎患者的生命禮物 周燦德(第14頁)
    • 樂見醫療保健領域的創新成就 林保雍(第16頁)
    • 最實用的脊椎側彎治療完全指南 陳博光(第18頁)
    • 最懂脊椎患者需要的科學藍圖 黃瑞仁(第20頁)
  • 見證與迴響(第22頁)
    • 減輕腰椎疼痛,重拾生活信心與希望(第22頁)
    • 雙手麻痺症狀不再,快樂享受生活(第23頁)
    • 放鬆脊椎肌肉後,痠痛獲得緩解(第24頁)
    • 量身訂製的治療計畫,找回失去的行動力(更多案例請見 Part 5)(第25頁)
  • 作者序 獻給脊椎側彎患者的幸福書 葉坤達(第26頁)
  • 閱讀之前 脊椎側彎自我檢測表(第30頁)
  • Part 1 關於脊椎側彎,你一定要知道的事情(第32頁)
    • CH1 脊椎側彎常見迷思(第33頁)
    • CH2 為什麼脊椎會側彎?(第46頁)
    • CH3 如何診斷脊椎側彎?(第52頁)
    • CH4 常見的脊椎側彎分類與治療方法(第56頁)
  • Part 2 運動療法:脊椎側彎治療新趨勢(第68頁)
    • CH1 認識脊椎特定運動 PSSE(第70頁)
    • CH2 脊椎運動治療選擇:脊椎側彎特定運動 PSSE(第84頁)
    • CH3 整體運動示範:不確定側彎方向和角度也可以做做看(第119頁)
  • Part 3 矯正背架:手術治療前的另一種選擇(第146頁)
    • CH1 從古希臘開始的脊椎矯正歷史(第147頁)
    • CH2 近代常見脊柱側彎矯正背架(第149頁)
    • CH3 氣囊式改良背架介紹(第158頁)
    • CH4 掌握背架矯正黃金期,效果看得見(第164頁)
  • Part 4 手術矯正:脊椎側彎療法的終極手段(第166頁)
    • CH1 成人常見的脊椎側彎手術:退化性腰椎側彎手術(第169頁)
    • CH2 青少年的脊椎側彎手術:原發型脊椎側彎手術(第171頁)
    • CH3 常見脊椎側彎手術種類(第174頁)
    • CH4 脊椎側彎手術注意事項(第182頁)
  • Part 5 身心「維他命」,給脊椎全方位守護(第184頁)
    • CH1 專屬脊椎保健的營養品清單(第185頁)
    • CH2 建立完善的心理健康支持網(第187頁)
    • CH3 他們的故事,最好的良藥 —— 案例分享(第189頁)
  • 編輯室報告 台大醫院骨科醫師、物理治療師聯手合著、親自示範(第196頁)
紙本書 NT$ 380
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