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  • 說話太「鹽巴」?不得罪人又能全身而退的萬人迷溝通術
  • 點閱:458
    30人已收藏
  • 作者: 大野萌子著 , 洪薇譯
  • 出版社:楓葉社
  • 出版年:2024
  • ISBN:9789863706694
  • EISBN:9789863706625 EPUB
  • 格式:EPUB 版式

~萬人迷的神對應 VS 顧人怨的鹽對應~
暢銷書《換句話說圖鑑》作者教你掌握說話精髓,
全方位建立「相處起來很舒服」的好印象!

【本書特色】

◎完整收錄【職場】【家人】【朋友】三類58種情境!
◎三大章節前統整應對要點,掌握精髓才能更快應用!
◎以漫畫呈現對話、神情與內心小劇場,容易閱讀又更完整闡述應對方式!

工作滿檔時,突然被拜託處理額外的工作,
若是直接回嗆:「為什麼非要我做不可?」
雖然保護了自己,卻會種下「讓對方不爽」的種子,
成為日後職場上的絆腳石。

不只是職場,和伴侶、朋友、家人相處時,
都會遇到「不滿對方言行舉止」「想要回絕對方」「不同意對方觀點」等時候,
如果採取「硬碰硬」、「嘲諷」等方式應對,
往往會反彈得自己一身傷。

其實只要稍微改變說話和應對方式,
就能在達到目的的同時,給對方留下完美的好印象,
避免成為大家眼中的顧人怨頭號人物!


【職場情境:在最後一刻臨時被要求提早交件】
✕ 現在才說辦不到啦!
○ 若能給我~位幫手,應該就能趕上。
毫不客氣地回絕「不可能」,或是表面答應「會盡量趕」但最後沒做到,都是嚴重的NG行為!
不過遇到這種事情千萬不要獨自承擔,以「具體條件」和主管或同事商量、交涉才是上策。

【家庭情境:伴侶/孩子突然要求想買昂貴的東西】
✕ 我們才沒那個錢買!
○ 你想買~啊,那我們來討論使用頻率跟預算吧。
人類其實有「愈被否定愈執著」的心理,
先接受對方「想買」的心情,再來好好討論是否需要、預算多少等問題吧!

【愛情情境:懷疑對象劈腿了】
✕ 你有什麼事情瞞著我嗎?你有其他喜歡的人了吧?
○ 最近你總是不太回訊息,我感到很不安,希望能和你談談。
擅自認定伴侶出軌,就算本來沒有,也會使對方產生反感。
先把「有沒有出軌」的問題擺一邊,以客觀陳述和坦白自己的感受來避免無謂的爭吵。

【交友情境:朋友頻繁找自己訴說煩惱】
✕ 居然為了這種事情煩惱?你還真閒耶!
○ 抱歉,我目前沒有餘裕能聽你講煩惱。
來諮詢煩惱的人通常不是想獲得具體的建議,只是想要有個傾訴對象來淨化自己。
但是傾聽別人的煩惱其實是變相成為了免費的心理諮商師,
當你感到精疲力盡時,不如坦率地告知對方自己現在的狀態不好吧!


☆想要獲得⋯⋯下屬崇拜 上司器重 家庭和樂 斬獲戀情 交遊廣闊⋯⋯的人生嗎?☆
只要改變應對方式,
任何人都能搖身一變,成為有原則又人見人愛的萬人迷!

作者簡介

大野萌子

一般社團法人日本心理支援管理機構(心理支援管理師認證機關)代表理事長。法政大學畢業,是公認心理師、產業諮詢師、二級職涯顧問技能士。有多年企業內職場諮商經驗,擅長改善人際關係的技巧。曾於政府機關和大型企業等,向5萬多人舉辦溝通、騷擾、心理健康相關的研習與演講。


  此外也曾舉辦人人都能參加的「心理管理講座」,傳授一天就能學會如何「建立良好人際關係」的溝通技巧。著有《這樣說話,讓你更得人疼》(平安文化)、《言いにくいことを伝える技術》(ぱる出版)等作品,並多次參與媒體活動。曾榮獲東洋經濟ONLINE的2019長期熱銷賞。

  japan-mental-up.biz/
  • 書封
  • 前言
  • 目錄
  • 何謂鹽對應、神對應?
  • 1章 職場篇
    • 01 第一次和新進員工打招呼
    • 02 下屬沒有匯報
    • 03 下屬表示「身體不適」
    • 04 後輩犯錯時
    • 05 提醒下屬注意服裝或髮型
    • 06 下屬對客戶態度失禮時
    • 07 後輩遭老闆訓斥時
    • 08 下屬不照著指示做事
    • 09 有下屬作業速度較慢時
    • 10 下屬工作上取得好成績時
    • 11 同事早退時
    • 12 同事從停職回到崗位時
    • 13 當有人對自己批評或抱怨職場
    • 14 收到「有人正遭受職權騷擾」的舉報
    • 15 犯錯遭老闆訓斥時
    • 16 當對方不悅地詢問:「那件工作還沒做好嗎?」
    • 17 因主管的一句話感到煩躁時
    • 18 主管稱讚自己的衣著時
    • 19 想用主管指示以外的方式做事
    • 20 在最後一刻被要求提早交件
    • 21 想拒絕主管在應酬結束後邀請的續攤時
    • 22 想在工作滿檔時拒絕業務追加
    • 23 被徵詢晉升意願,但想拒絕時
    • 24 短時工作期間,準備下班卻有業務追加時
    • 25 不想出席慶功宴時
    • 26 初次拜訪客戶時
    • 27 想不起對方的名字時
    • 28 與對方的認知有落差時
    • 29 與對方的交涉遲遲未果時
    • 30 客戶稱讚自己的下屬時
    • 31 被客戶要求追蹤社群媒體,卻想拒絕時
  • 2章 家人篇
    • 32 伴侶不幫忙做家事
    • 33 伴侶做家事粗枝大葉
    • 34 伴侶嫌房間很髒
    • 35 伴侶嫌棄自己做的料理
    • 36 伴侶過度擔心自己的安危時
    • 37 伴侶在自己正忙時忽然搭話
    • 38 伴侶突然要求想買昂貴的東西
    • 39 聽到伴侶說他生病時
    • 40 想計畫家庭旅遊時
    • 41 希望伴侶改善外貌或性格
    • 42 懷疑伴侶外遇時
    • 43 雙親頻繁催婚時
    • 44 聽到雙親抱怨自己的伴侶或孩子時
    • 45 從親家那裡收到難以處置的禮物
    • 46 親家突然表示想要上門拜訪
    • 47 孩子不想上學
    • 48 孩子一直滑手機
    • 49 孩子出現叛逆期的徵兆
  • 3章 朋友篇
    • 50 朋友開始攀比或炫耀時
    • 51 被自稱大剌剌的人說了過分的話
    • 52 被強迫打起精神時
    • 53 被強迫灌輸價值觀時
    • 54 朋友頻繁找自己討論煩惱
    • 55 朋友無精打采時
    • 56 大家開始聊八卦時
    • 57 想拒絕朋友委託的麻煩事
    • 58 跟朋友吵架時
  • 結語
  • 版權頁
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