方州

著名策劃人、職場指導專家，曾在廣告公司和外資傳媒機構從事品牌策劃和營銷工作，其著作被眾多知名企業指定為培訓教材。出版有多部專著和員工自我管理類暢銷書。在長期實踐中，對員工培訓和管理形成了一套獨特的理論和經驗，在業界享有一定知名度。

• 序言(第6頁)
• 第一章 果斷行事敢於冒險─培養果斷型性格(第19頁)
  • 一、果斷是一種意境(第20頁)
  • 二、優柔寡斷誤事(第25頁)
  • 三、敢想，更要敢做(第28頁)
  • 四、勇敢去冒險(第33頁)
  • 五、鍛鍊果斷性格的六要素(第39頁)
• 第二章 心胸坦蕩豪爽率真―培養豪爽型性格(第45頁)
  • 一、豪爽就是爽(第46頁)
  • 二、坦蕩不拒風流(第50頁)
  • 三、走出猥瑣人生(第57頁)
  • 四、豪爽不流於放縱(第63頁)
• 第三章 風摧不垮雨打不折―培養堅韌型性格(第69頁)
  • 一、體會堅韌(第70頁)
  • 二、困境考驗意志(第76頁)
  • 三、貴在堅持(第79頁)
  • 四、給予生命韌性(第83頁)
• 第四章 陽剛氣度強者風範―培養剛毅型性格(第87頁)
  • 一、重溫不屈不撓(第88頁)
  • 二、造就剛性人生(第91頁)
  • 三、剛毅展現壯美(第95頁)
  • 四、如何讓自己成為一個性格剛毅的人(第98頁)
第五章 把握時機馬上行動―培養行動型性格(第103頁)
• 一、世界是行動的唯一果實(第104頁)
• 二、成功始於行動(第108頁)
• 三、認真肯幹的人最有市場(第112頁)
• 四、馬上學會如何行動(第115頁)
第六章 人際關係網中拓展人生―培養社交型性格(第123頁)
• 一、不會社交的人寸步難行(第124頁)
• 二、人緣表現人的綜合素質(第128頁)
• 三、必須懂得多個朋友多條路的道理(第131頁)
• 四、培養社交型性格的七條準則(第137頁)
第七章 心態平和寵辱不驚―培養沉靜型性格(第145頁)
• 一、生活需要沉靜(第146頁)
• 二、沉靜是理性的沈澱(第149頁)
• 三、沉靜的人周到認真(第153頁)
• 四、用沉靜演繹幸福(第156頁)
第八章 以柔克剛所向無敵―培養溫順型性格(第161頁)
• 一、溫順是女性最美的性格(第162頁)
• 二、溫順是一種智慧(第167頁)
• 三、溫順不等於軟弱(第170頁)
• 四、培養溫順性格八法(第172頁)
第九章 樂觀向上遠離憂愁―培養快樂型性格(第179頁)
• 一、快樂能讓生命溫暖(第180頁)
• 二、快樂者的字典裡沒有「難」字(第183頁)
• 三、快樂不需要條件(第187頁)
• 四、快樂有方法(第193頁)