作者簡介

陳子蘭
親子教養、兩性演講專家、教養諮詢師、婚姻諮詢師、個人成長諮詢師、兒童閱讀諮詢師、理科智慧家庭暨人類工程學院處長。
擁有10年以上的實務經驗，在全國各地推廣智慧家庭的觀念與方法，提供包括婚姻家庭、夫妻婆媳、親子教養，以及個人成長認知調整等諮詢和建議。近年除了演講，也透過網路社群與父母分享育兒觀念，並提供兒童行為改變及婚姻諮詢服務。

• 書封
• 作者簡介
• 目錄
• 推薦序　愛在智慧花開時　柯澍馨
• 推薦序　四夠教養觀念重要且貼切，理解、接納孩子的發展，親子關係就會好　蘇雯娟
推薦序　生而養，養而教，做個有愛的父母　謝淵智
推薦序　正確的愛，不但滋養到小孩，更是滋養到自己　林絲草
推薦序　原來只要掌握教養眉角，就能培育有溫度且聰明的孩子　廖進隆
自序　讓孩子愛夠、玩夠、情境夠、做事夠，教養一點兒都不難！
第一部　愛夠
• 1 你給孩子的愛，對了嗎？
• 2 恰到好處的愛，感受會更強烈
• 3 父母是「愛的生產者」還是「愛的消費者」？
• 4 將「我愛你」改成「我需要你」
• 5 父母給孩子的是「愛」還是「礙」？
• 6 「愛」與說話的關係
• 7 說話是一種刺激
• 8 同理心是愛來的，不是教來的
• 9 孩子哭的時候，你會如何說話呢？
• 10 父母有情緒不調教小孩，孩子有情緒父母不說教
• 11 比較教育＝缺愛教育
• 12 自然教育法vs.人為教育法
• 13 真實看得見的教育vs.理想的夢幻教育
• 14 自立的教育vs.保護、干涉的教育
• 15 悔改的教育vs.說教的教育
第二部　玩夠
• 1 玩是孩子的生命
• 2 玩不是浪費時間，玩不只是玩
• 3 遊戲可以幫助發展幼兒語言
• 4 遊戲可以發洩過多的體力和精力
• 5 遊戲可以強化神經反應
• 6 遊戲可以培養品格
• 7 遊戲可以幫助智力的發展
• 8 從遊戲中啟發八大能力
• 9 遊戲具有心理治療的功能
• 10 遊戲中可以發揮的功能及學會的目標
• 11 遊樂中學會感情是可以被接受的
• 12 遊戲中學會自我控制及自我指導
• 13 從遊戲發展智慧與自信
• 14 在遊戲中學會自己選擇，自己決定，自己負責
• 15 遊戲給予安全感和無恐懼的情境
• 16 遊戲中了解真實世界與遊戲世界的不同
• 17 遊戲中父母不是指導者，是親密的夥伴
• 18 遊戲中注意當下的體驗，拋下過去種種問題
• 19 遊戲中重視情感交流，而非想法和作法
• 20 遊戲中敏感的了解，而非解釋回答問題
第三部　情境夠
• 1 生態環境與家庭情境
• 2 打造一個有機體的家庭情境
• 3 你想要教養出開朗、活潑、有自信，友善待人的小孩嗎？
• 4 溫馨和諧的家庭氣氛，是塑造優秀子女的祕訣
• 5 過去的打罵和現在的打罵有何不同？
• 6 打罵教育的缺點是什麼？
• 7 經常被恐嚇的孩子，容易導致個性畏縮
• 8 你會用書恐嚇小孩嗎？
• 9 經常被威脅的孩子，較壓抑或情緒衝動
• 10 習慣接受利誘，會變成以功利為導向
• 11 認識孩子行為背後的感受
• 12 改變家庭氛圍，先從改變自己開始
• 13 高要求，低回應──高壓專制型
• 14 高要求，高回應──開明權威型
• 15 低要求，高回應──寬容溺愛型
• 16 低要求，低回應──冷漠忽視型
• 17 你是教養不一致的類型嗎？
• 18 十個重要的調教守則
第四部　做事夠
• 1 讚賞可讓孩子變得更好、更愛做家事
• 2 跟孩子說「自己的事情自己做」，這句話好嗎？
• 3 誰說孩子不願意收玩具？
• 4 這樣說，讓孩子喜歡做家事
• 5 孩子的好，是好在父母對他們的需要
• 6 不剝奪孩子自己動手做事的能力
• 7 孩子的自信，來自於會幫忙父母做家事
• 8 幼兒玩和做事，都是出於好奇心與探究心
• 9 做事最能幫助腦力開發
• 10 做事的習慣，一定要從小培養
• 11 找到讓孩子願意做家事的動力
• 12 全家總動員，一起做家事
• 13 讓孩子養成做家事習慣的方法
總結　滿足六大心理需求的四夠教養
• 1 生理活動的需求
• 2 被愛被關懷的需求
• 3 安全感與歸屬感的需求
• 4 自信與自尊的需求
• 5 好奇心的需求
• 6 成就感的需求
學員心得分享
後記　感恩永遠的恩師
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