對信徒而言,屬靈追求如祈禱默想可以提升生命質素,但這必須配合性格的改良,才能將生命的美善成熟地活出來。本書作者嘗試在祈禱默想的功夫上,結合九型性格對心理導向及其健康進程的詮釋,加上配合由他親自指導操練祈禱默想者所得的成長經驗,並聖靈在當中的攪動,指出祈禱默想能幫助人邁向健康成熟的性格。
本書分為五章,第一章首先帶出單以知識來認識九型性格是不足的,要透過靜觀內省以至祈禱默想來轉化性格,才能使性格成長;第二章整合九型性格和成年人性格的各個成長階段;第三章詳細闡述九型性格的心理動力導向,以及性格如何藉祈禱默想得以成長;第四章收錄了三十多個九型信徒踐行祈禱默想的實例,他們以不同實踐祈禱默想的方式來展現性格成長的真實;第五章從這些踐行祈禱默想者的經驗,歸納出五個關於性格成長的指標性元素,從中了解他們的性格藉祈禱默想得以成長的執跡。
「一個性格這成熟健康的人,是一個越有能力活在當下,越明白自己在做甚麼的人,就越能以積極、正面和坦誠的態度來面對懼怕,生命活得真誠、謙讓、活潑和自由。」(摘自本書《第五章〉)
- 封面
- 葉序:九型性格與辨別諸靈
- 黃序:祈禱默想轉化性格與人心
- 陳序:意識與靈觸會遇──揭示九型靈修祈禱的景深
- 自序:渴想性格成長的美善
- 引言 性格成長指向性格的本質
- 一、性格成熟是成長的旅程
- 二、祈禱默想促進性格成長
- 三、成熟性格指向上帝的本質
- 引言註釋
- 第一章 九型性格從頭腦知識到祈禱認知
- 一、九型性格僅成為頭腦知識的危險
- 二、靜觀省察是超越頭腦知識的鑰匙
- 三、從靜觀省察到祈禱默想
- 第一章註釋
- 第二章 九型性格的成長階段
- 一、成年人性格的成長階段
- 二、九型性格的成長階段
- 三、九型性格整合成年人性格的成長階段
- 第二章註釋
- 第三章 九型性格藉祈禱默想的成長進程
- 一、一號完美型
- 二、二號幫助型
- 三、三號成就型
- 四、四號藝術型
- 五、五號思想型
- 六、六號忠誠型
- 七、七號活躍型
- 八、八號領袖型
- 九、九號和平型
- 第三章註釋
- 第四章 九型性格藉祈禱默想的成長踐行
- 一、踐行一:祈禱默想體會性格的現況
- 二、踐行二:祈禱默想體會性格的突破
- 三、踐行三:祈禱默想體會性格的成長
- 四、踐行四:祈禱默想使性格趨向成熟
- 抒發祈禱默想(Expressive Prayer)
- 焦點祈禱默想(Focused Meditation)
- 安靜祈禱默想(Quiet Prayer)
- 默觀祈禱默想(Contemplative Prayer)
- 第四章註釋
- 第五章 祈禱默想使性格趨向成熟美善之路
- 一、醒覺性格的陰暗面/防衛機制
- 二、表達負面情感
- 三、放下性格偏執,懇求改變
- 四、入神的明悟
- 五、在上帝的眼光/愛中重新肯定自己
- 結語
- 參考書目
- 版權頁
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