\ 市面上第一本!結合「單車」+「露營」知識的工具書 /
流浪者日誌 阿茅、單車旅行作家 李立忠、露營YOUTUBER法蘭克黃──熱血推薦!
用最隨心所欲的方式探索大自然,獻給喜歡運動、探險、嘗試新事物的你!
單車露營的路線選擇十分多元,你可以把重點放在「露營」,帶著露營裝備騎到海邊、森林或山上,早上看著海或聽著蟲鳴鳥叫醒來;也可以把重點放在「騎車」,選擇一條風景優美的自行車道,享受一邊騎車、一邊穿梭在稻田或森林之間的快感。這種形式的旅行讓人更深入體驗大自然,同時又可以享受單車旅行的樂趣。
★日本單車雜誌《Cyclo Tourist》總編輯親自指導,簡單4步驟讓你輕鬆上路!
Step 1. 了解單車的構造和性能。
哪一種單車最適合用來旅行?是擅長奔馳在柏油路上的「公路車」、自由穿梭在崎嶇路面上的「登山車」,還是騎乘舒適度優越的「越野公路車」?其實,不論是哪一種單車,都可以進一步打造成適合露營旅行的車款,書中會教你如何為現有的單車選購配件,也會教初學者如何根據個人需求選購新車。
Step 2. 認識單車包款與使用技巧。
登山露營只要背上一個大背包,單車旅行則需要在車上裝載好幾個小型車包。最基本的配備是在前後兩側裝設馬鞍包,並搭配一個掛在車頭的車前包。隨著近年來各種單車配件持續進化,現在市面上出現了更多包款:例如坐墊包、圓筒包以及上管包等等,初學者該如何選擇最適合自己的包款呢?本書除了詳細解析所有包款的特點,還製作了完整圖表,讓你一眼看懂優缺點。
Step 3. 露營裝備的挑選方法
所謂露營,就是將日常生活在戶外重新呈現的一種娛樂活動。單車露營與開車露營最大的不同,就是無法攜帶大量裝備,但卻比徒步旅行具有機動性,因此騎乘時講究輕便,卻可以在路途上採買物品。作者在書中總結十多年的經驗,整理出所有露營裝備的選購重點與注意事項,即使是完全沒有經驗的露營新手也能立即上手。
Step 4. 規劃騎乘路線
先決定好露營區,加上標準的露營裝備,一天的騎乘距離大約控制在60~100公里,可視行李重量與個人體能狀況自行增減。選擇營地時,要確認附近是否有超市以及距離遠近、路程上是否有困難的上坡路段等等。如果是第一次上路,建議先從不過夜的旅行開始練習,等到習慣負重並熟悉車況後,再進階到過夜旅行。
單車露營是一種不受時間和空間限制的新型態旅遊,本書透過詳盡的圖片解說各種資訊,無論是攜帶桌椅和炊具的豪華露營,或是講究極致輕量化的旅程,作者用豐富經歷傳授單車騎乘知識、露營野炊技巧、規劃行程等實用技能,讓你的每一次騎行都成為最獨一無二的冒險。
本書4大特色
【特色1】市面上第一本!結合「單車+露營+旅行」的自助攻略指南。
【特色2】單車新手必看!從挑選車款、騎行技術到保養維修的徹底教學。
【特色3】戶外技能充實!裝備輕量化、路線規劃、選地紮營到緊急情況的應對方式。
【特色4】詳細圖解說明!超過500張實景照片呈現基礎&進階技巧,零經驗也不怕。
熱血玩家好評推薦
「單車露營帶來的自由感讓人嚮往,但跨越單車和健行的裝備,複雜度令新手恐懼。書中全方面介紹各種知識,相當適合想嘗試單車露營卻不知如何開始的朋友,如果你是老手,來看看書中介紹的各種風格,也許能激發出新的想法!」──流浪者日誌 Bikepacking Diary․阿茅
「單車 x 露營 = 自由,這是多麼美好的一件事情呀!單車與露營結合為一種自在的旅程。從準備到上路,有了這本書一切搞定。」──單車旅行作家․李立忠
「單車露營的魅力在於同時實現自我挑戰、享受有氧運動,這是一本值得推薦的輕量化露營入門好書。」──露營YOUTUBER․法蘭克黃
(依首字筆劃排序)
- 封面
- 第1章【新手篇】什麼是單車露營?
- 探索單車旅行的可能性
- 哪一種單車最適合旅行?
- 單車的構造和性能
- 快速了解單車的基本裝備
- 善用單車貨架&車包
- 輕裝上路的「Bikepacking」
- 各種用途的單車包款及使用技巧
- 根據單車的特性打包行李
- 聰明分配車包的位置與數量
- 騎單車時該不該背負行李?
- Column 理想的單車與車包組合
- 第2章【裝備篇】單車露營的必備工具大解析
- 深入探討各種露營型態
- 必要的露營裝備和預算
- 帳篷的種類與挑選方法
- 搭設帳篷的順序與要點
- 睡袋的種類與挑選方法
- 挑選睡墊的實用指南
- 露營野炊的必備工具
- 野外炊具大集合
- 提升便利性的大小物
- 點燃營火的美好時光
- 不同季節的穿搭技巧
- 戶外充電的解決策略
- Column 單車露營的黃金年代
- 第3章【知識篇】單車露營的事前準備
- 如何挑選露營區?
- 規劃到露營區的騎乘路線
- 車包分類與物品收納建議
- 坐墊包的收納技巧
- 如何安裝坐墊包?
- 帳篷周圍的配置技巧
- 露營野炊的基本原則
- 起床到出發的準備流程
- 騎乘中如何度過下雨天?
- 為突發事件做好準備
- 回家後的裝備維修保養
- Report 伊豆大島露營
- Column 你在環遊日本嗎?
- 第4章【輕量化篇】打造更輕盈舒適的騎乘體驗
- 實用度和輕量化兼具的技巧
- 避難帳+楔形帳是絕佳組合
- 如何在吊床上過夜
- 活用天幕帳的無帳篷體驗
- 重新檢視野炊用具與食譜
- 體驗輕裝啟程的美好
- 替代、改造和DIY的可能性
- Report 環遊四國一圈露營之旅
- Column 被迫中斷的單車旅行
- 第5章【實作篇】出發吧!享受單車露營的樂趣
- 日本適合騎乘單車的季節
- 活用「4+2輪」技巧
- 出發前的注意事項
- 挖掘喜歡的露營區
- 如何規劃兩天以上的露營?
- 單車露營達人的經驗分享
- 讓每一次的旅程再進化
- Report 冬季北海道露營之旅
- Column 嘗試使用戶外柴火爐
- Epilogue 單車露營的未來
- 版權頁
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