你所焦慮的聊天困擾,這裡有解!
\總算能想聊就聊、想停就停,再也不怕要勉強尬聊了!/
──近10,000名社交苦手實證有效!
跟著全美超人氣對話技巧講師,掌握完美聊天的關鍵鐵則:
開啟對話→引起共鳴→留好印象
15堂人際溝通課x 60個對話必備心法x 30天全方位閒聊指引
輕鬆打造社交自信,讓聊天不只是交換資訊,
更能產生深刻連結!
這本書是寫給_____的你:
覺得自己講話很無聊,一開口就把場面搞冷
聊沒兩句,就陷入沉默
不知道要回什麼,把好接的話題聊死
不懂如何結束話題,導致談話內容越來越乾
如果你也有這些煩惱,仔細回想你的聊天過程,
其實很多時候,問題出在,
你根本搞錯了「聊天的本質」!
作者張達偉身為內向人,以成功突破聊天困境的經驗現身說法,
帶你從心法到技法,
包含克服緊張、營造氛圍、說故事的祕訣、掌握炒熱話題的線索……
讓你對人際互動有滿滿的安全感,學會:
【開啟對話】覺得自己的生活很無趣,沒有什麼事情可分享,要如何快速找到聊天的話題?
→利用4個簡單的對話開啟術,讓你不必硬聊些不著邊際的內容!
【引起共鳴】聊天時常常都自說自話,接不上對方的話,沒有共鳴怎麼辦?
→掌握聊天4階段,循序漸進,讓話題自然深入、有意義!
【留好印象】如何適時結束話題,讓對方期待再次和你聊天?
→3步驟優雅離場,並為下次的聊天做完美的鋪墊!
本書特色
1. 人與人的關係,99%都是由「聊天」開始!
假如你希望能交到朋友、享受派對,並改善工作表現,多數時間,你都必須開口聊天。本書提供有科學根據、且清楚可行的建議,不知道該聊什麼的時候,跟著書中的指引就對了!
2. 濃縮作者近10年的經驗談,幫助近萬名學員!內向者必備的不尬聊心法
本書作者身為內向者,更曾因為「話不多」的關係,面試應徵慘遭淘汰。但在經過多年研究與實踐後,他終於能在不緊張的情況下,與任何人聊天。只要善用本書的概念,無論怕生、安靜或害羞,都能駕馭聊天的力量!
3. 15堂人際溝通課x 60個對話必備心法x 30天全方位閒聊指引
本書從基本概念到實踐方法一一說明,讀者能有效吸收含金量高的建議,學會避免冷場窘境。書中更收錄「30天全方位閒聊指引」。只要照著行事曆的安排,就能練出一輩子受用的聊天能力!
- 封面
- 推薦序 即使內向安靜,也能享受聊天的快樂
- 前言 你所焦慮的聊天困擾,這裡有解!
- I 目的:為什麼要聊天?
- CHAPTER 1 聊天,是人際關係的起點
- CHAPTER 2 用聊天,改變你的人生
- II 基本功:學習聊天技巧前,必修!
- CHAPTER 3 終結聊天緊張,提升社交成功率
- CHAPTER 4 打造社交自信,和誰都能聊得來
- CHAPTER 5 聊天時感到不自在,怎麼辦?
- III 上場:開啟對話
- CHAPTER 6 不知該如何開啟話題時,請這樣做
- CHAPTER 7 掌握完美聊天的關鍵鐵則
- IV 過程:引起共鳴
- CHAPTER 8 成為名偵探,掌握聊天的底層邏輯
- CHAPTER 9 如何創造融洽的聊天氛圍?
- V 收尾:留好印象
- CHAPTER 10 從陌生到好感,好好接話的技術
- CHAPTER 11 終結尬聊!掌握結束聊天的時機與方式
- VI 加分技巧:如何避免尷尬的冷場窘境?
- CHAPTER 12 掌握對話線索,告別句點王
- CHAPTER 13 用「專屬於你們的笑話」,越聊越有默契
- CHAPTER 14 學會聊自己的故事,把聊天變有趣
- VII 精華回顧:聊天,真的有方法可循!
- CHAPTER 15 這才是聊天的本質
- VIII 實戰:30天全方位閒聊指引
- 準備聊天去
- 使用原則
- 第1天 你希望透過聊天,達成什麼願景?
- 第2天 從「為什麼」出發
- 第3天 讓「信念」,成為導航
- 第4天 以「平衡思維」,消除比較心魔
- 第5天 關掉腦中過濾器,減少自我審查
- 第6天 幫助他人的練習
- 第7天 交流,從打招呼開始
- 第8天 想交朋友,先請對方幫你一個忙
- 第9天 觀察,從共同經驗中找出話題
- 第10天 不只讚美,更要提問
- 第11天 主動幫忙,輕鬆打造對話機會
- 第12天 尋求意見,加速共鳴曲線
- 第13天 用你喜歡的方式,打開話匣子
- 第14天 像偵探辦案一般,分類聊天內容
- 第15天 好奇別人的生活,搜集「事實」
- 第16天 鼓勵對方發表「意見」
- 第17天 透過問題,挖掘對方的「感受」
- 第18天 用「沒錯,而且」技巧,營造融洽感
- 第19天 模仿對方的說話方式,塑造親近感
- 第20天 重複對方說過的話,讓人感到被認同
- 第21天 模仿對方的肢體動作,讓想法更合拍
- 第22天 以獨白遊戲,訓練接話的技術
- 第23天 活用聊天公式,讓對方覺得你懂他
- 第24天 從觀察喜好出發,讓自己敢分享意見
- 第25天 少用無趣字眼,多表達感受
- 第26天 搜集有趣的題材,說個小故事
- 第27天 以肢體動作釋放訊號,優雅離場
- 第28天 尷尬退散!從對話中找線索
- 第29天 呼應話題,一對一或多人談話都適用
- 第30天 好好享受聊天的樂趣
- 版權
紙本書 NT$ 400
單本電子書
NT$
280
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