-
心理力量:女性保健的祕密
-
點閱：1
14人已收藏
- 作者： 宋心田著
- 出版社： 崧博出版事業有限公司
- 出版年：2023
- EISBN：9786263635739 EPUB
- 格式：EPUB 流式
- 字數：184305
- 書籍難度(SR)：637 SR值是什麼？
- 適讀年齡：十年級
《心理力量：女性保健的祕密》是一本針對女性健康的全面指南，突破了傳統的保健觀念，深入研究了心理對身體和健康的巨大影響。本書包含多個章節，每一章都關注不同方面的女性健康，並提供了實用的心理策略和技巧。
第一章引領讀者思考女性在不同角色中的身份認同，並提供了建立自信和自我價值感的心理指導。
第二章則深入探討身體健康和心理狀態之間的聯繫，幫助女性更好地理解和管理身體和情感健康。
接續，第三章探討了個性特點如何影響女性的生活和健康，以及如何通過心理塑造實現個人成長。
第四章專注於管理情感和應對壓力的方法，幫助女性建立情感的平衡和積極的心態。
第五章和第六章探討了女性在婚姻和家庭中面臨的挑戰，並提供了建立健康家庭關係的心理建議。
第七章關注了生活方式和習慣對健康的影響，並提供了改善生活習慣的心理支持。
第八章探討了社交和人際關係中的心理技巧，幫助女性更好地應對社會壓力和挑戰。
最後，第九章關注了職業生涯中的心理健康，並提供了在工作場所取得成功的心理策略。
這本書的目標是幫助女性更全面地理解和管理自己的健康，並發現心理力量對於身體和情感的積極影響。無論您是尋求個人成長、改善健康還是建立更好的人際關係，這本書都將為您提供寶貴的建議和指導。讓我們一起啟用心理力量，追求更健康、更幸福的生活。
- 前言
- 第一章 角色定位的心理認同
- 第二章 健康狀態的心理
- 第三章 人格特質的心理塑造
- 第四章 情感構建的心理指導
- 第五章 婚姻難題的心理
- 第六章 家庭關係的心理溝通
- 第七章 生活習慣的心理
- 第八章 處世有道的心理
- 第九章 職業生涯的心理保健
- 版權頁
紙本書 NT$ 350
單本電子書
NT$
245
