-
大家健康雜誌 [第413期]:逆轉不良習慣 整腸防腸胃癌
-
點閱：35
23人已收藏
- 作者： 董氏基金會編輯部編著
- 出版社：財團法人董氏基金會
- 出版年：2024.07-08
- 格式：PDF,JPG
- 頁數：84
租期7天
今日租書可閱讀至2025-07-18
本期內容簡介
依最新統計，結腸直腸肛門癌、胃癌分居十大癌症死因第3、8位，分別造成6,791、2,327人死亡。即使飲食清淡，腸道也可能長息肉而惡化為腸癌，而胃癌確診多在晚期，五年存活率不到一成。想提早發現腸胃癌，定期篩檢是關鍵，「腸胃癌45歲起威脅性增，做三大檢查需知」報導提醒篩檢要注意的細節。若發現腸道息肉，務必定期追蹤，因為「鋸齒狀息肉」三年內恐變癌！
國健署統計，大腸直腸癌病人診斷時超過一半為第二期或第三期，即使切除腫瘤，第二期約15～30％、第三期約50～60％會復發且轉移。而第二、三期胃癌患者，術後約40％在5年內復發，甚至轉移。「基因檢測＋精準醫療提升治療成效」報導解析如何揪出突變的基因，再用「標靶藥物合併化療、雙標靶或免疫治療」抑制腫瘤，延長存活期。想「遠離脹氣、便祕及腸胃癌」，雜誌也專訪營養師「傳授飲食祕訣」！
夏天是急性腸胃炎好發時節，「腸胃炎如何止吐止瀉」報導告訴你服用止瀉成藥須知，及如何避免脫水導致電解質失衡或休克。「腸胃炎不想只吃白稀飯，吃什麼好得快？」報導則列舉可減低腸胃負擔的低渣飲食。
「胃食道逆流反覆發作？３檢測精準診斷、有效治療」報導提醒，若胃酸逆流3個月以上，或已吃胃藥2個月以上仍未改善，應尋求精密的檢查與診斷，才能及早告別火燒心！想改善胃食道逆流，營養師則建議避開NG食物、「聰明補充4大營養素」！
■元氣生活：夏季是蚊蠅、蟑螂活躍的季節，本期雜誌專訪昆蟲學系教授傳授「有效驅蚊、除果蠅、蚤蠅、滅蟑的方法」，幫你輕鬆度過夏天！
■特別企劃：若將前往登革熱流行的東南亞國家出差或旅遊，「登革熱發燒、骨頭痛…和新冠、流感怎麼區別？」報導提醒防蚊作法，若出現5大不適症狀，則務必就醫治療。
■吃出健康：為了增肌減脂，每天吃低脂的雞胸肉是否讓你膩？快看「增肌減脂有哪些好選擇？如何吃對時間和份量」報導，營養師推薦其他蛋白質餐點，幫你更愉快的減肥！
- 編輯導覽(第6頁)
- 專欄 廣博雅言 養出好腸胃 享受活力人生(第8頁)
- 封面主題(第10頁)
- 腸胃癌45歲起威脅性增 做三大檢查需知(第10頁)
- 大腸直腸癌、胃癌易轉移 基因檢測＋精準醫療提升治療成效(第16頁)
- 腸胃炎如何止吐止瀉、補足水分(第22頁)
- 腸胃炎不想只吃白稀飯 吃什麼好得快？(第26頁)
- 胃食道逆流反覆發作？３檢測精準診斷、有效治療(第29頁)
- 改善胃食道逆流 聰明補充４大營養素(第33頁)
- 遠離脹氣、便祕及腸胃癌 營養師傳授飲食祕訣(第36頁)
- 吃出健康 增肌減脂有哪些好選擇？如何吃對時間和份量(第40頁)
- 無菸HITO(第44頁)
- 2024戒菸就贏比賽 一起快樂戒菸就不難(第44頁)
- 菸商恐對台灣上百萬年輕人 傾銷加熱菸！(第78頁)
- 元氣生活(第48頁)
- 蚊子擾眠，這樣用防蚊液、電蚊拍、電蚊香驅蚊更有效(第48頁)
- 果蠅、蚤蠅到處飛！７招有效除蠅(第52頁)
- 「蟑螂」猖獗殺不完？蟲媒專家教你有效滅蟑(第54頁)
- 特別企劃 登革熱發燒、骨頭痛…和新冠、流感怎麼區別？(第57頁)
- SMART醫療(第60頁)
- 健檢發現肝硬化 ３招避免惡化為肝癌(第60頁)
- 抬頭、翻身竟頭暈目眩 怎麼治療耳石脫落引起的暈眩(第62頁)
- 多囊腎不治療55歲就洗腎？最佳用藥期已更新為腎病第三期(第64頁)
- 心靈活水(第67頁)
- 有「述情障礙」顯得冷漠？如何覺察情緒、改善人際互動(第67頁)
- 家人有述情障礙難溝通！按下暫停鍵有助修復關係(第70頁)
- 健康加油站(第74頁)
- 憂鬱症新知(第74頁)
- 營養新知(第76頁)
其他刊期
類似的書籍
EPUB
EPUB
PDF
EPUB
PDF
